维生素可以同时吃几种
2022-08-16 21人阅读
问题描述:维生素可以同时吃几种
三甲
雷宇
儿科
主治医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
一般情况下,维生素是可以和几种在一起吃的,不影响病情并且也不影响药物之间的吸收,维生素属于保健的药物,分为水溶性的维生素和脂溶性的维生素。
在一起吃也不会有药物之间相互作用,不会影响吸收,如果是有缺乏维生素,或者是想预防维生素缺乏引起的一些症状,可以进行适当的补充、调理。
平时也要做到饮食方面的均衡,从日常的饮食当中都可以获取维生素,多吃一些新鲜的蔬菜、水果就可以了,要多吃一些深海的鱼类,注意补充钙剂。