低贫血吃什么好得快，主要是看贫血的程度是多少。一般轻度的低贫血的患者可以多吃一些补充患者的铁元素的食物，包括动物的肝脏、瘦肉、蛋黄等食物，苹果，含有大量的营养元素，可以多补充一些新鲜的水果和蔬菜，能够有利于恢复造血的功能，促进铁元素的吸收。 还可以吃一些含高钙的维生素，这样可以改善血压低贫血的症状。患者还可以服用一些蜜蜂和蜂皇浆一类的物品，这样也可以利于病症的一个恢复。

导致缺铁性贫血，最常见的原因是铁的需求量增加，但是铁摄入不足。比如妊娠期的女性和哺乳期的女性，由于自身的需要以及胎儿或者是婴儿的需要，对于铁的需求量比较大，或者是其他原因导致肉类、菜类摄入不足，就有可能会导致缺铁性贫血的发生。另外发生缺铁性贫血，还有可能和病人存在的一些慢性的胃肠道疾病有关系。比如发生慢性肠炎的时候或者是一些消化道的疾病，有可能会导致铁元素的吸收减少。

怀孕往往会导致孕妇贫血的，因为胎儿要吸取大量的能量去补充自己，所以可能会导致孕妇贫血的发生，同时还要积极的去进行治疗。 孕妇贫血最常见的就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况，等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂一个月左右。

长期贫血可以多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，同时不喝茶，不饮酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃腌制的食物，可以有效的去纠正贫血。 最常见的贫血是营养性的贫血，由于缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。 常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用饮食方面。要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规看看贫血的纠正情况。

造成孕妇贫血的因素有以下几方面： 一、铁元素缺乏。在孕期孕妇和胎儿对铁元素需求量增加，不及时补充就会引起孕妇出现缺铁性贫血。 二、血红蛋白的浓度下降。孕妇的循环血容量增加，但是红细胞当中的血红蛋白含量并没有相应的增加，造成血红蛋白的浓度相对的下降，也会引起贫血。 三、微量元素摄入不足。如果叶酸或者其他的一些微量元素摄入不足时会也引起贫血。 四、本身存在贫血。如果存在血液系统疾病，也会引起孕妇贫血。

孕妇贫血生出的孩子也极大可能会存在贫血。 很多孕妇在孕期都会出现贫血的情况，贫血对于孕妇和胎儿来说都有一定的影响。如果是孕妇孕期发生贫血，会造成供氧不足，导致胎儿生长发育迟缓、宫内缺氧等不良情况。胎儿出生后也会有贫血的症状，对于孕妇来说，也经常容易引起头晕、乏力。如果贫血造成凝血功能障碍的话，还会引起产后大出血。轻度贫血可以饮食治疗。中度贫血则需要药物结合饮食治疗。所以孕妇最好在孕中就治疗好自己的贫血，保证孩子的需求。

贫血算疾病。 贫血是指在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准。造成贫血的原因有多种，缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般可认为贫血的红细胞数，男性低于400到550万/立方毫米，女性低于350到500万/立方毫米，即是贫血。 临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。要给病人富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。

小孩贫血的症状有以下几点： 一、营养不良，长期贫血儿童体格发育差，身材矮小易疲倦，因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好，有毛发干燥颜色发黄无光泽。二、皮肤和黏膜苍白，以面部、口唇或手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口黏膜更显苍白。三、消化系统不好，贫血儿童的消化系统的细胞因缺氧发生功能性障碍，常有食欲减退，消化不良，恶心呕吐及腹泻的症状。四、精神不振。脑组织缺氧时，就会出现精神不振，嗜睡，烦躁不安，注意力不集中，对周围环境反应差，智力减退等。

贫血一般不会引起血小板的降低的。 如果出现了血小板降低，并且是贫血的情况，一定要去做骨髓穿刺，去进一步明确诊断。骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学、骨髓活检、病理、流式细胞免疫分型，染色体融合基因以及基因突变等等。最常见的贫血原因是营养型的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂么多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

贫血患者不可以做剧烈运动，但是可以选择慢跑的方式来锻炼身体，每次跑步半小时即可。 如果症状比较严重，最好是跑十分钟左右。因为贫血就是指外周血中红细胞容量比正常人明显减少，会出现面色苍白、头晕乏力、心慌胸闷等症状。在安静状态下，机体需氧量不大，病人一般不会出现心慌胸闷的感觉。但是贫血病人跑步时，需氧量加大，就会出现反射性呼吸，心跳加快的情况。严重者甚至会引起晕厥，所以贫血患者应该适量运动。

男孩贫血可以通过多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果来进行补充。青春期最常见的贫血原因是营养性的贫血。 是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行纠正。 常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。 富含维生素C的水果主要有苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等。

贫血的人首先要注意饮食，按时休息，再根据医生诊断吃药治疗。 要多吃补血的食物，红枣、三七粉、动物血都是不错的选择。患有贫血的人常吃这些食品，可以有效改善贫血情况。还要多吃含铁食物，如动物内脏、蛋、肉、紫菜、海带等，促进血红蛋白产生，缓解贫血，做到营养均衡的同时也要注意休息。对于贫血的患者 ，切忌不可以贪黑熬夜，这种透支身体的方式，会极大的消耗气血，不利于贫血的治疗。采取上述方式可以最大程度帮助贫血患者改善贫血情况。

小孩贫血的症状有以下几点： 一、营养不良表现。长期贫血儿童体格发育差，身材矮小易疲倦，因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好，有横纹，毛发干燥颜色发黄无光泽。 二、皮肤和黏膜苍白，以面部、口唇或手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口黏膜更显苍白。 三、消化系统不好，贫血儿童的消化系统的细胞因缺氧发生功能性障碍，常有食欲减退，消化不良，恶心呕吐及腹泻的症状。 四、精神不振。脑组织缺氧时，就会出现精神不振，嗜睡，烦躁不安，注意力不集中，对周围环境反应差，智力减退等。

儿童贫血初期症状主要表现在以下几方面： 一、营养不良。长期贫血儿童体格发育差，身材矮小易疲倦，因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好，有横纹，毛发干燥颜色发黄无光泽。 二、皮肤和黏膜苍白，以面部、口唇或手掌和甲床等处较为明显，眼结膜和口黏膜更显苍白。 三、消化系统不好，贫血儿童的消化系统的细胞因缺氧发生功能性障碍，常有食欲减退，消化不良，恶心呕吐及腹泻的症状。 四、精神不振。脑组织缺氧时，就会出现精神不振，嗜睡，烦躁不安，注意力不集中，对周围环境反应差，智力减退等。

女人贫血最常见的病因是和缺铁性贫血有关系的，这是在所有贫血当中最常见的一种类型，占比可能在50%左右，随着目前经济的发展，生活水平的提高，发病率呈逐渐下降，但是仍普遍存在，他的主要原因就是由于体内铁的吸收和排泄失衡，导致体内铁含量减少，或者是铁摄入不足，需求过多，丢失过多，吸收和利用障碍，都会导致缺铁性贫血，缺铁性贫血的典型表现，皮肤苍白，乏力，易疲倦，头晕眼花，气短等，口腔内可以出现口角炎，舌炎的表现，再少见的时候可以出现吞咽困难。然后指甲可以出现异常，变得指甲苍白变薄，扁平甚至出现反甲。

女人中度的贫血是可以治疗的，首先要明确缺铁的病因是什么，在女性贫血当中最常见的病因还是和缺铁有关系。通过血常规检测，我们基本上可以做一个大概的判断。如果血常规当中血红蛋白水平下降，同时伴有MCv、 MCh、mchc这三个指标有下降的话，就是典型的小细胞低色素性的贫血。最常见的就是由于缺铁导致的，它的病因往往是和月经增多或者是痔疮出血有关系，少见的一些情况，比如说出现胃肠道的一些溃疡，影响了铁的吸收，或者是出现一些肿瘤的情况，导致慢性的失血出现的继发性的缺铁，他的治疗主要就是口服补铁治疗，一般疗程4到6个月的时间就可以将缺铁性贫血治疗好。

宝宝贫血补铁剂的治疗时间要根据宝宝自身缺铁的程度来决定，补铁的时间大约为三个月左右。 正常的情况下，一般口服铁剂12到24小时后，细胞内的含铁酶就开始恢复，症状会得到减轻，通常治疗3到4周后，血红蛋白水平达到正常，这时候不能停用铁剂，仍需要继续给予口服铁剂两个月，从而来补充机体铁的储备。 但不要让孩子过量的服用铁剂，因为过量的铁剂也可能会在重要的脏器沉积，对身体造成潜在的危害。 因此，对于补铁应用多长时间，什么时候停，建议听医生的指导。

贫血患者血检时发现白细胞低，并不能轻易判断严重性，血液中的白细胞含量低可能与病毒感染或或者是风湿性免疫疾病有关系，比如常见的关节肿痛或者是口腔溃疡，感冒，皮疹等都会造成白细胞偏低，对于出现的贫血同时白细胞低的情况，患者首先就需要对症治疗来恢复各项指标，平时多吃一些蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋，保证营养多元化，保持充足的睡眠，在医生的指导下，根据贫血和白细胞低的情况对症治疗。

这个需要根据孩子的贫血的轻重而定。有些儿童严重贫血，会产生严重的后果，首先会影响孩子的神经系统的发育，因为大脑对缺血和缺氧是非常的敏感。长期严重的贫血会影响中枢神经系统的发育，导致孩子智力发育障碍，同时还会出现头痛，头晕，健忘的一系列的中枢神经系统症状。第二，对孩子的心肺功能能产生明显的损伤，长期严重的贫血，使心肺功能负担加重，孩子会出现心慌，胸闷，气短等症状。严重的时候还要导致贫血性心脏的发生，所以。贫血这种情况一旦发生，及时的去纠正。

缺铁的确可能会导致贫血，其中缺铁性贫血，的确是常见的贫血类型之一，是由于缺乏骨髓造血所需要的铁剂导致的，可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁来进行纠正，长期要配合维生素C一起使用。 饮食方便，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉，主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果，主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况，等贫血完全纠正之后，还要继续服用铁剂一个月左右。