三岁宝宝睡觉爱出汗，需要考虑是否存在发热或者不发热的情况。 如果宝宝有发热，说明宝宝存在感染性疾病的可能，需要及时早诊断、早治疗。如果宝宝没有发热，可能由于三岁的宝宝新陈代谢还是比较旺盛，体温调节中枢也没有发育成熟，如果环境温度过高或者睡觉时盖得太厚也容易出汗。还有比如维生素D、缺乏性佝偻病，或者说存在一些结核疾病的感染，那么也容易导致宝宝汗多。

男孩脚凉还出汗，其实跟宝宝是否运动过度，穿着的袜子的材质或者说保暖不足、或者过度等情况有影响。 同时也应该考虑宝宝是否存在一些疾病方面的因素：比如维生素D缺乏性佝偻病、结核病的感染以及免疫功能缺陷等。当然，还应该给宝宝测量体温，看宝宝有没有发热。如果说宝宝有发热，那说明它处于一个平台期到下降期这个过程，也容易出现脚凉还出汗的情况。

孩子脚凉还出汗，我们首先应该看，保暖会不会过度或者不足，然后应该考虑宝宝是否存在一些维生素D缺乏性佝偻病或者说结核病的感染，或者看宝宝平时免疫功能是否会比较差，存在免疫功能缺陷等问题。当 然，我们也应该给宝宝测量体温，看看宝宝有没有发热。如果说有发热，那说明他正在处于体温的平台期到下降期这个过程，也容易出现脚凉并且出汗。

女孩子手心出汗，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于脾胃虚弱、身体湿气重的原因引起的；而从西医的角度来讲，主要是由于局部交感神经兴奋而导致的手汗症。 所以这种情况要调理，如果症状不严重可以暂时不用处理，而如果症状严重，影响到了自己的学习、工作和生活，可以去医院的皮肤科就诊。可以选择虚汗停等药物治疗，必要时还可以选择手术调理。 当然，也可以应用中药治疗，比如可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等等。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。饮食也要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，会加重身体的湿气。

如果儿童晚上爱出汗，同时伴有易惊醒、易激惹的表现，则多数是由于缺乏维生素D造成的。 由于我国所处在的地球纬度以及阳光，日照等因素，我国儿童大部分是缺乏维生素D的。所以，中国的儿童喂养营养指南建议新生儿出生后尽快地补充维生素D，一直补充到儿童两岁左右。如果孩子出现晚上爱出汗，易惊醒，这就是缺乏维生素D，从而导致低钙的早期表现要积极的把维生素D补充。同时，维生素D还会参与机体的各种免疫和生物活动，如果缺乏维生素D孩子可能会出现肥胖、哮喘、过敏性疾病、抵抗力差等等，所以维生素D补充是非常重要的。

气虚出汗主要采用运动、饮食、中医治疗等方式进行调理，进行适当的有氧运动，比如慢跑、爬山。在增强体质的同时，对于气虚出汗也有一定的效果。另外，气虚的患者可以吃些补气的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼虾蟹等食物。另外，如果气虚患者的症状过于明显，需要积极到正规医院去治疗，可以在中医师辨证论治的指导下，来服用一些中成药或者中药汤剂进行治疗。临床上常用的中成药有玉屏风颗粒、四君子汤、黄芪颗粒、参芪扶正颗粒以及补中益气丸，同时要保证规律的生活作息。

引起全身出汗、发抖的原因有很多。 全身出汗、发抖首先考虑是否出现了低血糖，低血糖反应是一种常见病，常见于糖尿病病人，可能是患者使用了过量的胰岛素或者口服了大量的降糖药物。或者饮食不加运动过度都有可能导致低血糖，这时候一定要及时的监测血糖，如果诊断为低血糖，要及时的口服糖水或者葡萄糖，或者静脉滴注高血糖来缓解低血糖的症状，如果不能及时的纠正低血糖，有可能会导致严重的低血糖，而出现低血糖性昏迷，导致损伤出现意识障碍，另外，出现身体发抖也可能是甲亢导致的，建议去医院的甲状腺外科或者内分泌科完善甲状腺功能检查，或者B超的以明确诊断，然后再对症治疗。

小孩发烧，晚上出汗，原因在于小孩发烧处于体温的下降期。发烧存在三个过程，一个是体温上升期和体温平台期，以及体温下降期。在体温下降期的时候，机体为了降温，把毛细血管扩张，加速了机体的血液循环。这个时候，孩子的毛孔也会扩张，有助于汗液的排出以达到降温的作用，所以出汗会比较明显。而且这个时候应当给宝宝补充水分，避免出现脱水的现象。

身体一出汗就有汗臭味，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于身体有湿热的原因引起的。 因为湿热的特点就是粘滞重浊，所以，出汗的时候就容易出现酸臭味。当然，这种情况主要是由于平时饮食过于辛辣油腻刺激，或者是经常抽烟喝酒等原因引起的，如果自己本身没有特别不舒服，而且也没有以上的不良生活习惯，这种情况也有可能是一种比较正常的现象，因为出汗以后就会导致皮肤的一些代谢产物发酵，所以会出现汗臭味，这种情况注意及时擦拭，保持干净卫生就可以，如果是身体有湿热，可以选择龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸、祛湿颗粒等进行调理。平时还要注意改掉以上的不良生活习惯，可以多吃绿色的蔬菜。

脚爱出汗，有酸臭味，预示着可能是局限性多汗症引起的脚容易出汗，并且脚部的汗腺分泌旺盛，如果不注意勤洗脚换袜子，或者是穿鞋厚，导致出现细菌或真菌感染引起而出现酸臭味。从中医认为脚出汗，并且味道酸臭，多数是属于脾肾亏虚，体内有湿气所导致。脾肾主全身水液的代谢，脾肾亏虚，水液代谢失常，在体内湿聚，湿性趋下，还有重浊黏腻，表现为出汗多，味道酸臭的情况，可以用清热利湿的药物进行调理，例如四妙丸、二陈丸等，还可用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，饮食也要清淡。注意适当户外运动，增加身体代谢，有利于祛湿。

宝宝发烧头上出汗，原因在于宝宝发烧时，体温调定点上升，机体的温度低于体温调定点的温度，所以说会出现体温上升。 这个时候，机体为了做出热能的重新分布，优先保证心脏、大脑等重要器官的温度。同时也加速了机体的新陈代谢以及头部的血流丰富，在这种情况下，宝宝发烧时头上出汗就明显，手触及过去也感觉热乎。

偶尔身体出汗，首先这种情况有可能是属于正常的。因为正常情况下，我们在天气炎热或者是运动或者是有可能吃饭，尤其是吃辛辣刺激的饭的时候，身体就会偶尔出汗。这是由于我们体内产热增加，身体为了平衡体温就会出现出汗散热的情况。 当然，如果是一阵一阵的出汗，这种情况还有可能是由于植物神经功能紊乱导致的。从中医的角度来讲，有可能是由于湿气重或者是阴虚内热的原因引起的。 所以这种情况如果自己本身没有特别不舒服的情况，可以暂时不用处理。而如果体型偏于肥胖，这种情况可以吃参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒等药物调理。而如果是进入到了更年期，阴虚内热，这时候可以选择六味地黄丸等药物治疗。

手发凉但是还容易出汗，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阳气亏虚，身体有寒湿的原因引起的。因为阳气不足，不能温暖手部就会出现手发凉，阳气虚不能收敛汗液，加之身体有寒湿，就出现出汗的情况。而从西医的角度来讲，这种情况有可能是由于个人体质的原因导致的，比如局部交感神经兴奋引起手汗症，手出汗就会带走热量，从而出现手发凉的情况。 这种情况要调理的话：首先，可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。另外，中药方面可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于激发阳气，温暖全身。

手心经常出汗，这种情况从中医的角度来讲，是由于身体湿气重的原因导致的。而从西医的角度来讲，主要还是由于手汗症，局部交感神经兴奋的原因引起的。 所以如果手心经常出汗，要调理： 首先，应该去医院的皮肤科就诊。如果严重的影响到了自己生活、工作、学习，可以选择应用手术治疗。但是手术也有可能存在一些并发症，而且也有可能不能根治。 第二、平时要注意放松心情，不要太过紧张，一般这种情况在寒冷以及紧张的情况下会比较严重。 药物方面可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等药物调理，平时还可以用陈皮、茯苓、玉米须等一起泡水喝。

产妇过了满月，仍然出汗，一般可以在中医师辨证论治的指导下来口服一些中成药或者中药汤剂进行调理，常用的中成药有八珍丸，另外还可以采用针灸的疗法，一般可以采用气海，足三里，血海等穴位都可以在一定程度上缓解产后出汗多的症状，在饮食上可以食用乌鸡汤或者排骨汤，猪蹄汤都能够补充丰富的蛋白质，矿物质，有助于改善产后出汗的现象。满月后仍然出汗多是因为平素身体虚弱，加之产后气血耗伤，抽离不灭而成，如果产妇出汗过多，要及时的更换衣物，以免受凉。

小孩睡觉头容易出汗，我们首先需要给宝宝测量体温看有没有发热。如果有发热情况，说明宝宝存在感染，需要进一步寻查病因，给予相应的治疗。如果宝宝没有发热，那就可能由于孩子本身新陈代谢旺盛、体温调节中枢没有发育成熟。如果说环境温度过高或者是穿的衣物过厚，就容易出汗。还有就是疾病，比如缺乏维生素D或者是缺乏钙导致的佝偻病，或者是存在结核感染等，宝宝也容易表现为汗多。当然从中医角度来讲，可能宝宝本身免疫功能还不健全，体质虚弱也容易出汗的。

小孩爱出汗，我们首先需要给宝宝测量体温看有没有发热。如果有发热情况，说明宝宝存在感染，需要进一步寻查病因，给予相应的治疗。如果宝宝没有发热，那就可能由于孩子本身新陈代谢旺盛，体温调解中枢没有发育成熟。如果说环境温度过高或者是穿的衣物过厚，就容易出汗。还有就是疾病，比如缺乏维生素D或者是缺乏钙导致的佝偻病，或者是存在结核感染等，宝宝也容易表现为汗多。当然从中医的角度来讲，宝宝本身免疫功能还不健全，体质虚弱也容易出汗的。

一岁宝宝头老是出汗，我们首先需要给宝宝测量体温看有没有发热。 如果有发热情况，说明宝宝存在感染，需要进一步寻查病因，给予相应的治疗。如果宝宝没有发热，那就可能由于孩子本身新陈代谢旺盛、体温调解中枢没有发育成熟。如果说环境温度过高或者是穿的衣物过厚，就容易出汗。还有就是疾病，比如缺乏维生素D或者是缺乏钙导致的佝偻病，或者是存在结核感染等，宝宝也容易表现为汗多。从中医角度来讲，可能宝宝本身免疫功能还不健全，体质虚弱也容易出汗的。

小孩睡觉头容易出汗，我们首先需要给宝宝测量体温看有没有发热。如果有发热情况，说明宝宝存在感染，需要进一步寻查病因，给予相应的治疗。如果宝宝没有发热，那就可能由于孩子本身新陈代谢旺盛，体温调解中枢没有发育成熟。如果说环境温度过高或者是穿的衣物过厚，就容易出汗。还有就是疾病，比如缺乏维生素D或者是缺乏钙导致的佝偻病，或者是存在结核感染等，宝宝也容易表现为汗多。当然从中医角度来讲，可能宝宝本身免疫功能还不健全，体质虚弱也是容易出汗的。

宝宝睡觉总是出汗，还有可能是由于宝宝体内缺乏维生素或者是缺乏钙物质，都有可能会造成孩子睡觉的时候出汗或者是睡眠不安等一些的不良症状。 另外也有可能是由于宝宝白天运动量过大，过于兴奋，造成孩子交感神经处于兴奋的状态，这时候也会引起孩子出汗的症状，其次也有可能是由于环境温度，或者说是盖的被子过厚都有可能造成孩子出汗的现象，所以一定要改善孩子的睡眠环境，另外，也一定要给孩子加强营养。平时也一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外也要注意避免剧烈运动，适当地进行体育运动，能够起到很好的增强免疫力，从而避免出现睡觉出汗的现象。