贫血可能会导致女性脸上或者男性脸上会长斑的。 可以多吃一些瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充的铁和蛋白质，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素C，促进铁的吸收。补铁的时候要多吃一点猪肝、瘦肉、蛋黄、大枣等易消化的食物，比如动物的肝脏、黑米、黑木耳、蘑菇、鸡血、鸭血、猪血等等，还有菠菜和海带，这样有效改善贫血的一个症状。当然我们首先还是要去医院做检查，检查贫血的一个根本原因，根据原因治疗，这样患者会好得更快些。

贫血五项主要是有血清铁、叶酸、维生素B12以及促红细胞生成素等等。 最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

轻度的贫血一般是没有手术风险的，但如果是中度以及重度的贫血做手术是有风险的。 一定要纠正贫血，然后再进行手术，因为手术中如果出现出血的情况会加重贫血，甚至会导致危及到生命的情况，因此纠正贫血一定要详细的去检查贫血的原因。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

大人贫血一定要去检查贫血的原因，才能有针对性的去进行治疗。 当然，贫血最常见的是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行纠正，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以找一种刺激胃肠道比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。此外，让贫血完全纠正之后还需要继续口服铁剂一个月左右达到有效的铁储备。

孕晚期贫血105不是特别严重，属于轻度的贫血。 孕期贫血最常见的就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸、维生素B12、铁剂和维生素C来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起决定，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要包含红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

贫血一般不会影响免疫力的。 贫血最常见的症状有头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷、气短、食欲不振、运动耐量减低，长期贫血可能会导致贫血性心脏病、心力衰竭等等。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子等等。

吃贫血的药会导致大便发黑的。 最常见的就是吃铁剂导致的，这是一种非常正常的现象，因为铁剂中的铁被氧化成了三价铁，随着大便排出，这样会导致大便发黑。一般来说，消化道吸收铁剂都是以二价铁的形式进行吸收。所以，在服用铁剂时，一定要配合维生素C一起使用，可以防止铁剂被氧化成三价铁。同时，还要选择一种对胃肠道刺激比较小的铁剂，比如多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。在饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况，等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂一个月左右。

孕晚期贫血是需要吃药的。 孕期贫血最常见的是营养性贫血，可以补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等。同时，还要注重补充叶酸和维生素B12。在补充铁剂的同时，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的药物配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等。还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂一个月左右。

老人严重的贫血，可能会导致头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷、气短、食欲不振、运动耐量减低。长期贫血可能会导致贫血性心脏病、心力衰竭等等，甚至可能会出现晕倒等出现了外伤的情况。 老人贫血最常见的就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

严重贫血，首先要去查找贫血的原因，如果是缺铁性贫血，可以通过静脉使用蔗糖铁来进行补铁治疗，同时，如果不是营养性的贫血，就需要做骨髓穿刺，去进一步明确诊断，骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学骨髓活检，病理流失，细胞免疫分型，染色体，如何经营以及基因突变等等，最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗，长期的铁基友多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。

孕妇贫血可以吃多维铁口服液来进行补充铁剂。 孕妇贫血最常见的原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

血红蛋白低，贫血最常见的是营养性的贫血，可以补充叶酸、维生素B12和铁剂以及维生素C来进行治疗。 最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸片、维生素B12片和铁剂，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还要继续口服铁剂，一个月左右达到有效的铁储备。

中度贫血不能喝茶、不能饮酒、不能吃辛辣刺激的食物、不能吃腌制的食物。 要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，中度贫血是指血红蛋白60到90之间，可以通过好好仔细检查，找到贫血的原因，才能有针对性的去进行治疗，需要做的检查有骨髓穿刺、骨髓细胞形态学、骨髓活检、病理、细胞免疫分型、染色体、融合基因以及基因突变等等，最常见的贫血原因是营养性的贫血，是缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行纠正，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。

孕妇贫血主要看血常规中平均血红蛋白浓度、平均红细胞体积以及血红蛋白的浓度。 如果血红蛋白低于一百一十五，就可以诊断为贫血。如果血红蛋白是处于贫血的状态，而平均血红蛋白浓度和平均红细胞体积也是比较低，可以考虑是否存在缺铁性贫血或者地中海贫血。如果是男方的患者，都需要考虑地中海形势的情况，女方的患者更多的是需要考虑骨髓造血所缺乏的原料，可以通过补充叶酸、维生素b12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多产品复合物胶囊、多维铁口服液以及右右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素c一起使用。

血色素八克属于中度的贫血，一定要前往医院详细的去检查贫血的原因，才能有针对性的去进行治疗。 最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

贫血的手指甲一般表现为颜色发白，轻轻地轻按，再放松沒有马上修复粉色情况，变脆，容易出现断裂，比较干枯的。身心健康的手指甲应该是乳白色含有略微的淡粉色，并且外型光洁。坚毅呈弧型，轻轻地轻按手指甲的尾端，泛白以后，放松马上能修复淡粉色情况，说明血气充裕顺畅，身心健康。 贫血者不但在指甲上主要表现出来，另外还会继续出现困乏、头昏、记忆力下降、易倦、脸部惨白或腊黄等状况。这种全是缺铁导致的，女士比较普遍。需要补铁补血改正，贫血转好后手指甲等人体出现异常便会慢慢消退。

最常见的贫血类型，就是营养性的贫血，由于缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可能是由于出血量过多，以及补充的不足导致的。 出血量过多，主要是由痔疮的出血量过多或女性月经量过多，以及消化道的隐性出血导致的出血过多。而饮食的不足，主要是胃肠道功能的紊乱，导致没有办法吸收食物中所含有的营养，所导致的补充的不足。可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁能到。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期复查血常规。

女性贫血可以去正规医院挂血液科。 一般是做贫血三项，即血清铁蛋白测定、血清维生素B12测定和血清叶酸测定。正常值参考范围：1.血清铁蛋白：13.0～150.0ng/ml 。2.维生素B12：78.3～738pmol/L。3.血清叶酸：13.6～47.5nmol/L。血清铁蛋白降低是提示慢性失血、缺铁性贫血、营养不良等；升高是提示肝脏疾病、急性感染等。血清维生素B12如果降低，是巨幼细胞贫血、肠道寄生虫病等。升高则是提示真性红细胞增多症、某些恶性肿瘤和肝细胞损伤等。如果叶酸降低，是提示巨幼细胞贫血、溶血性贫血、同型半胱氨酸血症、叶酸缺乏症等。

一般成年人补铁所需量为15-20mg，婴儿每天需要铁约为0.5～1.5毫克。 但是出现贫血的情况，需要先弄清楚是哪种类型的贫血，并不是所有的贫血都需要补充铁剂。比如巨细胞贫血，需要补充叶酸或者维生素b12。只有缺铁性贫血的情况下，才能够补铁。至于补充药物的剂量，一定要在医生的指导下来选择，成人和儿童的剂量是有明显差别的。在诊断是缺铁性贫血后，如果不是太严重的贫血，可以多吃一些补铁的食物，如动物肝脏、动物血、黑木耳等。

指尖血一般是给小孩子检测贫血用的。 查血常规的话一般抽静脉血查的比较准确，指尖采血可能会有其他组织液体混入血液，血液会被不同成度稀释，测试结果可能会出现偏低的，但是一般出入幅度不是太大。贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。建议日常生活中注意饮食，按时休息，再根据医生诊断吃药治疗。要多吃补血的食物，红枣、三七粉、动物血都是不错的选择。