孕妇出现血糖高症状，对于胎儿的发展很不利。 晚饭的话，应该建议多吃一些杂粮为主食，配合优质的蛋白，比如牛奶和鸡蛋。两餐之间可以加一些少量的水果，如苹果或者是橙子。当然，早餐和午餐也是同样类比的，午餐可以吃丰盛一些，选择吃一些鱼肉、鸡肉，菜类可以选择芹菜、菠菜、白菜，注意炒菜的时候一定要低油、盐。主食的话也是要选择一些高纤维的食物。也可以选择面条、馒头。注意晚餐尽量减少主食的量。可以用西红柿鸡蛋汤或者是一些菠菜豆腐汤来代替粥，这样的话可能会减少血糖的波动。

孕妇血糖高是可以吃以下豆类的，如红豆、黑豆、黄豆等、豌豆、扁豆等。 豆制品一般属于优质蛋白，植物蛋白主要降糖成分或降糖比例系数是偏低的，所以孕妇在血糖高的情况下是可以吃豆类的，比如豆浆粉，可以喝豆浆或豆腐、豆制品类食物对于血糖的影响较小，其他还可以增加膳食纤维含量丰富的食物，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜、青菜，韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等，或者粗粮的食物，如荞麦、燕麦、魔芋豆腐以及如红豆、黑豆、南瓜、紫薯、红薯、玉米等，高纤维的食物和新鲜的菌类都含有较为丰富的膳食纤维，有利于降低血糖。

血糖高的人在通常情况下是可以适当少量的吃人参。 吃的量不可以过多和过量，否则会容易造成患者出现血糖异常增高等临床现象。人参起补血益气，养阴生津的作用效果。尤其是对于血糖过高的人群，或者是对于常年出现高血糖，但是综合症这样的人群都是比较相对适合使用的。但是，如果患者血糖异常升高，或者血糖控制的不好，出现了代谢综合征。在这种情况下，都不建议这一部分患者去长期大量的吃，否则有可能造成患者出现严重的代谢紊乱，或者代谢综合症，或者对肾脏造成负担和负荷。长期大量的吃人参，会出现肾脏功能的负担增多。

血糖高的人是可以吃阿胶的。 阿胶的主要功能是补血止血，滋阴润燥，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠的患者，但感冒的时候不用服用，不要同时喝茶水和胡萝卜同服。女性经期服用，如果出现经量的改变，请停止用药，或者是减量服，注意对于血糖高的人是不能够喝粥油腻的食物、肥肉以及一些过甜的食物，如红薯、蜂蜜、柿子、冰淇淋、蜜饯等高糖的东西。高血糖的人一定要注意最好戒酒。所以对高血糖的人在饮食上一定要多加重视，同时注意休息，不要劳累，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。同时，要注意预防低血糖。

孕妇血糖超过正常范围偏高，都会增加致畸的可能性。不会说是有明确的数值来限定它的严重性，只要偏高就会有胎儿窒息的可能。在24周以前，孕妇的血糖参考正常人的血糖餐后一小时在6.7到9.4，不能超过11.1，餐后血糖不能超过7.8。24周后，餐后一小时血糖应不超过10.0，餐后两小时血糖不能够超过8.5，孕期的各个阶段血糖过高都会影响胎儿的发育，孕早期容易导致胎儿的畸形流产孕中期会影响胎儿的心脏发育，甚至会早产。孕晚期形成了巨大儿或者影响胎儿肺部的发育，出现高胰岛素血症，综上个各个阶段，孕妇应该严格的控制自己的血糖。一定要注意监测血糖出现异常及时调理，避免危及胎儿。

孕妇血糖高，最好不要吃面包。 因为面包里面含有大量的糖分，可能会影响孕妇的血糖升高，所以孕妇血糖高最好不要吃面包，孕妇血糖高，不要过多的食用零食，多吃一些蔬菜和膳食纤维的食物来保持大便通畅。一般孕妇一日三餐定时定量的饮食，如果感到饥饿可以增加少量的两餐之间的食物，包括黄瓜、西红柿，或者是牛奶少量，不要刻意的进行饮食的控制，以免引起低血糖或饥饿性酮症，而且饮食方面要保持多元化的多样化饮食，保证营养的足够的摄入，这样的话才有利于胎儿发育和孕妇身体的健康。同时要注意，如果出现心慌、手抖、出汗，这样的情况一定要监测血糖，我们采取必要的措施来预防低血糖发作。

糖尿病的患者在病情稳定的时候，是可以干体力活的，但是一定要注意的就是不能够空腹干活，而且最好是在餐后一小时左右，做体力活儿比较理想。再一个，一次不要坐得过久，而要有准备一块儿糖，如果在干活中间出现了心慌、手抖、大汗等低血糖的症状的时候，一定要及时的停止干活，必要补充糖分治疗。在症状缓解以后再给予下一步的一个治疗的方案的调整，同时一定要注意糖尿病病人可以虽然可以适当的干体力活儿。但要根据患者的自身情况，比如糖尿病患者处于糖尿病的急性并发症期间，还没有得到稳定的控制，不适合从事过强烈、强度特别大的体力活动。同时要注意糖尿病患者是否患有心肺方面的疾病，这些时候也是不建议强度大的体力活动的。

血糖在高的情况下，不建议喝绿豆粥。 由于绿豆粥熬制过于稀烂，容易导致血糖很快的升高，粥类大多熬至稀烂，吸收入血较快，所以会导致患者血糖迅速的增加，一般不建议在血糖高的情况下喝粥，血糖较高的情况下，建议增加膳食纤维含量丰富的食物，膳食纤维含量丰富的食物主要包括一些粗纤维的蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜，同时包括一些深色的胶类以及卷心菜或新鲜的菌类、粗粮食品、荞麦、燕麦食物或者魔芋，均是膳食纤维含量较为丰富，所以一般患者如果血糖偏高，暂缓喝粥，一般建议一周喝1到2次粥熬至不要过于稀烂，在粥中加入粗粮、粗纤维较高的食物有利于血糖的控制。

血糖高的后果一般是比较严重，一般治疗应该进行血糖的管理是预防高血糖出现严重后果最为基础。 血糖的管理是在饮食，运动的基础上进行的，在坚持糖尿病，饮食增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的控制，避免一些高热量，高油炸食品，碳酸饮料甜食的摄入。 第二，要增加运动量，在餐后进行有规律的有氧运动和无氧运动有效的运动可以使餐后血糖降低，同时要进行血糖的监测，了解血糖波动的情况，根据血糖的情况来个体化的用药来使血糖控制达标，同时应该避免低血糖的出现，低血糖是导致患者反复进餐或加重患者出现糖尿病并发症的主要原因，其次要定期早期进行糖尿病相关并发症的筛查，早期筛查并发症，可以使患者免于出现糖尿病、血糖高导致的严重的后果。

血糖高的情况下，不建议喝玉米面粥。 玉米面粥由于熬制比较稀烂，导致吸收入血较快，所以会导致患者出现明显的血糖升高。所以患者在血糖偏高的情况下，尽量避免喝粥，包括小米粥、玉米面粥或其他熬制烯烂的黑米粥等粥类的摄入，粥类由于粘稠度或者熬制比较稀烂，会导致大量的入血，导致血糖迅速升高，所以不建议糖尿病患者喝粥。糖尿病患者应该进行血糖的控制，增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的控制。如果经过膳食纤维含量丰富，食物血糖控制后，血糖平稳的情况下，建议每周最多喝1到2次粥，在熬粥的过程中避免熬制时间过于久，导致熬制过于稀烂，同时在粥中可以加入一些粗粮，如红豆、黑豆、绿豆、蚕豆的，或者在粥中加入蔬菜来缓解过于稀烂的状态。

血糖高的患者会导致以下维生素的缺乏，首先是会导致维生素d缺乏。 糖尿病患者在合并维生素d缺乏性骨质疏松较为多见，所以糖尿病患者应该建议补充维生素d来预防骨质疏松。糖尿病患者还会导致常见的b族维生素的障碍，所以要补充维生素b族或复合维生素，长期服用二甲双胍控制血糖的患者，还会导致维生素b12的缺乏。由于长期服用二甲双胍会障碍维生素b12的吸收，所以会导致维生素b12相关性的贫血出现或者加重糖尿病周围神经病变。所以在服用二甲双胍的药物的人群中，建议补充复合维生素B或维生素B2来预防周围神经病变和贫血的出现。

血糖高，夫妻之间是不会有传染的。 糖尿病不属于传染疾病，也不会通过空气或者血液以及性行为或消化系统传染的，糖尿病主要是生活方式相关的疾病与饮食运动有关，如果夫妻双方长期饮食过于油腻或者导致体重超重，可能会患有糖尿病的风险性增加，所以与生活方式，体重超重有关，糖尿病往往见于肥胖的人群，长期久坐，缺乏运动或者是高级长期摄入高热量，碳水化合物以及碳酸饮料，甜食等有关，所以血糖高是不具有传染性的，但是与生活方式是密切相关的，如果长期在不良的生活习惯是会导致血糖明显的升高。

血糖高的人不建议吃油条以及其他的油炸食品都不建议吃。 因为油炸食品还产糖量比较高，含有热量就比较多，如果吃得过多就容易导致血糖升高明显，从而使餐后的血糖水平明显升高，对于糖尿病患者来说，要控制每日摄入的总热量，所以建议清淡饮食，减少碳水化合物的量，避免吃油炸食品，坚果类等等，这些油脂比较丰富的食物。鼓励多吃一些蔬菜，尤其是菜叶类和菌类的，并且每顿饭建议主食和蔬菜搭配服用，一般碳水化合物和蔬菜的比例各占50%，这样既能够减少主食的摄入，也能够延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度，从而对于血糖血型的控制起到积极的作用。

血脂血糖高的患者可以吃豆制品。 因为豆制品本身是属于粗粮含的蛋白质也相对比较丰富，所以对于糖尿病患者来说是可以吃豆制品的。但是如果是糖尿病患者，同时又合并了糖尿病肾并发症的情况之下就不愿意吃豆制品了，除了豆制品，还有其他的粗粮等等。因为这时候本身出现了糖尿病，肾病，肾小球的功能就会受到损害，如果再吃粗粮和豆制品的话，会加重肾脏的负担，导致肾功能进一步下降，所以对于糖尿病患者合并了糖尿病，肾病，在补充蛋白的时候，要求的是优质的。蛋白饮食也就是吃动物蛋白而避免吃植物蛋白，也就是豆制品等等，其他的一些食物，所以对于血脂，血糖高的患者要分情况对待。

血糖高的人不建议喝小米粥。 因为小米粥升糖指数比较高，也就是喝到胃肠道之后吸收的速度比较快，所以就很容易会导致餐后血糖水平明显升高。 对于糖尿病患者来说，本身胰腺功能就下降，如果吃一些吸收比较慢的食物，相对来说还能够勉强会发挥相应的作用，如果吃一些吸收过快的食物，那么胰腺功能相应的就表现得更加不足，从而导致餐后的血糖水平明显升高。所以对于糖尿病患者来说，鼓励吃一些干粮，并且要求每顿饭主食和蔬菜搭配服用，这样既能够固定碳水化合物的总量，也能够延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度，从而有助于降低血糖水平。 而喝粥的话，不管是小米粥还是大米粥，以及其他的熬制的稀饭，都会导致餐后血糖水平明显升高。

吃鸡蛋不会导致血糖的升高，由于鸡蛋中主要含量为蛋白质和卵磷脂，鸡蛋一般不会影响到血糖，鸡蛋的升血糖值是偏低的。 一般，煮鸡蛋或蒸鸡蛋，炒鸡蛋中不会导致血糖明显的升高。但不建议长期吃煎鸡蛋，由于油脂摄入过多，也会导致血糖轻度升高，血脂代谢异常出现代谢紊乱，胰岛素抵抗等情况影响到血糖。所以，一天糖尿病患者建议吃1到2个鸡蛋为最为适宜，不建议大量过多的摄入。同时尽量以比较清淡，少油，少盐的做菜方式为主要，避免炸、煎等烹饪方式，更加有利于血糖的调节。

血糖高的情况下，最好不要喝黑米粥。 在血糖高的患者中摄入粥类，会导致血糖进一步升高，所以对于血糖偏高的人群不建议摄入粥类食物。由于粥类食物熬制比较稀烂，吸收较快，更加容易吸收入血，所以会导致患者出现明显的血糖的升高。所以，在血糖较高的人群不建议喝黑米粥。 在糖尿病患者，如果想进食粥类，建议每周进食1到2次，以粗粮粥为主，熬制过程不要过于稀烂。在使用的过程中建议适量的加入粗粮或一些加入蔬菜等，避免吸收过快或快入血，导致血糖的迅速升高，所以患者建议以上方式饮用粥类。

血糖高的情况下，是可以多喝水的。 多喝水是有利于身体健康的，同时，在血糖高的患者多喝水，不仅能够避免在血糖高的过程中出现酮症的情况，多喝水可以使酮体得到消除，有利于血糖的控制。同时，患者在糖尿病，血糖高的情况下，由于体液中的晶体渗透压增加，所以会导致患者出现血糖进一步升高，可以改为多饮水，有利于控制血糖。 所以，患者在血糖高的情况下，可以饮用温开水，白开水，是有利于血糖的控制和有利于体内废物。新陈代谢的物质成废物的排出是有利于血糖的控制的，所以多饮水，对于血糖高的患者是有利的，而且也不会造成血糖的影响。

血糖高的人群是可以吃以下五谷杂粮的。 第一，包括粗纤维的食物，红豆，绿豆，黑豆，黄豆，蚕豆，同时还可以包括一些粗粮食物，红薯，紫薯，山芋，南瓜，玉米，粗粮食物，而且包括荞麦，燕麦或一些梗米，糙米之类的粗粮食物，可以粗细搭配，同时如魔芋，燕麦等食物，均可有利于糖尿病患者进行摄入，此类粗粮食物，膳食纤维含量较高，有利于控制餐后血糖，增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，有利于糖尿病患者对餐后血糖和体重的控制，同时还能改善便秘，所以以上食物，粗粮食物都有利于糖尿病患者的使用。

血糖高的人群是可以适量的吃醋和酱油的，但是不建议过多的摄入酱油。 由于酱油中含盐分较多，过多的摄入会增加患者体内钠水潴留，同时还会导致患者食欲的增加和刺激，食欲旺盛会导致进食过多，使体内能量堆积营养物质过剩，导致胰岛素抵抗，血糖增加。所以血糖高的人群适量的食醋或酱油进行适量的调节，但是血糖高的人群整体清淡食物为主，尽量少油少盐少辛辣，少油炸食品。同时，在烹饪方式过程中，尽量以素炒，蒸，煮，煲汤，此类的烹饪方式为主，避免油炸。