发烧的时候之所以出汗，是一种正常现象。这是由于人体的体温出现异常，通过出汗，有利于人体散热，有利于体温的恢复，这种情况是受中枢神经系统调节的。 发烧的时候出现出汗的情况，一般考虑体温暂时不会继续升高，很有可能处于体温开始下降的情况。特别是吃了退烧药之后，包括布洛芬、泰诺林等。服用以后身体都会出现出汗的情况，之后体温会慢慢降至正常。需要注意的是，有些情况下出现发烧、出汗，并不说明病情开始好转，特别是中暑的患者。如果发烧同时伴有出汗，要让患者及时脱离高温的环境，同时给予物理降温治疗。

男性出汗特别厉害，可以分为正常和非正常两种原因，正常情况下，多数是由于气虚，肾虚或者身体湿气重等原因引起的。所以调理的话，如果是气虚或者湿气重，可以用参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸，玉屏风颗粒，黄芪颗粒等药物调理，平时还可以用黄芪，陈皮，党参泡水喝。而如果是肾虚可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，脾肾两注丸，还少丹等药物治疗，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝。当然，还有分为正常情况下，因为男性身体代谢旺盛，而且身体产热增多，身体为了维持体温的平衡就会出汗散热，所以男性要出汗相对的多一些。

经常会手心和脚心出汗，这种情况，从西医的角度来讲，多数是属于多汗症，目前找不到具体的病因，多数是由于局部交感神经兴奋引起的。而从中医的角度来讲，多数是由于脾肾亏虚水液代谢障碍，身体有湿气的原因引起的，所以这种情况要调理的话，第一，可以去医院的皮肤科就诊，可以吃虚汗停等治疗，如果出汗特别严重，也可以选择手术处理。第二，从中医的角度，可以吃参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，四妙丸，祛湿颗粒，二陈丸等进行调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝，平时还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。

运动时出汗特别多，可以分为正常和非正常两种原因。非正常的原因包括气虚不能收敛汗液，运动的时候，耗气增加，所以会出汗较多。也有可能是由于身体湿气重的原因引起的，正常情况下，因为运动，我们身体会产热，如果身体代谢比较旺盛，产热增加身体为了散热就要出汗，带走多余的热量来保证身体体温的平衡。所以如果是身体没有异常的感觉就是运动的时候出汗较多，这种情况暂时不用处理，如果身体本身就容易乏力感冒，而且运动之后虚汗较多，这种情况可以用玉屏风颗粒，参苓白术丸，补中益气丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参等泡水喝。

微微出汗是可以达到排除湿气的作用，但是大量出汗并不可取。 因为大量出汗会损伤体内的阳气，阳虚会导致体内湿气加重。体内湿气重的人可以进行爬山、慢跑、骑自行车等有氧运动，微微出汗即可，出汗后不可以立即吹空调、吹风扇、洗澡等。要等汗出自行停止后再洗澡。另外，湿气重的人平时要注意饮食清淡，少食用生冷刺激，肥甘厚腻的食物。可适当的食用一些健脾去湿的食物或者是药物来调理。常见的有党参、黄芪、茯苓、白术、山药、薏仁、赤小豆、白扁豆、肉豆蔻、砂仁等。

在人处于紧张或受到刺激时，交感神经会比较兴奋，就会导致后脖颈出汗，是比较正常的，不需要太过干涉。还有下面几个因素： 第一、是环境因素，由于天气炎热或者是处在高温、高湿的环境，会导致后脖子出汗，这是正常的生理现象。 第二、由于紧张、激动或受到剧烈刺激，容易使交感神经兴奋，从而出现后脖子出汗的情况，这也是正常的生理现象。 第三、患有内分泌疾病，比如患有甲状腺功能亢进症，会使交感神经兴奋、基础代谢增强，引起后脖子出汗的情况。 第四、患有糖尿病，当糖尿病引起植物神经功能紊乱或者是低血糖出现时，也会出现后脖子出汗的情况。 第五、患有某些传染性疾病，比如肺结核，也容易出现半夜盗汗、后脖子出汗的情况。 第六、患有肿瘤性疾病，比如肺癌、肝癌等，身体虚弱也会出现后脖子出汗的情况。

快速止汗的话要分清原因。出汗的原因有很多，比如肾虚有热导致的出汗，还有肝胆火旺导致出汗，还有一些生理导致的出汗，比如运动，还有天气炎热。快速止汗如果要是天气炎热的话可以进入这个比较凉快的地方，可以快速的降温，那么就可以止汗了。然后也可以洗一个温水澡，这个汗出的也会少一点儿，然后或者用毛巾擦擦身体，擦擦腋下，那么也会起到降温的作用。如果要是因为肝胆火热导致的，吃一些降火的药，比如吃一些龙胆泻肝片或者丹栀逍遥丸。如果肾阴虚有热的话，可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸也可以。如果要是气虚出汗的话，可以吃点玉屏风散。

男性脚冰凉，而且还容易出汗，可以是由于脾肾阳虚，身体有寒湿导致的。也可以是由于天气凉，或者在空调屋里面呆时间长了。脚部血管痉挛，引起供血不好，局部交感神经兴奋的原因导致的出冷汗。当然，这种情况注意保暖就可以了。如果是由于脾肾阳虚，寒湿的原因导致的，可以通过以下的方法调理。一药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝。第二，饮食一定要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，还应该户外运动。通过运动激发阳气，温暖全身。

身体出汗是凉的是怎么回事。这种情况一般考虑精神的因素。 在我们日常生活中常常会听到出一身冷汗。发汗分为温热性发汗和精神性发汗两种，温热性发汗是由于温热作用于皮肤温感受器而出现的反射性汗液的分泌活动，这部分交感神经节后纤维分泌的递质是乙先胆碱，温热性发汗通常出现于全身，对于发散人体的热量有重要的意义，可是在面部，手足和腋窝等处的汗腺有一些是受肾上腺素能纤维支配的，当情绪紧张激动的时候会引起交感肾上腺素能神经纤维兴奋出现手掌足底以及颜面等部位出汗，这就是精神性发汗，而非温热的作用所引起，这一部分汗液可能表现的就会实现凉的或冷汗。

头部爱出汗，怎么调理。 首先是要改变不良的生活习惯。如果吸烟一定要戒烟，如果饮酒要限酒，避免辛辣刺激的食物和肥厚油腻的食物，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果。另外，可以服用中药进行调理，当然要根据不同的证型来使用不同的治法和方药。如果出现了头部出汗，恶风，稍微劳动出汗就会加重，容易感冒，乏力，面色少华，这时候益气固表，采用玉屏风散。如果出现头部汗多，并且伴有五心烦热，或者兼午后潮热，两颧色红，口渴，这时候要采用滋阴降火的方法，选用当归六黄汤加减。如果头部出汗加重，并且睡则汗出，醒了汗止，心悸怔忡，神疲气短，面色少华，可以采用不养心血的治法，可以用归脾汤来进行治疗。总的来说，肯定一个是要改变不良的生活习惯，必要的时候可以采用中药调理。

又怕冷又出汗，考虑阳虚的原因，出现怕冷和出汗的症状，一般考虑阳虚所导致的异常症状表现。 对于这种情况，建议采用温阳敛汗的中药药物进行针对性的治疗，是能够起到比较好的治疗效果。比如使用金匮肾气丸或者右归丸进行治疗，配合艾灸能够起到更好的效果，平时注意温热饮食，不要吃过于生冷的食物。

夏天出汗有一定的排湿气的效果，但是效果很微弱，而且不是出汗越多越好，因为出汗过多，会损伤体内的阳气，导致阳虚，阳虚反而会加重湿气。 因此，在运动时要注意达到微微出汗即可，可以选择爬山、骑自行车、游泳等有氧运动，在清凉的时候进行，出汗后要注意，不要立即冲澡，吹空调吹风扇。湿气重的人在日常饮食中要注意饮食清淡，少食用生冷刺激、肥甘厚腻的食物，可适当多服用一些健脾祛湿的食物或者药物来调理。常见的有党参、黄芪、茯苓、白术、山药、薏米、芡实、赤小豆等。

出汗有一定的排湿气的作用，但是效果很微弱，而且出汗并不是越多越好，因为出汗太多，会损伤体内的阳气，阳虚会导致体内湿气加重。 所以出汗只要运动的时候微微出汗即可，可以选择爬山、慢跑、骑自行车等有氧运动。出汗后要注意不要立即冲澡，或者是吹空调、吹风扇等，要等汗自行停止后再吹空调、洗澡。想要祛除体内的湿气，在日常饮食中要注意饮食清淡，少食用生冷刺激、肥甘厚腻的食物，可适当的服用一些健脾、祛湿的食物或者是药物。常见的有党参、黄芪、茯苓、白术、山药、薏米、芡实、赤小豆、白扁豆等。

脚心总出汗，考虑阴虚盗汗的原因。 脚心总出汗，如果严重影响患者的生活质量，建议针对性的采用中药药物，进行针对性的治疗和调理，是能够起到比较好的治疗和调理的功效的，比如对症的使用滋阴敛汗的药物进行治疗。中成药的话，可以使用知柏地黄丸等。平时需要注意良好的生活作息习惯，注意一定不能熬夜，一定保持良好的作息规律，注意多运动。

男性手脚冰凉而且容易出汗，多数是由于脾肾阳虚，身体有寒湿的原因导致的，所以调理的话，第一，平时需要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于去除寒湿，而且还可以激发身体的阳气，温暖全身。第二，平时饮食一定要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。还可以用艾草以及温热水泡脚，可以刺激足少阴肾经，温通经络，温补肾阳。第三，药物可以选择脾肾两助丸、还少丹、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、金匮肾气丸等调理。平时还要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意脚部的保暖。

身体冰凉又容易出汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚，身体有寒湿的原因导致的，因为脾肾管着身体的水液代谢，脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。身体又有内寒，阳气不足与湿气相结合形成寒湿，体表得不到温暖，而且不能收敛汗液，所以会感觉冰凉，而且容易出汗。 这种情况调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

怕冷身体还容易出汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，常见的病因包括平时经常熬夜吃饭，过于生冷黏腻，或者经常抽烟喝酒，纵欲过度，过度疲劳等原因损伤了身体阳气引起的，因为身体阳气不足，不能收敛汗液，所以容易出汗，阳气不能温暖身体，所以会出现怕冷的情况。 要调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，温暖全身。第三，还可以进行艾灸治疗。

女性在顺产后特别容易出汗，是由于身体比较虚弱所致，这种情况属于正常现象，不必过分担心。 但是我们要做好身体上的调理，首先要注意休息，避免劳累，剧烈活动，尽量保证充足的睡眠和良好的心情。在饮食上要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物，并且适当的补充新鲜的水果和蔬菜。产后出汗比较多，我们还要做到补充水分，多喝各种汤类，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等，这些当中还有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，出汗以后一定要避免着凉，防止引起感冒发热的情况。

老年人半夜出汗属于阴虚盗汗的症状表现。 对于这种情况，一般与体质以及长时间熬夜等不良的习惯有直接的关系。治疗的话，建议使用滋阴敛汗的中药药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的治疗效果的。 同时需要注意，配合良好的生活作息习惯，注意尽量的不要熬夜。平时多做有氧运动，比如跑步、游泳、球类运动等。

怕冷又容易出汗，考虑阳虚的原因。 对于这种情况，建议采用温阳止汗的药物进行针对性的治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如使用金匮肾气丸或者右归丸进行针对性的治疗。同时配合艾灸的方法，可以起到更好的治疗的效果。 平时注意不要吃过于生冷的食物。使用中药以及其它的方法进行调理的时候，注意不要有性生活。保持良好的生活作息习惯。