保胎便秘怎么快速排便

如果病人有习惯性流产史，在保胎期间因为卧床不动，情绪波动等等影响胃肠蠕动发生便秘情况，这种情况需要注意提前预防是关键。首先注意饮食，睡眠习惯规律，多喝水，尤其清晨空腹喝一杯温开水。多吃含纤维素的食物，如香蕉，梨子，芹菜等。习惯性流产不能完全通过绝对卧床能够保胎成功的，建议保胎期间，适量运动促进排便。通过这些预防性处理，才能够快速排便。