例假来完之后腰还是酸，在中医上面主要是由于肾虚引起的，这种情况下可以考虑中药或者是使用针灸的方式来帮助治疗，中药比较常用的有一些补肾强腰膝的中药，比如说杜仲、枸杞等等，但是具体要根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药。而例假完之后腰酸还可以采用针灸推拿的方式。针灸可以治疗例假之后的腰酸。另外，女性在来月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，因为来月经的时候本身身体是比较虚弱的，同时宫颈口与外界相通，这个时候是很容易引起盆腔的感染，而盆腔炎的典型表现就是腹痛、腰酸、阴道分泌物的异常，所以出现了这种情况，可以做一个妇检。

女生来例假不建议打预防针的。 月经期是生理期，但是注射疫苗之后，很多人会有月经量的改变、月经经期的改变等等，所以不建议在月经期进行检查、治疗操作，除非是必须做治疗，避免不了的这种情况才可以。像打疫苗等等，除非自身有异常情况，大部分打完之后会有一点点影响，但是也不会造成十分大的影响，所以看自身的情况，本来月经就不好的一定要避免月经期打疫苗。本来月经挺好的，疫苗又选择不了其余的时间接种，那只能先在月经期接种了，能避免的尽量要避免，这样。对女性的身体还是有好处的，月经过后再打疫苗是最佳的选择。

例假彻底干净，就可以同房，但是在例假期间，是不建议同房的，因为例假期间抵抗力比较差，容易激发感染，另外，例假期间同房容易出现经血逆流，从而导致子宫内膜异位症，子宫内膜异位症除了会引起痛经，还会引起继发的不孕。 另外，同房也要注意性卫生，保持外阴清洁，穿宽松的棉质内裤。如果频繁的同房，又不注意卫生，就容易继发阴道炎症，表现出白带的异常、外阴的瘙痒。另外有性生活的女性，建议每年行一次宫颈癌筛查，宫颈癌筛查主要包括hpv检测，和tct检查。如果任何一项存在异常，均见于行阴道镜活检。

例假期间晚上吃多了不会胖很多的，月经期间可能会有钠水潴留，月经过后自然就恢复了，吃多了一点，只要适当的运动就能够代谢出去，所以体重变化并不大，并不会因为一个月经期体重增长几斤的。 月经期吃东西还会有消耗本身月经血也是会排出一部分，所以吃多了一点不会影响太大的体重，体重增长还是和身体疾病等有关系，不会一顿就吃成大胖子的，例假期间还是应该规律的作息健康的饮食，不要暴饮暴食，这样对胃肠功能也不好，月经是生理期本身变化不会太明显，只要健康的生活方式并不会对月经造成影响，月经也不会对身体造成太大的改变。

不来例假一样会有排卵的。 母乳喂养期间，即使不来月经一样是有排卵的，因为排卵的恢复月经，另外，一些特殊情况像平时月经稀发不规律的一样，是有排卵的，这种情况排卵不一定规律，平凡的月经不调或者是排除怀孕、哺乳期等情况，不来月经的，应该先检查清楚原因，激素六项和甲功，然后再监测卵泡，很多女性是有排卵的，只是排卵比较少，月经不规律的，还是应该用药物调理，除了哺乳期之外，用短效避孕药地屈孕酮、芬吗通调理月经，这样能够维持正常的月经，排卵也就好计算了，排卵一般在下次月经前14天。

促进例假排出，可以喝点益母草颗粒，新生化颗粒，少腹逐瘀颗粒，三七粉等等，这些药物都能够促进月经血的排出。 如果在月经期有明显的腹痛，出血量少，颜色暗的都可以服用上面说的这些药，月经期也可以适当的喝点红糖水，能够减轻疼痛，增加月经量的。月经期明显的疼痛，应该在配合活血化瘀的药物，怎样促进月经血的排出，痛经等症状也会减轻的。正常的情况下月经量是20到60毫升，如果达不到这个范围，可以喝一点活血化瘀的药，增加出血量。如果是痛经比较明显的，还应该再配合止痛类药物同时治疗。

来例假的时候如果血里有水考虑是出现了阴道流液，建议等待月经干净后做盆腔三维彩超检查，注意子宫和附件是否有异常增生的包块，如果出现附件区有包块，要考虑是否是输卵管相关疾病，如果是输卵管炎症甚至输卵管癌，可能出现阴道流液的表现，另外需要做阴道分泌物检查，如果炎症较重，也可能出现月经期血中有少量水，还有可能是女性出现凝血功能障碍，出现不凝血，建议做血常规和凝血功能检查，注意血小板是否有降低，如果血小板降低，可能导致凝血功能降低，还要注意凝血时间是否在正常范围。

吃了调经促孕丸是有可能会导致月经提前的。 调经促孕丸因为它具有温肾健脾，活血通经的作用，所以服用了之后有可能会导致经血的提前，如果月经提前在一周之内是不需要做特殊处理的，而如果月经提前在一周以上，连续三个周期，那么就要考虑通过药物来治疗。女性月经提前有很多原因，比较常见的体内实热或者是阴虚，都有可能会导致月经提前，这种情况就需要到中医院去用一些中药中药主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药的。女性在服用调经助孕丸的时候，也是建议要辩证分型的。调经助孕丸它的性质是温的，所以比较适用于一些脾肾阳虚的患者。女性在服用之前也是要参考医生的意见。

如果例假的时间一直是两天，并且总的例假的量是大于20毫升的，就是正常的，如果原先不止两天，现在突然变少，考虑是不正常的，这时候首先建议去医院查性激素六项，明确卵巢功能，如果出现促卵泡激素和黄体生成素的升高，也就是考虑存在卵巢功能减退的情况，这时候可以外源性的补充激素，比如使用芬吗通，或者是优思明口服调经。当然，也可以使用一些中成药调经，比如坤泰胶囊。 另外，还需要排除怀孕的可能性，因为两天就干净了，有可能不是一次正常的月经，而是异常的子宫出血，所以可以验小便，hcg，排除怀孕的情况。

通常情况下，在月经推迟七到十天以上，可以进行早孕试纸的检测，查到是否怀孕。 早期妊娠也称为早孕，是胚胎形成、胎儿器官分化的重要时期，患者会表现出停经早孕反应。早孕反应一般是在停经六周左右出现，比如嗜睡、乏力、头晕、食欲缺乏、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨泻、呕吐等症状。另外，前庭增大的子宫在盆腔内会压迫膀胱，导致尿频的症状。当子宫继续增大超出盆腔后，尿频症状会自然消失，部分患者还会出现乳房胀痛、雌激素增多的表现。常规的辅助检查主要指的就是妊娠试验，包括验血或者是验尿，还有的就是超声检查，主要是确定宫内妊娠，排除异味、妊娠滋养细胞疾病、盆腔肿块等。

女孩子来例假不能吃的东西，主要有以下几种。首先，不能吃一些冰冷的食物，或者是刚从冰箱里拿出来的食物，比如说冰淇淋或者是刚从冰箱里拿出来的水果和蔬菜等等。第二，女孩子来例假的时候尽量不要喝酒，酒是具有活血化瘀的作用，在来月经的时候喝酒有可能会导致月经量多。第三，再来月经的时候不要吃一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物有可能会导致体内的热比较盛，这种情况下也有可能会引起月经的量多或者是淋漓不尽。综上所述，女孩子在来例假的时候是要多注意休息，同时劳逸结合，不能做一些剧烈的活动，同时在例假期间也要注意勤换卫生巾，保持个人的卫生清洁。

例假不顺畅量少流不下来，可以考虑口服一些中药或者是中成药来帮助治疗。 中成药比较常用的有益母草颗粒，桂枝茯苓胶囊等等，而中药的话主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药的。女性如果出现了这种情况，通常情况下是由于在经前吃了太多冰冷的食物，或者是经前情绪不畅，从而导致例假不通畅流不下来，出现了这种情况不要紧张，可以考虑用一些药物来帮助治疗，女性如果偶尔出现这种情况，也可以考虑不处理。月经量少、例假不通畅在中医上面也有可能是由于气血虚弱引起的，那么这种情况下就可以考虑服用一些补气血的中成药或者是中药。比较常用的中成药有八珍颗粒等等。

来例假了，但又吃了黄体酮对月经是有影响的，会导致出血量的减少。 只要继续吃黄体酮月经就不会再来了，最多是有少量的阴道流血，但是停用黄体酮之后会重新来月经的。所以在月经期打算推迟月经的，除了吃黄体酮，在吃药期间就不会那么多的流血了，明显减少出血量，一般吃两天之后就。非常少的出血了。月经期除非有特殊情况才考虑吃黄体酮，因为黄体酮就是减少出血的，如果是出血量很多，打算调理月经的，可以吃黄体酮，但是只要停药还会重新来例假的。来例假吃黄体酮这么做肯定是有目的的，否则不会这么处理。月经前可以吃黄体酮推迟月经或者是催经，但是一旦来月经了，除非是量很多，不建议吃黄体酮的。

月经期，只要我们没有月经量过大的情况，或者是血色鲜红，这些有内热的表现的话，我们是可以用中药泡脚。 因为在月经期，我们经血的排出顺畅为优良，而中药泡脚，我们所选用的中药多为活血通经的中药，而且一般都是一些温热性质的。中药泡脚，我们这种药物对身体有一个调节作用，但是影响并不会很大，所以在经期可以选用，但是如果有血热的情况，就像月经鲜红量大的时候就不能再选用炮了，因为哪怕是有一点的影响，都会对我们的身体带来进一步的伤害。除此之外的大多数情况，我们可以泡脚，只要避免汗出过多即可。

月经快完的时候，我们也不建议汗蒸。 因为整个月经期间都是一个排出废血的情况，在这个时候，我们的气也会随之有一部分好汤，而且气血也是相对不足的一个情况，哪怕是在月经的后期尾声，气血仍然没有非常充沛，这是我们需要在月经后比较长的一个时间，三天五天可能相对比较正常，这个时候就可以去选择汗蒸，如果是平时就有口干舌燥、五心烦热、入睡困难，这些症状的话，那么我们就更加不建议汗蒸，只有在身体状况允许适合的情况下才可以选择汗蒸。

女性经期如果是有虚寒或者寒凝的情况，可以艾灸贴。 因为艾灸有温通的作用，可以帮助我们的经血通畅，如果有血块，有痛经发凉的小腹发凉的情况，艾灸贴对我们的月经、对我们的身体、对我们的气血运行都是有好处，如果是有血热的情况，则不适合用艾灸贴，因为本来就有邪热在血分，而艾灸会加重这种热象，在临床，我们可以看到的症状经血的颜色，偏为鲜红、经血量也是比较多，而且有一些烦热口渴的热象表现。

来例假的时候，我们确实会有气血不足的表现，来例假的时候也要注意去调畅经血，所以我们可以选用八珍益母。八珍益母有颗粒有丸剂，我们可以根据情况去购买，真的就是四君子和四物汤，四君子是健脾益气的，四物的是养血活血的，而且益母草也有对我们的月经有调畅的作用。 而且在月经期间，我们的脾气也是相对不足的，也就是说我们身体的御寒能力也是相对低下的，这种情况下也不适合去大温大补。这样的话，过度温补也会给我们的身体对我们的月经带来不利的影响，所以八珍益母颗粒，相对是比较平和，而且补气补血调经也是比较适合。

月经不正常，抽血检查主要是女性的内分泌测定。 女性生殖内分泌系统包括下丘脑、垂体、卵巢分泌的激素。各器官分泌的各类激素相互调节，相互影响，发挥正常的生理功能，如下丘脑分泌的促性腺激素释放激素，通过调节垂体促性腺激素的分泌调控卵巢功能。卵巢分泌的性激素又会对下丘脑和垂体有反馈调节作用，因此测定下丘脑垂体卵巢轴各激素的水平。对于某些疾病的诊断，疗效评价，预后评估以及生殖生理和避孕药物的研发均有重要的意义。通常情况下月经紊乱进行的女性内分泌测定一般抽取外周静脉血进行。

来月经期间可以敷暖宫贴。 暖宫贴主要是起到局部发热的作用，类似暖手宝和热水袋。如果在来月经期间有小腹胀痛、腰部酸痛，都可以用暖宫贴。但是在使用的过程中需要注意，不能直接贴在皮肤上。如果有月经量过多的情况，就不适合再贴暖宫贴。如果贴完以后出血量增多了，也不建议再继续使用。除此之外。还可以使用暖水袋或者热水杯，在小腹局部和腰部热敷，也都能减轻月经期间的不适症状。

月经来了，即使使用卫生棉条也不可以泡温泉。 首先，来月经期间即使是使用了卫生棉条，阴道口也适合外界相通的，如果泡温泉长时间泡在水里面，有可能受到泉水的污染，而温泉水并不是干净无菌的，所以可能会引起炎症和感染。其次，月经期间，在水里面长时间泡着还可能引起月经不调，比如月经突然没有、月经持续时间延长等等。所以整个月经期间不可以泡温泉，不可以游泳，洗澡也只可以淋浴，不能泡澡。