例假第一天不建议推背。女性在来月经期间，由于盆腔充血，会引起下腹的不适以及乏力等等症状。推背，特别是使用精油的推背，容易增加盆腔的血运，在例假期间推背，可能会引起月经量的增多，有血块。同时背部还有许多的经络，可能会和女性的月经有关系，在月经期间推背，容易引起月经失调，导致经期经量的改变，建议在月经干净以后，再去做推背、按摩等等活动。 女性在来月经期间，建议注意休息，注意腹部的保暖，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以及不要碰寒凉的东西。要勤换卫生巾，保持外阴的清洁。加强营养，可以吃一些富含蛋白的肉类或者鱼类等等。

来例假有性冲动影响非常小，虽然有性冲动，与真正的发生性关系还是有很大区别的。 而且有性冲动，这个不是自己好控制的，一旦有性冲动的时候，尽量的放松心情，注意卫生，观察自己的变化，只要月经和平时一样，没有颜色、月经量的改变，也没有明显的腹痛，就没有影响的。 性冲动和发生性关系程度还是不一样的，不会导致经血逆流、感染这些现象的发生，注意休息，别剧烈运动，一定避免经期同房。注意到这些影响就不大了。月经期也不能发生自慰，自慰对身体也有一定的影响，所以尽量避开月经期。这些行为只要能人为控制的，一定要在平时进行，避免月经期发生性关系。

可能和经血较多或者是炎症有一定的关系。 月经期抵抗力下降，容易引起炎症，所以一定要用温水清洗外阴，及时的更换卫生巾，这样就能减轻味道。月经期是生理期，但是也应该注意最基本的卫生，每天都要清洗外阴。清淡饮食，注意保暖，如果伴有腹痛的，喝点益母草颗粒，能够缓解疼痛，排出宫腔内的积血。月经期发生性关系等等都会加重炎症，所以一定要避免。 月经期有味道，月经过后恢复正常的，这种情况只需要注意基本的卫生，没必要服用药物，如果月经后仍然有症状，小腹痛，异味分泌物异常的要去医院做妇科检查看具体的炎症。

来例假阴部坠疼，有可能是一个正常的生理现象，也有可能是盆腔炎症引起的外阴坠痛不适，或者是外阴的静脉曲张引起的外阴坠疼。来例假期间由于盆腔充血，很多女性在月经期就会出现腰酸腹痛以及外阴的坠痛不适。如果是轻微的坠痛，不需要特别的紧张，注意休息，注意腹部的保暖，同时勤换卫生巾，注意外阴的清洁干燥，适当休息，不要久坐或者是久站，一般能够缓解。 也有一些情况是由于盆腔炎症在月经期间水肿充血加重，会引起外阴的坠痛以及肛门的坠胀感。如果说坠痛比较严重，就需要积极的药物治疗。还有一种特殊的情况，是外阴静脉曲张，在平时不是很明显，在来月经期间，由于盆腔的充血加重了静脉曲张的表现，以后引起外阴坠痛。总而言之，例假期间如果出现了阴部的坠疼，症状轻微，如果通过休息能够缓解就不是大问题，如果说症状比较严重，还是要去医院就诊，积极的查找原因。

来完例假，容易犯困，可能是由于月经期出血过多，导致身体虚弱或贫血所致。如果来完月经感觉到困倦、乏力、头晕心慌等不适，建议尽快到医院就诊。查明困倦的原因，如果确实存在贫血的可能，一定要积极纠正贫血，以改善症状。 另外，如果女性来一次月经后导致贫血，则说明月经量过多，这种情况需要到妇科就诊，查明月经量多的原因，并给予调经治疗，以减少经量，避免经后发生贫血。如果每次因为经后贫血，可能会对身体造成不良的影响。

来例假带套行房了也要吃消炎药。 虽然使用避孕套了，在经期同房的行为仍然会导致子宫收缩，甚至是经血逆流，引起炎症。建议口服宫炎平、复宁胶囊、妇科千金片等药物，或者是吃甲硝唑，头孢。这些药物对于预防妇科的感染都是有很好的效果的。月经期抵抗力下降，经血刺激，就容易引起炎症，如果再发生性关系，会加重炎症的。即使使用避孕套，仍然是不安全的行为，所以一定要避免月经期发生性关系。已经发生了，不要等待，尽早的服用药物。服用几天药物之后，这样对月经的影响就非常小了，如果月经明显异常的，或者是腹痛，有臭味等等一定去医院做检查。

性刺激不会影响到例假推迟。 例假推迟有性生活的一定用早孕试纸测小便，排除怀孕，确定没有怀孕的，月经推迟可能和以下因素有关系：比如服用药物，特别是紧急避孕药，减肥药的影响非常大，还有饮食、作息、情绪等等，这些都会导致月经推迟的。 推迟时间不长的，可以在耐心等待，调理饮食作息，稳定情绪。推迟时间长，可以吃黄体酮胶囊来月经。经常性的例假推迟很长时间的，就应该在来月经的时候去医院抽血查激素六项和甲功，确定例假推迟的原因，然后再用药物调理几个月，这样效果更好，否则以后月经还有可能推迟。

绝经前例假连续出血多久并不是固定的。 围绝经期女性出现月经紊乱是最常见的症状。 主要表现为月经周期不规则。经期持续时间长及经量增多或减少。之所以出现这样的症状是由于卵巢功能下降。如果在围绝经期出现阴道流血时间过长，或出血量过多。一定要到医院就诊。行相关的检查，必要时需要刮宫，并标本送病理明确诊断，并排除子宫内膜异常。因为在围绝经期属于子宫内膜病变的高发年龄。所以一定要提高警惕。

初中生两个月没来例假也是属于正常，因为女性在刚来月经的3、4年内，下丘脑-垂体-卵巢轴还没有发育好，所以这个时候有可能会出现月经的不规律。比如说月经隔了很长时间不来或者是月经来了之后自己干净不了，所以初中生两个月不来例假是不需要做任何处理，但是如果在来月经后3、4年内还有这种情况，就需要到医院去。首先做彩超检查，看看子宫附件部位有没有器质性的问题，再者要做性激素的检查，看看内分泌是不是正常。如果内分泌有异常，要针对异常的情况及时的处理，所以女性如果在刚来月经的时间内出现了月经不规律，是正常的情况。

来例假期间不太建议艾灸肚脐，因为艾灸肚脐可以增加气血循环，容易导致月经量大甚至崩漏等情况，所以来例假期间不建议进行各种腹部的操作包括艾灸、推拿、热敷等等，当然，如果月经期间痛经明显，而且月经量少、腹部冷痛、遇寒加重、得温痛减这种宫寒的表现是可以进行艾灸治疗的，但是也需要在专业医师的指导下进行，也要避免艾灸以后月经量突然增大。 如果自己本身有宫寒，平时要注意生活调理要注意保暖，不要吃冷饮，平时适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发身体阳气，可以温暖全身，平时也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，也可以用爱抚暖宫丸、温经汤等药物进行治疗。

来例假外阴瘙痒，可能是发生了外阴炎或阴道炎。 月经期间，经血流出，经血是细菌良好的培养基，所以这时候外阴容易滋生细菌，发生感染。另外，月经期间我们应用卫生巾，卫生纸等卫生用品，这样就会加重外阴温热潮湿的环境，也会引起外阴瘙痒。如果出现外阴瘙痒这种情况，要注意在经期保持外阴清洁干燥，尽量穿棉质透气的内裤，勤换卫生巾。通过一系列措施，如果外阴瘙痒的症状仍不能缓解，需要到医院就诊，必要时给予药物治疗。

例假吃东西不会胖不是真的，例假吃东西，如果过量能量摄入过多，照样会发胖。 例假期间，因为有出血，身体的需要量可能会多一点，那么正常的饭量可能相对来说容易不那么长胖，但是呢人体是不是会发胖取决于能量摄入和消耗的状态。如果能量摄入大于消耗。那么遗留下来的储存的能量就会转化为脂肪储存在人体，就会发胖。如果摄入小于消耗，那么就会逐渐的身体消瘦。不管身体在什么状态下都是这样一个衡量。例假期间，如果吃东西特别多，能量摄入特别多，照样会发胖，所以控制总热能还是有必要。

例假总是延长不干净，常见的原因是有炎症，内分泌紊乱比如是黄体萎缩不全。或者是内膜异常，比如说内膜息肉、粘膜下肌瘤或者是凝血机制有异常。 如果例假总是超过八天，那就需要就诊检查原因，针对性的处理的，因为总是延长不干净，本身容易诱发感染，而感染反过来又容易引起例假不干净，是一个恶性循环。再就是长期的出血，容易引起贫血，影响身体状况。所以检查清楚原因，需要针对性的处理，比如说炎症治疗了以后呢，就应该这种症状就应该没有了。如果有内膜息肉，粘膜下肌瘤需要做手术。

一般在正常情况下女性出现月经血稠的情况，可以是一种生理现象，因为月经中夹杂着脱落的子宫内膜以及阴道的上皮组织等成分，会出现月经粘稠的症状，不需要特殊的治疗。 月经粘稠，也可能是由于某些妇科疾病的，一般的是子宫内膜腺肌症或者子宫内膜出现炎症而导致的分泌物增多，出现严重的情况，一般会伴随着月经量偏多的一个症状。中医认为，月经粘稠都是由于脾虚，寒凝、气滞血瘀导致的，除了月经粘稠的症状以外，比较多见的是比较肥胖，容易乏力倦怠，畏寒、怕冷，白带增多了一些症状。出现这种情况可以配合中医中药综合性的调理，根据是他脉象判断具体的症候证型已确诊导致月经粘稠的原因，可以配合中医中药综合调理，在月经期内一定要注意保护。

例假期间服药一般是没有特殊影响。 需要看药物的成分，但是需要观察一下是否对月经有影响，比如在经期避免服用一些活血效果，或者有凝血效果的药物，也叫止血药物，以免引起月经量增多或者减少，在月经期间不可以服用寒性的药物，以免加重痛经不适的症状，或者是其他类的过于活血的药物会加重月经量增多，这种情况一般的抗生素类的。或者是钙片之类的都是可以正常服用的，不要太过于担心，经期用药后注意观察月经量多少，如果一旦出现的月经量的异常改变，要及时停止用药，但月经干净之后再继续服用药物，一般在经期要注意保暖，避免过食太过生凉或者是辛辣刺激的食物，注意休息，尽量不要熬夜，尽量的保持一个良好的心情。

如果来例假量少这种情况需要进行辩证分析才能进行艾灸治疗，如果月经量少伴有小腹冷痛与寒，加重得温痛减的宫寒表现，这种情况可以进行艾灸治疗，可以起到温经散寒通络的作用，有利于月经的排出。如果是由于气滞血瘀导致的月经量少，色黑有血块，也可以进行艾灸治疗。 这两种情况一定要观察月经量，如果艾灸后月经量突然增大，需要立即停止艾灸，而如果月经量少、颜色淡、伴有少气懒言、乏力等情况，月经期间不建议进行艾灸治疗，因为艾灸可以促进气血循环、疏通经络，容易导致月经量大，从而加重气血不足，当然如果气血不足，导致月经淋漓不尽，这种情况也可以应用艾灸进行对症止血治疗，但需要在专业医师的指导下进行操作。

来例假，小便口会痛，有可能是因为在例假期间，没有勤换卫生巾，或者是在例假期间出现了阴道的炎症，而阴道的炎症有可能会波及到附近的尿道口，从而引起尿道口的疼痛。 出现了这种情况，女性首先要通过多喝水，这种情况可以冲洗膀胱以及尿道，以改善尿道口疼痛的情况，如果比较严重，还是要到医院取白带或者是小便来做一个检查。另外在月经期间，不建议吃辛辣、刺激的东西，同时如果出现了尿道口疼痛，可以多吃一些可以清热消炎的药物。中药也是效果很好的，但是中药要根据患者的舌苔脉象辨证分型来看。

例假期间，是不建议打玻尿酸的，因为例假期间女性的抵抗力比较差，如果这个时候做一些医美项目是有可能会影响术后的康复，所以也在例假期间不建议做水光针，或者是打玻尿酸，可以在例假完全干净之后再考虑。 女性的例假期间，是一个特殊的时期，在这个时期内不能吃一些冰冷的食物，同时也不建议做剧烈的运动，在月经期间，要注意个人的卫生，女性要勤换卫生巾。因为在月经期间，宫颈口是开放的，而阴道内一直有血的存在，所以很容易滋生细菌，如果这个时候不注意个人卫生，是很容易导致阴道炎症。综上所述，女性在月经期间还是要注意的，尽量不要去做一些医美项目。

例假期间，是不建议打水光针的。因为例假期间女性的抵抗力会比较差，而且做过水光针之后是需要康复的，所以如果来月经期间做水光针，有可能影响以后的伤口恢复。所以在例假期间，是不建议做一些医美治疗的。 另外，月经是一个比较特殊的时期，所以在月经期间女性要注意休息，不要做剧烈的运动，同时不要吃太多辛辣、刺激的东西，或者是冰冷的食物。在月经期间，也是不能够同房的，月经期间女性，要注意勤换卫生巾，保持局部的卫生。在例假期间，有血液一直在阴道内，所以很容易滋生细菌，这个时候也是阴道炎比较高发的时间。所以，女性在例假期间，一定要注意个人卫生。

属于正常的情况，不用做特殊的处理。因为女性在刚来月经的3、4年内，下丘脑-垂体-卵巢轴还没有发育完全，所以这个时候月经不规律。通常在下丘脑-垂体-卵巢轴完全发育好之后，基本上月经就会形成自己的规律，所以如果第一次来月经出现了时间比较短，或者是第一次来月经之后，后面的月经不规律，隔了很长时间，都是属于正常，不需要做特殊的处理。但是如果在3-4年后还有这种情况，就需要到医院去看，要做彩超看看子宫附件有没有器质性的问题，另外也需要查性激素，看看体内的内分泌情况，有一些体内的内分泌异常也会引起月经的异常。