孕妇六个月腿疼的厉害怎么办

孕妇在怀孕六个月出现腿疼痛，是因为胎儿增长过快，导致自身体重的增加，就会引起下肢负荷量过大，出现腿疼。 可以适当的进行按摩，或者用温热水敷一敷，促进血液的循环，能够有效的缓解疼痛。平时一定要多卧床休息，要穿平底鞋，避免提重物。在饮食上要注意要多吃含有钙量高的食物，多喝骨头汤，鱼汤。要多吃瘦肉，鸡肉，牛肉，鸡蛋等。要多晒晒太阳。休息的时候，应经常改变体位，减轻关节肌肉的劳累。要多注意胎儿胎心和胎动的情况。如有不适，一定要及时的就诊。