血糖高可以吃面粉类的食物吗

血糖高的患者可以吃面粉类的食物。 但是我们要求的是，在吃饭的时候吃，而不要额外的再加餐，尤其是吃零食。另外可以吃，但是我们需要讲究，每顿饭吃入的面粉的量，就是主食的量要控。，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且每顿饭主食和蔬菜的比例各占一半，这样既能够控制每顿饭主食的量，又能够降低碳水化合物在胃肠道的吸收速度。通过这样的饮食方式，有助于帮助我们控制餐后的血糖水平。所以血糖高的患者要积极的控制血糖，血糖控制平稳，面粉也就是碳水化合物是可以吃的。包括血糖控制稳定之后，吃饭时候适当的吃一些鱼肉，虾肉，补充蛋白质。以及血糖平稳的前提下，适当的吃一些水果都是可以的。但是我们一定要注意讲究方法，控制量。