刚开始发现高血压怎么办

刚开始发现高血压，需要监测血压，最好能够完善动态血压检查，以评估白天全天以及夜间的血压平均水平，明确是否达到了高血压的诊断标准，以及是否需要进行治疗。对于高血压二级以及以上的患者，或者高血压合并糖尿病，或者已经有心、脑、肾等靶器官损害和并发症的患者，血压持续升高三个月以上的一级高血压患者，在改善生活方式以后，血压仍然没有得到有效控制的患者才需要服用降压药物。除此以外，改善生活饮食习惯也是辅助降压的有效手段。