儿童可以吃蛋白粉吗

儿童可以少量的吃蛋白粉，但是也应该是在医生的指导下。 孩子确实是有些吸收不好，或者是出现有抵抗力下降的情况，需要增强抵抗力，那么可以吃蛋白粉。如果是身体健康，发育正常的儿童是不用特殊补充蛋白粉的。家长需要注意，没有必要给孩子吃蛋白粉，只需要平时在饮食中做到营养均衡就可以了，要保证孩子的饮食结构中有肉蛋和奶。只要注意搭配一些蔬菜和水果，那么对于孩子来说，营养就是够用的。如果摄入了大量的蛋白粉，还可能会加重孩子胃肠道的负担，造成消化不良，与宝宝健康没有任何好处。