怀孕38周怎么刺激宫缩快

怀孕38周，胎儿基本成熟，可以考虑一些生理性办法诱发宫缩，比如适当活动以及刺激乳头。刺激乳头通常是提拉乳头，每侧三五分钟，交替进行，每次10~15分钟左右，可以促进宫颈成熟，同时也促进乳汁分泌，此办法安全有效。