跑步左后背疼痛是什么原因

跑步左后背疼主要是背部肌肉筋膜炎的原因可能性大。 跑步时如果没有充分的热身在跑步时左肩背部活动较大会出现局部的筋膜炎，治疗上主要给予休息局部热敷按摩，疼痛部位给予扶他林软膏涂抹等保守治疗。 如果症状没有缓解可给予局部注射，封闭药物主要是使用糖皮质激素和利多卡因局部注射。 筋膜炎形成的原因主要是由于受凉或者剧烈活动以及长期保持一个姿势所引起的，因此在日常生活中需注意，跑步前后热身拉伸，避免长时间的一个姿势以及受凉等。