节食会导致月经不调吗

节食是可以导致月经不调的，因为女性节食的时候会有可能导致体重减轻，营养不良，所以会有导致脂肪减少，所以会发生月经紊乱甚至闭经的可能的。一般正常的女性需要注意饮食，维持正常的脂肪、体重。过度的节食是由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质都是被消耗了，所以会引起雌激素合成障碍，或者是缺乏，所以会有影响，月经不调或者是月经量变少了，越来越严重的情况，甚至可以导致闭经，所以女性应该不要盲目的节食减肥，这种情况需要注意饮食，多吃一些蛋白质丰富的东西来改善。