怀孕2个月头晕怎么缓解

怀孕两个月如果出现了头晕，首先要找到头晕的原因，才能帮助缓解，如果是由于贫血引起的头晕，那么可以口服琥珀酸亚铁或者是多糖铁来帮助补充铁剂后改善贫血的症状，从而缓解头晕。而如果是由血压异常引起的高血压的话，可以服用一些降血压的药物，而血压比较低的话，可以考虑中药来治疗。另外，女性在怀孕期间尽量多注意休息，不要频繁的看手机或者是电脑，颈椎病也有可能会引起头晕，如果是颈椎病引起的头晕，那么可以通过推拿或者是理疗的方式来帮助缓解。女性在怀孕期间，也要适当地出去活动，这样可以增强抵抗力。女性在怀孕期间也要注意饮食均衡，多吃一些高蛋白、高营养的食物才能保证营养。