腰肌劳损是什么病

腰肌劳损，又称之为腰背肌筋膜炎。是腰部肌肉及其附着点的累积性损伤引起局部的慢性无菌性炎症，常常表现为腰部酸痛不适，劳累后加重，休息后缓解，经常反复发作，在治疗上，平时要注意纠正不良的工作生活习惯，避免长时间久坐久站，避免腰部受力的体力劳动，适当的活动及变换体位，如果疼痛明显，可以口服非甾体类的消炎药，同时可以配合物理治疗。如理疗、中药熏蒸、按摩、针灸等减轻，局部疼痛的症状，如果局部的痛点明确，也可以进行局部的封闭治疗。