女性来例假能喝咖啡吗

女性在来月经期间，不建议喝咖啡的，因为咖啡含有咖啡因，有兴奋的作用，而女性在来月经期间，本身就有兴奋作用，容易失眠，如果喝咖啡了，更加的影响女性的休息，而且咖啡的兴奋作用，会适当月经量增多，所以来月经期间，尽量不要喝咖啡，同时多注意休息，保证充足的睡眠，不吃辛辣刺激性食物，不能吃冷食，喝冷水，以免引起痛经，同时注意保暖，别着凉，别贪凉，补充规律的作息时间，不要经常熬夜，保持外阴清洁