不便秘但是拉不出来怎么办

首先，这个一定要把概念搞清楚，便秘本身就是大便排不出来，排便比较迟缓，这种情况此时不是说，不便秘，但能排出大便，是因为便秘这个情况，他指的就是大便不容易排出来，所以此时这个问题还是便秘的问题，这个先用简单的方法，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，这个是平时应该注意的，但是如果说大便实在排不出来，紧急处理的方法，可以用开塞露，这个是最快的。最好是平时再把那个乳果糖口服液服用，那么这里也有通便的作用，这个比开塞露要慢一些。再结合上益生菌的使用，比如说可以用整肠生改善肠道功能，那么这个也是有利于肠道的功能恢复，此时对于便秘和腹泻都有一定的作用。