身体湿气重是可以引起腿肿的。 因为湿气的特点就是粘滞重浊，湿性趋向，所以身体湿气重是可以引起腿肿。要调理的话，第一，药物可以选择四妙丸，清热祛湿颗粒，参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸等药物调理。平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须，冬瓜皮等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子，芡实，薏苡仁等熬粥喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于健脾祛湿。

膝盖以下腿肿如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量。 所导致的肌肉筋膜的无菌炎症以及受凉所导致的肌肉筋膜的无菌炎症所引起的。通常情况下，我们需要给予抬高患肢以及活血化瘀药物来治疗，通常情况下，5到7天可以明显的缓解。如果长时间的出现这种情况，我们可能需要去医院做下肢的血管B超检查，以判断血管的通透性。如果是轻度的给予抗凝，以及溶栓或者是活血化瘀药物来治疗，如果严重的可能需要行血管介入、再造血管等等手术来干预。

一到夏天腿就容易浮肿，肿起来的原因考虑是组织液深入到了组织下面的间隙。 组织液主要是血浆滤过毛细血管壁而形成的。天比较热，毛细血管由于受到温度的影响，相对天冷时会扩张。组织液渗出就会相对增多，由此形成了下肢的腿肿。可以适当减少站立的时间，休息、睡眠时可以将腿抬高，腿下面垫枕头来缓解。平时多注意休息，饮食尽量以优质蛋白为主。这样可以增加毛细血管内的胶体渗透压，以减少组织液的渗出。另外，心脏功能不好的人很容易形成双下肢水肿，是由于心脏功能较差、回心血量不足，在下肢形成了淤积。下肢的静脉血压升高，将多余的液体渗到了组织间隙，这种情况应该到正规医院的心内科住院调理。下肢的水肿极少见于甲状腺功能减弱的患者，一部分甲减患者会有双下肢的小腿前侧黏液性水肿。

跑步伴有腿肿，一般来说常见的原因主要有以下几种情况： 一、患者跑步时间较久或幅度过大，造成了腿部肌肉拉伤，并伴有血肿的形成。此时患者会出现局部的肿胀疼痛、皮温升高、活动受限，患者应该尽快完善局部彩超检查。明确血肿的大小范围，必要时尽快行手术，切开皮下组织清除血肿，加强创面止血，术后加压包扎，从而减轻腿肿的症状。二、深静脉血栓的患者在跑步后可加重下肢静脉血液回流，出现血液淤积在下肢表现为腿肿症状。此时患者可口服阿司匹林，静脉应用右旋糖酐、血塞通，皮下注射依诺肝素钠等药物促进血栓溶解吸收，恢复血流通畅，减轻腿肿症状。

水喝多了腿肿，首先应该到医院做尿常规检查，排除肾脏疾病的可能，出现喝水浮肿的情况也和泌尿系统疾病有直接的关系，这种情况要引起重视，尽快检查确诊病因之后对症治疗。常见的腿浮肿主要是由于肾功能异常导致，比如慢性肾炎这种疾病常用糖皮质激素来治疗，期间要注意休息，不要长时间站立，避免加重腿浮肿的症状，也可以做局部的按摩、热敷、促进消肿，患者不要乱吃药，要去大型医院做一个全面的检查，听从医生安排。

坐着的时候腿部有肿胀的情况，可能是久坐劳累所造成的下肢血液循环不好，或者是静脉的回流障碍，淋巴管淤堵等情况。 可以做一个下肢血管的彩超，看一下有没有动脉的斑块、静脉的血栓等相关的问题。一般如果是单纯下垂性时间长所造成的话，可以适当的抬高腿部，进行一个慢慢的按揉，热水泡洗，功能锻炼等方法来进行缓解肿胀。如果是因为缺钙，缺蛋白，缺乏营养等原因所导致的水肿的话，可以补充白蛋白，增加营养。没事就将腿部抬高，做一个脚的踝泵锻炼来促进它的血液循环，减少肿胀的情况。

术后腿肿怎么消肿最快，首先需要确定肿胀的程度是否达到了骨筋膜室综合症的程度，是否在安全的范围之内。如果在安全的范围之内是不用做紧急处理的，可以正常使用脱水药物，抬高患肢，微波理疗，使肿胀逐渐消退。 但是如果达到了比较紧急的骨筋膜室综合症的状态，需要紧急对神经膜进行切开，否则容易导致下肢的血运障碍，从而导致远端肢体出现严重的后遗症，甚至是导致发生坏死，出现截肢治疗。另外，手术肿胀还有一个评估，就是是否由于深静脉血栓所导致的，如果是深静脉血栓导致的，需要紧急手术，将血栓去除掉。

静脉曲张引起腿肿的厉害，可以采取以下的方法进行治疗： 第一，休息的时候把患肢抬高，促进静脉的回流，达到消肿的目的。 第二，回到家以后可以做局部的理疗，局部的按摩，促进静脉的回流，达到消肿。 第三，工作的时候，如果是长时间站立或者长时间坐着工作的人，可以使用医用弹力袜。 坐时间长了，可以起来活动活动，做工作的体操让肌肉收缩，促进静脉回流。 第四，如果症状比较严重的话，可以到医院开具口服药物，比如迈之灵、地奥司明片等进行对症治疗。

引起腿肿的原因很多，根据不同的原因可以就诊，不同的科室。 一条腿肿得很厉害，并伴有明显的疼痛，近期，若有下肢制动的现象，不排除有下肢深静脉血栓的可能，此时就需要建议患者去血管外科就诊，进一步完善下肢血管彩超检查，如果近期有扭伤病史出现下肢的肿胀，不排除有软组织损伤或者骨折，建议挂骨科进一步就诊。如果是双下肢对称性的凹陷性水肿，同时伴有活动后呼吸困难、乏力，不排除有心脏方面的疾病，建议心内科就诊，如果双下肢的水肿，同时伴有眼部的浮肿，也不排除是肾脏方面的原因，就需要挂肾脏内科。

血压高腿肿有可能是由于长期的高血压病引起了高血压性心脏病导致心力衰竭，或者是由于血压升高引起肾功能损伤，从而引起出现这种腿肿的情况。 另外，如果是年轻人出现这种下肢水肿同时伴有血压升高，还要警惕是否是由肾小球肾炎或者是肾病综合症等情况引起的。另外，内分泌系统的甲状腺功能亢进症，如果病情比较严重的话，也有可能会出现这种血压高腿肿的情况。所以，患者如果出现血压升高腿肿的情况，要及时的去医院就诊，进行相应的检查，明确诊断之后给予及时的治疗。如果是心力衰竭、肾功能衰竭导致的话，不及时治疗是有可能影响到患者的寿命的。

摔了以后，腿部出现肿胀，为了快速消肿，可以适当的抬高患肢，能够促进血液回流，利于肿胀的消除。 在受伤的24小时之内，可以采用局部冰敷的方法，可以有效的收缩毛细血管，减少出血的进一步增加。受伤24小时之后可以采用热敷有效的促进血液循环，加速肿胀的消除。也可以配合一些活血化瘀的药物来进行消肿止痛治疗。局部有创面则需要用碘伏，双氧水，生理盐水等进行清洗，避免伤口感染，不利于伤口的恢复。在伤口早期一定要注意休息，避免过多的活动，这样都可以快速的消肿。

长期久坐之后出现腿肿，考虑下肢静脉回流障碍。 静脉的收缩和舒张可以有效的调节回心血量和心输出量，使循环机能能够适应机体在各种生理状态时的需要。静脉回流的基本力量是小静脉与腔静脉或右心房之间的压力差。小静脉压力的升高或者腔静脉压力的降低都有利于静脉回流，由于静脉管壁薄，静脉压低，所以静脉回流还受到外力，比如肌肉收缩的挤压作用，呼吸运动，重力作用等等的影响。当上述因素阻碍静脉回流时，机体就会出现水肿。卧床休息，抬高患肢，使下肢高于心脏，可以增加小静脉与腔静脉之间的压力差，有利于静脉回流。

女性腿肿，消肿办法通常需要根据疾病的长短来判断。 如果是短期内的，可能是由于运动量过大，或者是受凉导致局部的肌肉或者筋膜的无菌炎症，从而导致血液循环不好，可以通过热敷理疗，抬高患肢来达到治疗的目的，如果是长期的，需要通过去医院减血管的B超检查，以判断其是否是由于血管疾病。通常需要给予扩张血管以及活血化瘀，甚至会抗凝的药物来达到治疗的目的，甚至需要行手术治疗，通过介入甚至血管的移植或者是重建手术来达到彻底的根治的目的。

下肢小腿肿胀，这个有以下在几个方面： 就是单侧小腿肿胀，这个根静脉回流障碍导致的，下肢水肿有关系，肿胀伴随有疼痛，更动脉血管狭窄或者是闭塞有关系的，这个需要看血管外科。第二就是双侧下肢，小腿肿胀，不伴有疼痛，一般都是全身性水肿导致的，需要排查心脏，肝脏，肾脏以及甲状腺功能，更方便的治病。第三就是双下肢，小腿肿胀，也就是有可能是一种假性的肌肉肥大，要建立各种营养不良，如果是伴有无力增长，需要检查，奇伟以及肌电图的这个检查。再根据情况治疗。

老年人一条腿肿最常见的原因是单侧静脉瓣膜功能不全或者单侧下肢静脉血栓形成。 可以进行下肢静脉彩超检查协助诊断。此外，经常可以见到老年人双侧脚肿，通常有以下几类原因，比如：一，右心衰竭，右心衰竭水肿的特点是首先出现于身体低垂部位，能起床活动者最早出现于脚踝内侧，行走活动后明显休息后减轻或者消失水肿为对称性凹陷性。二，肾源性水肿，可见于各性的肾炎和肾病发生的机制，主要是由多种因素引起肾排钠水减少，导致钠水处留细胞外液增多，故而水肿伤肝源性水肿。肝硬化是肝源性水肿最常见的原因，主要表现为腹腔积液，也可首先出现踝部水肿逐渐向上蔓延。此外，还有甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、库欣综合症、营养不良性、水肿等等。

老人的腿脚肿，如果是老人的双侧腿脚都肿，这个时候要注意一下，老人有没有心功能不全以及肝肾功能不全。 这三个内科疾病都会导致老人的腿脚双侧肿胀。此外，要注意一下老人有没有营养不良，低蛋白血脂这些表现，如果营养不良，发生低蛋白血脂的时候，老人的腿脚也会发生肿胀，而且是双侧的。如果老人单侧腿脚肿胀，需要注意有没有感染的表现，感染的时候，除了肿以外皮肤也会发红，甚至皮温升高。此外，要注意患者有没有下肢神经脉血栓形成，可以做下肢的血管彩超来明确。

两腿肿可由以下几类原因引起： 一，右心衰竭，右心衰竭水肿的特点是首先出现于身体低垂部位，能起床活动者最早出现于脚踝内侧，行走活动后明显，休息后减轻或者消失，水肿为对称性凹陷性。二，肾炎性水肿，可见于各型肾炎，肾病，发生的机制主要是由多种因素引起，肾排钠水减少，导致钠水储留细胞外液增多，故而水肿。三，肝源性水肿，肝硬化是肝源性水肿最常见的原因，主要表现为腹腔积液，也可首先出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，头面部及上肢通常没有水肿，此外还有甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进症，库欣综合征，营养不良性水肿以及双下肢静脉瓣膜功能不全等等。

老年人腿脚肿胀要看是双侧肿胀还是一侧肿胀。 双侧肿胀可见于心功能不全、肾功能不全、肝脏疾病、内分泌代谢性疾病等，单侧肿胀可见于膝关节骨性关节炎、下肢静脉血栓、静脉曲张等。心功能不全出现右心衰可以出现双下肢的浮肿，同时伴有胸闷、心悸、气短等症状，经利尿、扩血管等治疗后可以缓解。肾功能不全也可以导致患者出现双脚的水肿，同时可以合并高血压、蛋白尿、颜面部的水肿等。内分泌代谢性疾病比如甲状腺功能减退，患者可以出现胫前粘液性水肿。肿胀是单纯的症状，同时还要观察患者伴随的症状和基础疾病，分析原因才能得到正确的治疗。

腿肿了，可见于以下几类原因： 一，右心衰竭，右心衰竭水肿的特点是首先出现于身体低垂的部位，能起床活动者最早出现于脚踝内侧行走活动后明显休息后减轻或者消失水肿为对称性凹陷性。 二，肾源性水肿，见于各型肾炎和肾病发生的机制，主要是由多种因素引起肾排纳税减少，导致钠水储留细胞外液增多，故而水肿。 三，肝源性水肿，肝硬化是肝源性水肿最常见的原因，主要表现为腹腔积液，也可首先出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，头面部及上肢常没有水肿。此外，还有甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、库欣综合症、营养不良性水肿等等。

静脉曲张伴有腿肿是临床上常见的疾病之一。发病以后可以通过以下的方法进行治疗。静脉曲张主要是由于静脉瓣膜功能不全而导致的肿胀。可通过休息，抬高患肢，促进静脉回流，可以达到消肿的目的 。物理治疗可以通过微波治疗、中频电治疗，改善循环，起到消肿的作用。三，推拿治疗 。通过局部专业的推拿，有助于静脉回流。消肿是医用弹力袜，在工作，学习，生活的时候需要长期站立力的人。可以通过穿医用弹力袜，让肌肉收缩，促进静脉回流。五，手术治疗。手术治疗可以达到根治的目的。