尿酸高的患者可以吃大豆蛋白，包括其他的豆制品，像豆腐、豆浆、豆干之类的都是没问题的。 因为大豆主要含有植物蛋白，对嘌呤代谢的影响是比较小的。也不会导致尿酸水平升高或者诱发痛风。所以尿酸高的患者可以适当吃，有一种情况是需要注意的。如果尿酸高的患者，合并肾脏的问题或者痛风性肾脏病变，以及尿蛋白出现了+。要注意控制植物蛋白的量，因为植物蛋白摄取比较多，会加重肾脏负担，导致肾脏病变加重。可以吃些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。

在通常情况下，对于高尿酸血症的人群，是有可能出现后背疼痛的临床现象，但是后背疼痛并不属于高尿酸血症的特殊的、特意的病变和特征性的改变。 很多疾病都有可能造成后背疼痛，例如患者出现冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺脏功能不全或者呼吸系统出现功能障碍或者患者出现了呼吸系统节律失调炎症、胸腔内的感染，或者患者出现了肋间神经痛、带状疱疹痛。这些情况都有可能造成后背疼痛，所以对于尿酸高，需要考虑到有可能导致后背疼痛。但是对于后背疼痛的疾病，需要进行详细的诊断和鉴别诊断，有助于明确疾病的情况。

酸奶对尿酸高的人来说，可以适当的应用，没有很明显的影响。 对于尿酸高的人来说，在饮食方面主要是避免摄入含高嘌呤的食物。高嘌呤的食物，常见的有海鲜、动物内脏以及啤酒等等，这些高尿酸的患者在服用含有高嘌呤的食物的时候，由于体内的代谢障碍会导致血液中的尿酸水平越来越高，严重的话就会导致痛风的发作，甚至会诱发痛风肾，就是一种急性的肾衰竭的情况出现，严重的甚至需要透析进行治疗。所以酸奶的话，因为含的嘌呤不是太大可以适当的饮用，主要还是避免一些高嘌呤食物的摄入。

肌酐增高的话，可以吃梨，苹果，柚子等水果。 要注意不能吃杨桃肌酐在人体是一种代谢废物，主要是经过肾脏排泄的。所以说肌酐的升高提示有肾功能不全，肌酐升高的幅度越大，说明肾脏损伤越严重。当肌酐超过707的时候就是尿毒症，需要开始透析治疗，在临床上造成肌酐升高的原因众多，比如肾炎，糖尿病，肾病，高血压，肾损伤，缺血性肾病。需要根据患者的病情的严重程度以及具体的病因，制定治疗方案，还需要注意定期随诊复查。

高尿酸血症是指一般血尿酸超过四百二、四百三以上，就是高尿酸血症。 如果是特别高的，比如说500以上的，我们是需要药物治疗的。如果是500以下，我们有时候通过饮食就可以控制。但从饮食上来讲，我们一般提倡是低嘌呤的饮食，比如说瓜果、蔬菜，一些纤维素含量多一点的像淡水鱼、鸡蛋、牛奶都是可以的。但如果像海鲜，特别是有某些豆制品，比如说黄豆、绿豆，包括一些啤酒、烧鹅、动物内脏这些嘌呤含量是比较高的。因为火锅里来讲的话，他的一些火锅的汤料的嘌呤含量也是比较高的。所以一般来讲，不提倡高尿酸血症的病人吃火锅。

尿酸高的患者在痛风性关节炎的非急性发作期，可以少量的食用姜、蒜，在痛风性关节炎的急性发作期不宜食用姜、蒜，因为食用姜、蒜会导致关节炎加重。 生姜属于嘌呤含量低的食物，尿酸高的患者可以少量使用，不宜多量，多量会引起胃肠道的刺激。高尿酸血症的患者应避免食用嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、各类海鲜、浓肉汤还有豆类制品。多喝水，每天喝水至少要2000毫升以上，促进尿酸的排出，戒酒，食用嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜、水果。

尿酸高的患者是不能够喝金鱼汤的。 因为尿酸升高主要是嘌呤代谢障碍所导致。而鱼汤中嘌呤含量比较高，尿酸过高会导致痛风引起关节疼痛畸形，可以引起肾脏疾病。降低尿酸首先要多饮水，每日饮水要在2千到3千毫升，以碱性为主，增加尿酸排泄量。另外，控制饮食的总热量，控制嘌呤摄入量。不能喝啤酒，不吃海鲜、羊肉、动物内脏等嘌呤含量丰富的食物。应慎重应用抑制尿酸排泄的药物。

中药葛根素降尿酸比较好。 葛根素防治高尿酸血症疗效确切。目前，中药活性成分含有黄酮类、生物碱类化合物均有降尿酸作用。既能抑制尿酸的形成，又能促进尿酸的排泄，所以在临床上的应用比较好。中药降尿酸具有副作用小，对肝肾损害低的特点，适合于血尿酸中等程度偏高的患者。如果血尿酸特别高，除了饮食控制、生活方式干预以外，在肝肾功能正常的情况下，可以口服非布司他。

尿酸偏高的人群禁止摄入含有酒精的饮品，包括红酒、啤酒、白酒以及含有酒精的任何饮品。 含酒精类的食物会明显的干扰和障碍尿酸的排泄，导致高尿酸血症的患者尿酸进一步升高，甚至还可能诱发痛风的发作。长期高尿酸血症的患者可能会加重尿酸水平以及对肾脏的损害，出现高尿酸血症相应的肾病的改变以及尿蛋白的改变。糖尿病或者尿酸升高的人群应该进行一下生活方式的调整，第一，增加饮水量，每天饮水量建议大约两千毫升以上，有利于尿酸的排出。第二，在这基础上可以增加尿酸的避免尿酸值较高的食物、嘌呤含量较高食物的摄入，如动物内脏、浓肉汤、大量的海鲜和海产品。

西兰花并不属于高嘌呤类的食物，所以尿酸高的患者是可以吃西兰花的。 尿酸高属于嘌呤类的代谢产物，对于高尿酸血症的患者，主要是减少高嘌呤类的食物的摄入，如动物的内脏、海产品、一些肉类主要为猪肉、牛肉、羊肉，鼓励多吃新鲜蔬菜以及水果。同时，每天多喝水保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排泄，对于体重超重的高尿酸血症患者，要积极运动控制体重，并且要定期复查血尿酸的水平，必要时应该加用降尿酸的药物治疗，只有将血尿酸控制在理想范围之内，才能减少痛风的发作。

尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的，所以每天要大量的喝水。喝水要超过2000毫升以上，可以促进体内尿酸的排泄。也是可以吃碱性的食品。比如说各种蔬菜、柑橘类的水果等。但是一定要禁食辛辣刺激的食物。同时也可以多吃一些清淡、容易消化的食物，患者也可以定期的到正规的医院进行复查。如果尿酸仍然还是高，可以使用促进尿酸排泄的药物来进行降尿酸，同时患者一定要保持愉悦的心情。

尿酸高的人不能吃动物内脏和海产品。 食物分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤几种。高嘌呤食物主要存在于动物内脏和海产品当中，动物内脏如猪肝，海鲜如螃蟹、虾、贝类的食物，尿酸高的患者是不能吃的。猪肉、鸡肉或者是豆类的食物，属于中嘌呤食物，应该适量吃。尿酸高的人平时应该经常吃的低嘌呤饮食主要以菜类为主，适量喝点牛奶，平时喝水一般主张喝点苏打水，如有不适建议及时就医，在专业医生指导下对症治疗。

尿酸高是可以吃花旗参的。 对肾脏影响不大，不会引起痛风发作。花旗参含有多种生理活性成分，主要是花旗参皂甙，其中有三萜类化合物当人体摄入后，胃肠将有效成分吸收入血液，经由血液循环，把这些成分带到各组织器官产生治疗效果，对于血液系统具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚调血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖等作用，适用于高脂血、动脉粥样硬化、老年病、糖尿病等。

患有高尿酸血症的患者可以适量的食用黑芝麻，但是一定要评估是否同时伴有高脂血症。假如说同时伴有了高脂血症之后，便不建议再进行使用黑芝麻，因为黑芝麻，这类食物含有的油脂类比较多。所以在食用黑芝麻的时候可以加重原有高脂血症病情的。而且需要注意的是，高尿酸血症的患者其实在此疾病患病之后容易引起高血脂，高血压，高血糖，这些代谢性疾病。所以说一定要积极地完善相应的检查，排查这些疾病。

尿酸高不能喝桑葚酒。 尿酸是体内嘌呤代谢异常形成的一种成分，尿酸明显升高以后可以导致痛风的发作，出现关节的红肿、疼痛或者甚至痛风石的症状。所以要治疗痛风，首先要从饮食方面注意，少吃蛋白类食物，特别是海鲜、豆腐以及豆制品。再就不能饮酒，包括各种白酒、啤酒和红酒，也包括桑葚酒，因为酒中的成分可以导致患者尿酸生成过多，对控制痛风发作是不利的。在此基础上，如果尿酸仍然非常高，还需要使用增加尿酸排出的药物或抑制尿酸生成的药物来治疗。总之，通过减少尿酸的生成，促进尿酸的排出，将尿酸控制在合适的范围，预防痛风的发作。

尿酸高的患者最适合饮用的水就是温开水，而且保证饮水量，每天尿液在1500毫升以上。最好适量的多饮水，保证在每天2000毫升以上，如果患者因为尿液之中排出的尿酸少的情况，在测度尿PH值是偏酸性，其实可以适量的饮用苏打水或者是服用碳酸氢钠，将患者的尿液PH值调整在6.2到6.8之间，就可以加大尿酸的排出量，便可以使得尿酸排出增多，去治疗高尿酸血症。当然具体用量也是需要就诊医生的专业指导的。

尿酸升高，水果也是需要特别注意的，一些富含糖分的水果，比如桂圆、荔枝、芒果、菠萝以及榴莲，含有糖分比较高，对于尿酸升高的患者是不利的。 而越来越多的研究显示，高糖饮食与尿酸升高，尤其是青少年的高尿酸血症患者，有密切的关系，所以水果应该尽量避免富含糖分的水果。而水果中的樱桃和车厘子对于尿酸升高的患者是非常有利的，还有一定的降尿酸效果。所以建议尿酸升高的患者多吃樱桃和车厘子，而尽量避免以上过于甜的水果的摄入，像香蕉、苹果、梨可以适当的食用。

纳豆属于豆制品，豆制品吃多了，一般会引起尿酸增高。 增高通常会引起痛风或者关节炎疾病出现，还会提高患上间质性肾炎或者痛风时的几率，多数会表现出红肿和热痛的症状，通常需要在医嘱下吃降尿酸的药来治疗。在用药治疗期间，饮食上也要有所改善，如果经常吃动物的内脏或者沙丁鱼，多数会引起病情变得更严重，如果本身吃着利尿剂的药最好不要与降尿酸的药一起吃，避免出现不适，最好是在医生的指导下，谨遵医嘱用药。

虫草对尿酸高有一点帮助。 尿酸高可以食用虫草，冬虫夏草作为药物对尿酸没有什么影响，虫草其中含有嘌呤的含量不是很高，对于提高免疫力、降低血尿酸会有调理作用，所以是可以服用，没有什么问题。但是同时需要配合医生进行药物治疗，同时避免吃一些高嘌呤的食物，比如骨头汤、火锅等，要控制体重，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜，多喝水，利于尿酸的排泄。

尿酸高的患者，在痛风性关节炎的非急性发作期，可以少量食用生姜。在痛风性关节炎的急性发作期，不宜食用生姜，因为使用生姜会导致关节炎炎症加重。生姜属于嘌呤含量低的食物，尿酸高的患者可以少量食用，不宜多量，多量会引起胃肠道的刺激。高尿酸血症的患者应避免食用嘌呤含量高的食物，如动物的内脏、各类海鲜、浓肉汤、还有豆制品等。要多喝水，每天喝2000毫升以上，促进尿酸的排泄。