早起脚底板疼走一会就好了怎么回事

早起脚底板疼走一会儿就好了，往往和足底筋膜炎跟痛症有关系。 主要适合长时间的久站行走活动过多，受凉，鞋底较硬有关系。在日常生活中需给予休息，避免受凉，避免久站行走，局部可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。配合每天坚持足底部热敷，用热水泡脚，理疗，烤灯照射，推拿按摩等处理。必要时可给予局部药物封闭注射，封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，再注射部位需加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况。