低色素是贫血的一个非常重要的标准。 是指血红蛋白男性低于120女性血红蛋白低于115就可以诊断为贫血。血红蛋白在90到115或90到120之间可以诊断为轻度的贫血；血红蛋白在60到90之间可以诊断为中度的贫血；血红蛋白在60到30之间可以诊断为重度的贫血；血红蛋白在30以下可以诊断为极重度的贫血。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液等等。

血红蛋白在120以下男性或女性血红蛋白低于115，可以诊断为贫血。血红蛋白在90到120或90到115之间，可以诊断为轻度的贫血。 血红蛋白在60到90之间可以诊断为中度的贫血；血红蛋白在60到30之间可以诊断为重度的贫血；血红蛋白在30以下，可以诊断为极重度的贫血。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂药多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。

吃辛辣刺激的食物、腌制的食物、喝茶、喝饮料都可能会导致贫血的加重。 最常见的贫血是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸、维生素B12铁剂和维生素C来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月左右。

如果是缺铁性贫血是可以进行补铁治疗的。 最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂进行治疗，常见的铁剂药多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况，等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月左右达到有效的铁储备，防止缺铁性贫血的再次发生。饮食上不能喝茶、不能喝饮料、不能吃腌制的食物。

贫血身体可能会有头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷气短、食欲不振、运动耐量减低，长期贫血，还可能会导致贫血性心脏病、心力衰竭等等。 最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。

长期贫血会导致心、肺的缺血、缺氧，肝功能、肝肾功能不全，甚至肝肾衰竭，胃肠道功能紊乱、头晕等。孕妇贫血还会影响胎儿发育。 所以出现贫血的情况要及时去正规医院进行系统的诊疗，先要做血常规等相关检查，诊断患的是哪一种贫血。在医生指导下，根据贫血的类型对症治疗，不能盲目吃药。日常生活中多吃一些补血的食物，如动物血、红枣、桂圆等，均衡营养，保证充足睡眠。

缺铁性贫血会导致血小板的升高，这是两者的必然关系。 最常见的贫血是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月左右达到有效的铁储备，防止贫血的再次发生。

孕妇生产的时候贫血，如果血红蛋白低于60，需要输血进行治疗，同时还要积极的去补充骨髓造血所需要的原料。 最常见的孕妇贫血的原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。会选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C，一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月左右。

在医院做贫血三项检查的时候，一般是检查人体缺少哪种元素，根据检查的一个结果来进行治疗。贫血三项主要包括血清、蛋白浓度、叶酸以及维生素B12。 通过这个检查可以将贫血分为两类：一类是因为维生素缺乏而引起的，具有细胞性的贫血，另外一类是缺铁性的贫血，因此，对于贫血的患者，需要做常规的进行贫血三项的检查来确定患者贫血的类型，经过这个检查之后，患者就会明确的知道贫血的种类，这个时候就要听从医生的指导用药，这样能让患者贫血的症状。尽快地去纠正。

女性贫血，生孩子之后，是可能会导致孩子的容易出现贫血的情况。 女性贫血在哺乳期或者是在孕期最常见的还是营养性的贫血。甚至缺乏骨髓造血所必需的原料导致。可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

通过看血常规中血红蛋白来判断是否有贫血的情况，男性血红蛋白低于120或女性血红蛋白低于115就可以诊断为贫血。 血红蛋白在90到120或90到115之间，可以诊断为轻度的贫血。血红蛋白在60到90之间就可以诊断为中度的贫血。血红蛋白在60到30之间可以诊断为重度贫血，血红蛋白在30以下可以诊断为极重度的贫血。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。

贫血吃什么东西能补可以进行食物来补血，可以多吃一些动物的肝脏，肝脏可以补血的效果比较明显，也可以服用复方阿胶浆。红肉的含量比较高，人体对它的吸收利用很高。肉桂和甘蔗含铁量比较高，补血的效果也是非常不错的。苋菜和菠菜都是补血的蔬菜中最重要的一个食物，红枣是补血的首选食物胡萝卜。莲藕等蔬菜对补血都是其有力的。贫血是日常人们最常见的一个症状，尤其是妇女。而且是孕妇比较容易出现贫血的一个症状。贫血会给患者带来一定的困扰，因此需要采取一些措施来缓解贫血的一个症状。

首先我们要检查贫血的一个程度，如果是轻微的贫血，我们可以通过食物来补充，可以适当的吃一些补血的食物，比如黑芝麻、红枣、桂圆、黑豆、黑木耳、乌鸡等，可以起到补血养血的一个功效。一般贫血多为缺铁性贫血，可以适当的多吃一些含铁高的食物，比如动物的血制品、动物的肝脏、牛肉、羊肉、菠菜、芹菜、油麦菜、黄花菜等等，还需要吃一些含维生素高的食物，以促进吸收，比如小白菜、西兰花、甘蓝、猕猴桃、草莓、橙子，可以还吃一些含维生素B12高的食物。因为维生素B12可以促进红细胞的发育和合成。含维生素B12的食物有肾脏、蛤蜊、沙丁鱼、牛肉等等。

患者如果有尿潜血的话，有可能是因为肾脏或者是感染了肾结石、肾炎引起的。 血期比较多的话，最好去医院住院治疗，一般来说，前期是不会引起贫血的，但是根据疾病的一个变化，疾病辩证的话，就可能会导致贫血的一个状态。平时应该多注意休息，生活饮食一定要规律，以清淡的饮食为主，不要吃辛辣、刺激的食物，要多吃一些香蕉、蔬菜、水果来保持大便的一个通场。如果有不适应的情况，应该及时的到当地的医院做一个检查，根据病因治疗。

长期喝茶的话，有可能会导致贫血的。 因为人在感觉精神困的时候，一般来说是会冲一些茶来醒神提脑，还有一些人在闲来无事的时候也喜欢泡上茶饮，慢慢的品尝来消磨时间。其实茶里面含有大量的鞣酸，在进入人体之后，就会跟人体中的造血与血的主要的微元素的结合，形成一种特殊不溶性物质，阻碍人体摄入铁质的吸收。长此以往下去就有可能会导致缺铁性贫血的一个问题，因为鞣酸的原因，研究发现，只有在同时吃补铁作用的食物的时候，在喝茶会对铁造成影响吸收。如果平时习惯性和大量的喝浓茶，尤其是在饭后喝，那么无疑是对自己的身体埋下了定时的一个炸弹。在吃补铁的食物，就要避免喝茶的时间。

首先，我们要到医院做血常规的检查。 血常规检查的血液科是最多检查一下血常规，当中包括三大项内容，红细胞系列，白细胞系列以及血小板系列。如果要看贫血的话，主要是看红细胞血液当中的血红蛋白的浓度这一项。如果是成年的男性浓度低于120，成年的女性非怀孕的状态，血红蛋白浓度低于110，孕妇血红蛋白浓度低于100，这时候根据这些数值都可以诊断为贫血。同时，红细胞的平均体积、红细胞平均血红蛋白量以及红细胞血红蛋白平均浓度。对贫血的大致分类可以分为，小细胞低色素的贫血。正常细胞，正常色素的贫血和大细胞的贫血。

如果女性出现贫血的症状，首先确定是什么原因导致的贫血。 如果是缺铁性的贫血，可以在饮食上要多注意些，可以多吃一些含铁物质的食物。像一些动物的肝脏，瘦肉，以及大量的铁物质的，可以吃海带、香菇，鸡蛋也是可以吃的。早上也可以喝一杯牛奶，中午还可以喝大骨汤、鱼汤，这些食物都是补血的。如果患者是比较严重的贫血的情况，还是要去医院进行就诊，做血常规。专家医生的指导下，用补血的药物来进行治疗。平时也要多注意休息，让自己不要太劳累。这样对患者的身体会更好一些，恢复的也会更快。

不同性别和阶段的人，HB值都不一样，我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。 贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上，常以血红蛋白浓度即HB来代替。贫血的人，首先要注意饮食，按时休息，再根据医生诊断吃药治疗。要多吃补血的食物，红枣、三七粉、动物血，都是不错的选择。患有贫血的人，常吃这些食品，可以有效改善贫血情况。

轻度贫血，白细胞低，首先要考虑是否有营养性的贫血或者再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合症，骨髓纤维化以及出现了白血病的情况。 最常见的需要做骨髓穿刺，进一步的明确诊断。骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学，骨髓活检，病理，流式细胞免疫分型，染色体融合基因以及基因突变等等。最常见的是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂药多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。

13岁贫血最常见的症状有头晕，头痛，胸闷，乏力，心慌气短，食欲不振，运动耐量减低。长期贫血，还可能会导致贫血性心脏病，心力衰竭等等。 最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及又香糖苷铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规。