吃啥拉肚子立马见效

可以口服蒙脱石散、培菲康，整肠生、肠炎宁、诺氟沙星等药物，积极的对症治疗，改善拉肚子的症状。 需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，平时要多注意饮食卫生，避免腹泻的反复发作。少吃路边摊，不喝生水，不要吃变质、过期、发霉食品。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝，不吃夜宵。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃好消化、易吸收的食物，多锻炼身体。通过适当的有氧运动，如游泳、慢跑、跳广场舞改善体质。