不敢吃凉的多是胃寒。 症见胃脘、冷痛、喜温、喜暗、遇寒加重、恶心、呕吐、大便溏薄。常用中药方：良附丸，散寒止痛。用于寒凝气滞之胃脘痛。方中高良姜温中散寒、和胃止痛，为君药。香附行气止痛、疏肝和胃，为臣药。急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡中医辨证属寒凝、气滞之胃脘痛证候者亦可用之。药理作用：主要有降低寒冷刺激对胃黏膜损伤的作用。具体用药要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。

胃寒的患者尽量不要喝蒲公英水。 因为蒲公英性质偏于寒凉，容易加重胃寒的情况。胃寒可以通过以下的方法调理。第一、药物可以选择香砂养胃丸、香砂六君子丸、附子理中丸、金匮肾气丸、大建中汤、小建中汤、补中益气丸等药物调理。平时还可以用干姜、生姜、黄芪、桂圆、大枣等煮水喝。第二、平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四、还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补脾胃。

胃寒的患者是可以选择腹部热敷。 一般是可以用热毛巾，暖水袋或者是热盐袋，暖宝宝直接不在患处，每天2到3次，每次20分钟到半个小时也可以进行用艾灸的方式来进行热敷的，艾灸贴就是比较方便，可以通过又不知道打到温经通络，驱除寒气，化疼痛或者痉挛这种情况来进行缓解小病小痛，特别就是适用于青少年儿童脑炎，无故的疼痛，通过衣服之后都是可以达到一定的治疗效果。胃寒的患者也需要注意饮食清淡，不要吃冰冷寒凉的东西，以免增加病情的发生。

严重胃寒调理可服用四逆汤。 药物组成：淡附片、干姜、炙甘草。具有温中祛寒，回阳救逆的功效。临床应用于治疗阳虚欲脱，冷汗自出，四肢厥逆，下利清谷，脉微欲绝。方中淡附片大辛大热，上助心阳以通脉，中温脾阳而散寒，下补肾火而回阳，为峻补元阳，为君药。干姜辛热，温中散寒，温阳守中，回阳通脉，与附子合用，相得益彰，能增强回阳救逆之功，为臣药。炙甘草补脾阳，益肾阳，后天与先天互助，且调和药性以防姜附燥烈伤阴，尽显佐助佐制之能，以为佐药。诸药合用共奏温中散寒、回阳救逆之功。

胃寒的人可以吃高良姜粥、茴香狗肉汤调理。 胃寒可服用理中汤调理，药物组成：人参、白术、炙甘草、干姜。临床应用于治疗脾胃虚寒证，自利不渴，呕吐腹痛，腹满不食及中寒霍乱，阳虚失血，如吐血、便血或崩漏，胸痞虚证，胸痛彻背，倦怠少气，四肢不温。现用于急、慢性胃炎，胃窦炎、溃疡病、胃下垂、慢性肝炎等属脾胃虚寒者。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。

脾胃虚寒，身体湿气重，多数是由于脾胃阳虚的原因导致的，所以调理的话： 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补中益气丸、大建中汤、小建中汤、脾肾两助丸、附子理中丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、干姜、陈皮、茯苓等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材也可以用莲子、芡实、薏仁、桂圆、大枣等熬粥喝。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发身体的阳气，以健脾散寒祛湿。

胃寒可以做胃镜检查，胃寒是中医的说法，可以简单的理解为胃寒就是患者服用了冰或者冷的食物以后出现胃部的不适或者上消化道的症状，胃镜它主要检查上消化道出现的不良症状比如常见的上腹部不适，吞咽困难，贫血，烧心，腹胀，还可以确诊溃疡病，萎缩性胃炎，食道癌等疾病。 如果是心肺功能不全或者消化道出血不稳定的人群要禁止做胃镜，对于患者有精神病或者消化道急性炎，严重的病人也是禁止的，在做胃镜检查当天术前要禁食八个小时，术后要在麻药过后一个小时再进食，食物尽量选流质为主。

胃寒艾灸可以选择的穴位有神阙、关元、气海、中脘、建里、水道、天枢等腹部穴位，可以配合足三里、上巨虚、下巨虚，也可以配合背部的脾俞、胃俞等。艾灸时，每个穴位艾灸十分钟为宜，可以起到很好的作用，也可以艾灸涌泉穴，提高身体的正气。胃寒主要表现为胃脘部的疼痛、大便溏薄、舌苔白腻等症状，而艾灸具有扶阳通络、温经散寒的作用。所以可以采用艾灸的方法来治疗胃寒的症状。

胃寒多因脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中，所致阴寒凝滞胃腑所引起的。 症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治疗常用中药方：八味肾气丸、理中汤、四逆汤、干姜人参半夏丸等。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累，戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。具体用药要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。

胃寒腹痛的症状因外感和内伤病因不同表现也不同。外感寒邪的症状表现为腹痛极起、剧烈拘急、得温痛减、遇寒尤甚、恶寒身卷、手足不温、口淡不渴、小便清长、大便自可、苔薄白、脉沉紧。治法宜温里散寒、理气止痛，选用良附丸和正气天香散。 内伤中虚脏寒的症状表现为腹痛绵绵、时作时止、痛时喜按、喜热恶冷、得温则舒、饥饿劳累后加重、得食或休息后减轻、神疲乏力、气短懒言、形寒肢冷、胃纳不佳、大便溏薄、面色不华、舌质淡、苔薄白、脉沉细。治法宜温中补虚、缓急止痛，选用小建中汤。

胃寒的人可以吃三七粉。 三七粉用中药三七主根打成的粉，具有化瘀止血，活血定痛的功效，临床应用于治疗衄血、吐血、便血、崩漏等各种出血证，跌打损伤或筋骨折伤、瘀血肿痛等。 三七配白及：止血化瘀。用于各种出血证，尤善治肺胃出血证。三七配花蕊石、血余炭：化瘀止血。适用于瘀血阻滞之咯血、吐血、衄血、便血、崩漏，外伤出血等。三七配大黄：化瘀止血，消肿止痛。用于各种出血证，疮疡初起肿痛。具体用药还要根据医生的辨证论治才可服药治疗。

胃寒一般应用药物的同时还要进行饮食的控制，他的时间不一定，一般在1到2周。 首先，胃寒一般以实证为主，比如像甜凉的食物，像冰棍儿、饮料，另外，感受寒邪也会导致出现胃寒，胃是以通降为主要功能，如果胃寒的话，会伤害胃的阳气，让胃通降功能减弱甚至消失，会有胃胀、胃痛甚至恶心、呕吐等症状。那么，在用药上可以用健胃温胃的药物，比如像附子理中等药物，同时饮食上要以温性的食物为主，比如像葱、姜、蒜、荤香等，他一般的周期是1到2周。

小孩出现了胃寒，需要改善的时候都是需要通过饮食来进行调理或者是运动、推拿、服用药物等等的方法，这些方法对胃寒都是会有很好的作用的。 具体的方法需要结合孩子的情况来进行选择，此外，建议小孩平时的生活当中需要养成良好的饮食习惯，吃东西的时候需要细嚼慢咽，千万不要暴饮暴食。胃寒是临床比较常见的一种疾病，平时不要给孩子吃那些冷硬、冰冷的东西，都是会有一定的影响的，本来就是宝宝的胃部就是比较脆弱，可以多吃一些有健胃的食物来进行改善，多吃一些容易消化的食物，就是小米粥、馒头、山药这些都是对宝宝的脾胃功能都是有很好的作用的。

怀孕期间，胃寒会让胎儿的营养不够，营养物质不能吸收，有可能减缓胎儿的发展。在怀孕期间出现胃寒的表现，主要是以呕吐为主，好多孕妇在怀孕期间出现呕吐，吃什么吐什么，甚至水也会吐。只有在一些特定的食物或特定的时间持才可能不吐。这种情况会导致机体营养不足，甚至需要去输液，补充电解质，来给胎儿足够的营养。在中医看来这个症状表现，符合胃寒的症状，因为呕吐物是完全不消化的，吃什么吐什么，而且胃部喜按，并没有说按下去很疼痛的感觉。在治疗上可以应用人参、干姜、甘草等药物，滋补津液，同时驱寒养胃。

胃寒，最好不吃三九胃泰。 三九胃泰是一个中成药，主要具有清热燥湿，行气活血，柔肝止痛，消炎止痛，理气健胃的功效。可以用于上腹部的疼痛、饱胀、反酸、恶心、呕吐，纳差等症状。在使用的时候需要注意，用药期间应该忌食辛辣刺激的食物。并且，如果患者有浅表性、糜烂性、萎缩性等慢性胃炎，应在医生指导下使用。对于慢性胃炎患者，如果服药两周，症状没有明显改善，应该及时停药，到医院就诊。另外，对于孕妇要谨慎使用。总之，三九胃泰主要是用于改善患者的胃部不适，具有清热燥湿，行气活血，柔肝止痛，消炎止痛的功效。

胃热证主要是以胃病常见的症状与热象共见，为审证要点。临床上常常出现胃脘部的灼痛，伴有吞酸、胃中嘈杂，或者进食后容易出现呕吐，喜欢喝凉水，吃冷饮，进食以后消骨善肌或者伴有牙龈肿痛、口臭、大便秘结、小便发黄。而胃寒症一般来说是以胃脘部的疼痛与寒象，为共同的鉴别要点。临床上容易出现胃脘疼痛，轻的时候绵绵不已，重的容易出现剧烈疼痛，遇寒冷就会加剧。口不渴，但是容易出现乏力、四肢怕凉或者胃脘部会出现水声漉漉，口中涎沫比较多。

胃寒的症状有胃痛、腹痛、腹泻、呕吐、恶寒和食欲下降。 胃寒分为外因和内因，外因是由于寒邪从口入或脘腹受凉、过食生冷，致使寒凝气滞、胃气失和、胃气阻滞。表现特点为胃痛，腹部喜按喜暖得衣被则减，受凉会加重疼痛，患者还表现为面色苍白，手和脚冰凉、舌淡苔白、脉浮紧。内因多由脾胃虚寒，表现为面色萎黄、面色苍白、气短乏力、胃痛绵绵，胃部洗暖喜按得衣被则痛减，可能伴有大便稀溏、腹部冷痛、舌淡苔白、脉弱这样的表现。实证用良附丸，虚证宜用黄芪建中汤。

胃寒可以喝以下汤来进行暖胃： 第一、可以喝姜汤，生姜属于温性的食物，可以温中止呕，温胃散寒，可以使血液循环加快。 第二、可以喝一些羊肉汤，牛肉汤，煲汤时可以多放一些姜，胡椒，可以温补，用于脾胃虚寒，食欲不振。 第三、可以喝小米粥，南瓜汤之类，容易消化，热量高的食物，可以保护胃粘膜。 另外，通过单纯的饮食，只是能起到一定的保护作用，并不能够治愈胃寒，所以还要吃一些温中散寒的中药来进行治疗，比如附子理中丸等。

胃寒的患者，我们是不建议饮用菊花的。 因为菊花在中医上是一剂疏风解表药，主治一些热性症状，其具有清火解毒，平抑肝阳、清肝明目的作用。因菊花性偏寒凉，如果是胃寒的患者，则更容易导致因寒凉过度引起的脾胃不适，疼痛胀气。如临床确有使用菊花的必要，我们可以将菊花中添加一点枸杞，枸杞性甘温，可以达到养肝明目的效果，配合菊花使用，可以中和菊花的寒量之性。值得注意的是，隔夜的菊花茶里会含有绿原酸，其中会氧化变绿，此时茶就已经变性，不易饮用，所以隔夜的菊花茶，我们是不可以再次饮用的。

脾虚胃寒、身体湿气重常见的症状包括身体虚胖、四肢沉重、乏力、嗜睡、口淡不渴、喜欢喝热饮、腹痛、腹泻、遇寒加重、得温痛减，另外就是会出现腹胀、食欲不振、大便稀溏、小便清长等情况。 这种调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸、香砂养胃丸、健脾丸、归脾丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、干姜等泡水喝；第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、粘腻的食物，尤其是冷饮和甜食。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于健脾温阳散寒。