通常来例假时女性膝关节出现疼痛往往是由于循环障碍的因素导致，膝关节本身血供偏差，来例假时由于女性循环内分泌代谢紊乱等因素叠加会导致膝关节出现一定的无菌性炎症，引发疼痛的症状，通常提示患者本身膝关节就存在一定的损伤或者退变。 患者可以通过膝关节的核磁共振检查进行明确，包括软骨的损伤，滑膜增生，变性等，而针对膝关节的疼痛患者可以采用一些对症干预的手段，在例假期间尽量避免口服药物可以选择在局部配合一些物理治疗，包括超声、红外偏振光、冲击波等能够很好的改善关节内的循环，减轻炎症，促进损伤软组织修复并且缓解疼痛的症状，也可以配合一些推拿，针灸等治疗方法会有更好的疗效。

例假导致的贫血应该怎么办，首先一定要去妇科查一下激素和子宫内膜的问题，从副科根本上去消灭例假太多的问题是例假正常，这样可能再去纠正贫血更加有效果。而例假过多导致的贫血，更多的是一个营养性的贫血最常见的就是缺乏铁剂，可以通过补充铁剂来进行治疗，最常见的铁剂是多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，这样从药物方面补充铁剂比较有效，同时在饮食方面可以多吃点新鲜的瘦肉和水果，新鲜的瘦肉包括红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏。水果方面是富含维生素C的苹果、橘子、橙子、西瓜等等。

宫外孕腹痛和例假的腹痛是不一样的，宫外孕会产生剧烈而明显的肚子疼痛，疼痛的程度难以忍受，而例假导致的肚子疼痛不会特别严重，一般是可以承受的住的。 宫外孕导致的肚子疼痛一般是孕囊在输卵管部位，妊娠孕囊增长会导致输卵管破裂出血会产生肚子疼痛，有宫外孕导致的肚子疼痛，一般是在一侧下腹部有明显的疼痛的感觉。 如果出现了有月经延迟的现象，并且有明显而剧烈的肚子疼痛应该尽快去医院检查，B超确定原因，如果确定是宫外孕引发的肚子疼痛要积极的对症治疗。

来例假，脚酸脚痛，考虑和个人的体内激素分泌是有关系的。由于例假期间体内激素水平变化比较大，会出现浑身酸软、乏力，甚至出现有头晕、头痛、下肢水肿这一类的临床表现。多数女性在例假期间，会表现出情绪不稳定、暴躁、易怒、烦躁不安，或者出现有失眠的现象，在例假期间，要注意休息，注意保暖，避免受凉，导致脚酸，脚痛的现象加重。 平时，还要注意不要长时间的站立，这样不利于血液循环，会导致脚痛的现象明显。在例假期间，可以通过用热水泡脚，缓解末梢血液循环不通畅导致的脚酸脚痛的现象。

来例假血水比较稀，考虑和体内激素分泌有很大关系，和平时的饮食、生活习惯也有一定的关系。如果有内分泌失调，会表现出月经比较稀，或者是出现月经量少的现象。如果平时营养不良会导致月经血液比较稀，或者是出现月经量少的症状，这要根据个人的具体情况，结合B超和激素六项的检查，确定原因。 如果有内分泌失调导致，需要吃激素一类的药物，做人工周期的调理。平时，还需要适量的增强营养，适量吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞，补充足够的营养。

来例假是不影响纹眉的。 由于纹眉只是透皮的一个操作，相对来说损伤是比较轻柔的，和其他的注射或者是手术的进行整形相比，纹眉是完全不受影响的，当然，求美者要在月经期进行纹眉的操作，首先我们要确定自己在月经期是否眼睛肿胀得非常明显，那么相应的，在我们设计眉型的时候就要进行相应的调整。现在的求美者，对于自己美貌形态的要求都比较高，所以在整个眉型的设计阶段要和纹字师进行一个良好的沟通。设计出比较满意的眉形之后经过纹字就可以达到效果，那么不用特意的避开月经期，建议求美者可以根据自己的时间来安排，进行正常的纹字即可。

没有怀孕也没有来例假这种情况要说清楚一下，月经推迟多长时间，如果是超过十天左右，还没有来月经，这种情况建议去医院去检查一下，看看子宫内膜的厚度，还要检查一下有没有黄体囊肿的情况，一般如果有黄体囊肿的话，有可能会导致月经的推迟，所以建议都要查清楚一下。这种情况是不是经常是月经推迟，还是偶尔这一次推迟，都要建议查清楚一下。如果月经是稀发的这种情况就要排除一下有没有多囊卵巢的情况。

月经前七天不一定是安全期。 比如月经很规律28天一个周期，那么月经前七天这个时间段是安全期，而且她的安全期比较固定。假如说月经经常提前23天一个周期，那么月经前三四天，这个时间段是安全期。假如月经经常退后。这个时候她月经前七天是安全期，而且是更安全一点。但是值得注意的是，所有这些月经周期中安全期只是一个相对来说安全，相对于排卵期来说，安全不是一个绝对安全，假如说在这个时间段同房的话，最好也要加上一个避孕措施，以免意外怀孕影响身体。

例假刚结束出现头疼的原因是偏头痛。偏头痛经常在月经前后发生。在月经刚结束的时候，激素水平紊乱，可引起硬膜血管及其周围血管扩张，血浆蛋白渗出，肥大细胞脱落颗粒等无菌性炎症现象。对硬膜的血管周围的三叉神经轴索将产生刺激，导致血管兴奋性神经肽游离，产生局部无菌性炎症。并通过三叉神经传递顺行性、逆行性的刺激，由于逆行性传导，神经肽的游离进一步加重，就引发了头痛。同时，由于顺行性传导，可激活自主神经系统，出现了恶心呕吐等症状。所以例假刚结束，就可出现头疼。

来例假的时候，血糖是不会升高的。 虽然来月经的时候，体内雌孕激素水平是有所改变，但这种改变跟血糖没有关系，不会引起血糖的波动，更不会引起血糖的升高。所以对于正常人来讲，或者是需要进一步到医院去检查血糖是否出现了问题的患者，没有说不许在月经期去检查血糖，是什么时候都可以去检查空腹以及糖耐量实验，在月经期也是可以的，不影响血糖的结果。而对于有糖尿病的患者，在使用的降糖药的时候，月经期的血糖也跟非经期的血糖没有变化，没有必要说在经期的时候，要加大药物的剂量和加多降糖药物的种类。所以，来例假也就是说月经期期血糖不会升高，跟平常是一样的。

如果患者的例假总是推迟月经不规律我们就不可以根据末次月经来计算孕周，我们可以通过监测排卵或者是孕早期的超声来核实孕周。 正常情况下如果患者的月经比较规律大概28天到30天来一次，那么这个时候孕周的计算就是从末次月经来的第一天开始计算的，但是如果出现例假总是推迟不规律或者是月经周期延长，我们也可以通过患者监测排卵，通过排卵期来计算孕周，或者是根据孕早期的超声，尤其是nt检查时的头臀长，这个时候更能准确地来判断怀孕的周数。 在正常情况下孕周的核实对于怀孕，监测宝宝发育是非常重要的，所以说孕周我们一定要计算正确。

来例假最好不要应用乳腺贴。 因为例假期间乳房本身充血水肿会比较厉害，用乳腺贴容易导致过敏反应，引起皮肤红斑，甚至可能导致湿疹，所以平常建议不要经常贴乳腺贴，毕竟透气性比较差，对于疾病、局部皮肤以及乳腺健康并没有什么好处，例假期间尽量不要穿过紧的衣服，如果穿过紧很容易导致乳腺增生，平常建议半年左右复查一次乳腺彩超，评估乳房健康状态，保持睡眠充足、心情舒畅，如果平时月经不调，需要及时调理。

接种完HPV疫苗后，月经来潮不会对HPV疫苗的效果有影响。 相反，HPV疫苗也不会对月经造成影响。虽然指南中没有提及月经期是否可以接种HPV疫苗。但根据HPV接种疫苗的基本原则，月经期是可以接种的。所以月经不会影响HPV疫苗的效果，相反，HPV疫苗也不会对月经造成影响。但是在哺乳期以及妊娠期的女性是不推荐接种hpv疫苗的，虽然目前的证据没有提示孕妇接种hpv疫苗后不良妊娠结节风险有所增加，但由于数据有限，所以暂不推荐妊娠期期接种hpv疫苗，所以如果在接种疫苗后发现已经怀孕，依然可以继续妊娠，但建议中止接种，后续的针剂推迟至生完孩子之后再进行接种。

来月经的时候出现肚子胀胀的，这是属于正常的现象，不必要过于担心，这是因为来月经期间受体内激素的影响，也会引起的一些反应，不必要过于的担心。在月经期间，有可能胃口不太好，所以这段时间的饮食都是以清淡为主，不要吃辛辣刺激生冷寒凉，煎炸类的食物。月经期间也需要注意好保暖。月经期间使用的卫生垫建议在四个小时左右，需要更换一次，因为这个时候阴道有出血，出血期间细菌容易繁殖导致的炎症出现，所以必须要按时去更换，不然容易会感染炎症。月经干净后，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，帮助调理，可以服用一些当归红枣茶。

例假前生气对身体没有影响，在月经期间女性可能由于激素分泌的影响情绪容易波动，但是大多数情况下对于身体没有严重的影响，建议有性生活史的女性每年做盆腔彩超检查以及宫颈tct和HPV检测。 如果这些检查都是正常大多数女性没有妇科疾病，如果出现外阴瘙痒阴道分泌物增多可以同时化验白带常规注意是否有阴道炎症。 如果女性月经不规律可以在来月经的第三天左右做性激素六项检查，大多数情况下例假前生气并不会对输卵管卵巢造成一些影响。

导致来例假血量大的常见原因主要包括以下几种： 第1种最为常见，主要是因为长时间月经不来引发的子宫内膜增生过长，进而造成月经血量过多的症状，这种情况比较多见于更年期或者青春期功能失调性子宫出血，需要通过妇科彩超和女性激素6项来进行判断。第2种造成这种情况的原因可能是因为子宫腔内体积较大的粘膜下子宫平滑肌瘤或者子宫内膜息肉引发的月经量过多的症状，这种情况主要是因为肌瘤或者息肉严重干扰子宫收缩所引起的，要通过彩超进行判断。第3种有可能是因为意外怀孕后发生的难免流产、完全流产、不全流产引发的这种症状，这种情况要高度警惕不全流产的发生，需要尽快检查。

在月经期间小便时尿道刺痛绝大多数是因为炎症刺激引起的，因为女性的尿道比较短、粗、直，在月经期很容易出现尿路感染的表现，会出现尿频、尿急和尿痛的症状，严重的还会出现血尿的情况，对于出现上述症状，为了进一步明确诊断，可以到医院进行尿常规检查，如果暂时不方便去医院可以暂时按照泌尿系感染来治疗。首先，建议多喝水，多喝水可以冲刷尿道，能够促进炎症的吸收和症状的恢复，其次，建议口服抗生素对症治疗，首先的抗生素是盐酸左氧氟沙星，还可以选用头孢类的药物来治疗，比如头孢地尼、头孢克肟，在治疗期间注意多喝水，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要进行性生活，否则会造成症状反复发作以及整个治疗周期的延长。

例假来了能喝奶茶，但是不要喝冰的，喝常温的，或者是热奶茶更好一些，奶茶本身没有太多的营养，不要经常喝，对身体不利于健康的。月经期喝热乎的奶茶，对于月经并没有太大的影响，月经期毕竟是生理期，很多人会有胃肠道的不适，喝凉东西可能会引起腹痛。像胃肠功能很好的和奶茶就没有关系，如果胃肠功能不好，喝完之后可能会引起恶心腹痛的情况，所以要看自身的胃肠功能有没有明显的痛经等，没有任何症状的，喝点热乎的奶茶也是可以的。对于冰的食物一定不要吃，因为容易引起肚子痛的现象，一旦出现胃肠痉挛、腹泻，会加重痛经，影响月经情况的。月经期是生理期，尽量吃热乎，好消化的食物，避免生冷辛辣食物的刺激。

例假过后浑身酸痛的原因分为生理性和病理性的，生理性的原因是由于例假期间体内激素水平变化比较大，在例假过后，会出现浑身酸痛的现象，这需要慢慢的缓解，注意休息之后浑身酸痛的现象会消失，病理性原因一般是由于体质虚弱，在例假期间，受寒冷的刺激会导致出现浑身酸痛的现象，由于例假期间抗病能力比较差，出血量比较多，也会导致例假过后浑身酸痛的现象，这需要根据个人的具体体质进行调整，如果月经期间有炎症感染，比如有附件炎，盆腔炎，也会导致局部充血、水肿，会导致腰酸、腰痛，甚至还会出现引起体温增高，导致浑身酸痛的现象。

例假来了胸还疼痛，这要注意区分引起胸痛的原因分为生理性和病理性原因，一般例假期间体内激素变化水平比较大，会导致泌乳素水平改变。会引起胸痛，甚至出现下腹坠痛，胀痛的感觉，一般在例假过后，胸痛的现象会消失。如果有乳腺增生或者小叶增生，乳腺纤维瘤，在例假期间胸痛比较明显，月经过后还会持续出现胸痛的现象，这就需要积极的做乳腺的彩超检查，确定原因之后，积极的对症治疗，一般有炎症感染，也会表现出有胸痛的现象，而且还会出现有红肿，甚至出现局部温度增高的现象。