孕晚期吃啥水果对宝宝好

孕晚期，对于吃水果的种类并没有非常严格的要求，但是建议吃应季的水果。 怀孕晚期，吃水果的种类尽量多样化，不同的水果，营养成分的含量各不相同，多种种类水果进食，能够达到营养成分的互补。孕晚期，尽量减少吃含糖量较高的水果，以免发生巨大儿等异常情况，吃水果时，一定要清洗干净，避免吃刚从冰箱里取出来的较凉的水果，以免导致腹痛、腹泻等症状。吃水果的时间尽量选择在两餐之间，一次不要吃得过多。