胃一受凉就疼怎么回事

胃一受凉就疼，需要考虑胃功能紊乱、消化性溃疡、胃部炎症病变。 可以通过胃镜明确胃部具体情况，从而针对性治疗。要多注意腹部保暖，避免着凉。要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。饮食以清淡为主，少吃油腻辛辣生冷的食物。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。多锻炼身体，通过适当的有氧运动。如游泳、慢跑、跳广场舞、练瑜伽等，改善自己的体质。要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。经常休息不好，胃容易出问题。