吃三七粉能降高血压吗

三七粉没有降低血压的作用。 三七粉具有活血化瘀的功效。高血压病的诊断标准是，非同日三次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐低脂清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维，和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟，戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜。保持心态的平和，经常参加体育锻炼。