爬山引起的膝盖疼是怎么回事

爬山引起的膝盖疼，常见的原因就是劳累，磨损，外伤等原因引起。 可以采用以下几种治疗方式进行治疗。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走，避免爬坡或爬山等运动。同时也要注意保暖，避免受凉。有条件的患者可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均出现一定程度的缓解。如果没有缓解，甚至出现了加重，则需要及时前往医院进行就诊检查。