糖尿病患者主要是监测空腹血糖和餐后两小时的血糖水平。 一般要求空腹血糖要控制在5.6毫摩尔每升左右，餐后两小时血糖要控制在7.8毫摩尔每升左右，如果患者年龄比较大，发生低血糖的风险较高的话，可以适当的放宽，对于血糖的要求，一般要求空腹控制在6到8毫摩尔每升，餐后两小时控制在8到10毫摩尔每升，并且需要三个月复查一次糖化血红蛋白，要求糖化血红蛋白要小于7%的水平。糖尿病患者主要是监测血糖水平，根据血糖结果随时调整降糖治疗方案，争取使血糖尽快地维持在理想的范围之内，避免糖尿病并发症的发生。

糖尿病患者在血糖较为理想的状态下是可以吃水果玉米的。 水果玉米中含有较为丰富的膳食纤维，维生素b族以及微量元素，有利于糖尿病人增加膳食纤维含量，增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，减少过多的摄入碳水化合物，同时还能达到对于体重理想的控制，避免低血糖和过多的进食碳水化合物的情况出现的，所以糖尿病人是可以适量的吃水果玉米来达到调节血糖和体重的作用，糖尿病人在血糖较为理想的状态下，可以用水果、玉米、南瓜籽、红薯和魔芋以及粗粮、红豆、黑豆、荞麦、燕麦等食物来代替米饭、馒头，精粮的摄入可以做粗细搭配的食物，更有利于血糖的管理，可以作为自制粗粮饼，玉米饼或南瓜饼来达到对血糖理想的控制的。

糖尿病患者不能吃豆制品，最主要的原因是由于糖尿病，肾病，糖尿病患者在合并糖尿病肾病出现大量的尿蛋白肌酐清除率下降，肌酐升高，出现糖尿病肾病四期以上的肾病的人群是不能吃豆制品的。 或者是限制豆制品的摄入量的，由于处在糖尿病肾病的人群，建议以优质蛋白为主，每天摄入优质蛋白的克数为公斤体重6到8克左右，避免如豆制品等植物蛋白的过多摄入，会加重对于糖尿病肾病的损害，导致大量的尿蛋白的情况加重。加重肌酐清除率的病变等情况出现，所以糖尿病人群不能吃豆制品的主要原因，是由于合并了严重的糖尿病肾病有大量尿蛋白导致的。

糖尿病患者如果血糖控制稳定，排尿次数和正常人没有太大的区别，一天3到4次白天，夜间可能是一次。 如果糖尿病人的血糖控制不稳定，基本上是一个小时，也就是在夜晚的时候会不停地饮水。有的人会饮一暖瓶到两暖瓶，排尿次数30分钟到一个小时一次。所以对于糖尿病人排尿的次数多，说明了血糖控制非常不稳定。治疗糖尿病人的排尿次数多，应该合理的规范应用降糖药或者胰岛素来控制血糖。

糖尿病患者可以适当吃黄皮果。 黄皮果的含糖量较低，且具有丰富的膳食纤维和维生素。黄皮果具有一定的药用功效，夏天服用可以起到消暑止渴，预防中暑的作用，平时经常服用还可以起到提高机体免疫力的作用，适合机体免疫力低的小孩，老人食用。对于人体呼吸系统还有化痰平喘的作用，因此适合咳嗽，痰多哮喘的患者食用，同样也比较适合糖尿病患者食用，不使用过量即可。糖尿病患者由于血糖调节能力较低，不能吃含糖量高的水果，在平时的饮食中应该选择类似黄皮果这样低糖的水果食用。

糖尿病患者需要注意的，主要是在饮食和运动方面，首先饮食上主要是不要吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品等，含脂肪比较高，另外避免吃含糖量比较高的食品，还要注意的是避免喝一些稀饭、米汤等等，这些吸收比较快的食品都容易影响到餐后的血糖水平，另外还需要注意控制每顿饭主食的量，最好每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议每顿饭的主食和蔬菜要搭配服用，两者各占50%的比例，这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度。另外，还需要注意每顿饭之后适当的进行活动，有助于控制血糖水平，切实减轻体重，能够减轻胰岛素的抵抗，还需要密切的监测血糖水平，根据血糖结果随时调整降糖治疗方案。

糖尿病人是不能喝红酒的，建议戒烟戒酒。 如果在血糖控制理想的状态下，可以在两周之内喝50到100毫升的红酒，避免一次过量的，大量的饮用酒精或含酒精的饮品，包括红酒，啤酒，白酒等饮品。容易过多的饮酒会导致能量代谢异常，出现血糖升高，血脂代谢异常和出现肥胖，胰岛素抵抗加重，血糖控制的难度。所以血糖高的人群是可以在血糖控制理想后少量的饮用两周内应用50到100毫升左右的红酒的。但尽量避免大量的饮用白酒，啤酒或含有酒精的其他饮品，会加重对血糖控制的难度，而且会导致代谢综合症，胰岛素抵抗，肥胖，血糖管理困难等情况出现。

检查是否患有糖尿病，有两种方法。 第一，去医院测空腹血糖，然后自行进食二两馒头，餐后两小时血糖。如果说空腹血糖大于等于7.0，或者是餐后大于两小时，大于等于11.1，就可以诊断为糖尿病。第二种方法比较复杂，也就是口服葡萄糖耐量试验。需要空腹抽血，然后喝75克无水葡萄糖，分别容易喝糖水，以后的30分钟、60分钟、120分钟、180分钟抽血一次，共五次血。如果说空腹血糖大于等于7.0，或者是喝75克无水葡萄糖以后，两小时的血糖大于等于11.1就可以确诊糖尿病了。糖尿病在临床上常用的金标准，就是行口服葡萄糖耐量实验。

糖尿病患者可以适当的喝一些红酒。 其实原则上来讲，由于酒精对血糖影响比较大，而且对于一些正在应用降糖药物治疗的糖尿病患者，过多的饮酒可能会导致严重的低血糖，所以我们一般要让糖尿病的患者限制饮酒，适当的喝一些红酒是可以的，每天不能超过一两。但是很多人都控制不住这个量，所以尽量的还是不喝为好。另外，糖尿病的患者也是不可以吸烟的，因为烟草当中的物质对血管的损伤是非常严重的，糖尿病患者要适当的运动，控制饮食。

一型糖尿病和二型糖尿病，主要是对于糖尿病，从发病机制上进行的分型。 一型糖尿病的话，主要是由于胰腺绝对不分泌胰岛素导致的一种，多以青少年发病，而且血糖往往比较脆、波动比较大，发生糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病并发症的风险会更高，在治疗上只能通过外延性的替代胰岛素来治疗，口服药是没有效果。 二型糖尿病是由于胰腺分泌胰岛素相对不足导致，多于成人之后发病，并且患者消瘦、口干等症状并不是很典型，大多数患者可以体检的时候发现，在治疗上口服药也是有效果，胰岛素也是可以应用。

糖尿病的患者是可以喝少量的红酒的，但是一般不要喝酒。 糖尿病患者应该是养成良好的生活习惯，需要戒烟戒酒，包括白酒，红酒，啤酒，黄酒，因为酒精摄入会增加心血管的风险，而且红酒喝的过程中吃的菜要多一些，近视的油脂也会多，所以不容易控制血糖，如果实在要喝酒，一般每周喝一次红酒，每次喝的量不超过100克，这样对血糖的影响会小一些，如果不是应酬，最好不要喝酒，糖尿病患者要养成良好的生活习惯，既不抽烟又不喝酒，这样血糖容易控制，也不容易出现并发症。

判断自己是否有糖尿病，一方面是根据血糖水平，另外结合患者有没有典型的糖尿病的症状。 比如根据世界卫生组织的规定，糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，随机时间的血糖大于等于11.1毫摩尔每升。 再结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状。 如果患者有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么上面三个指标只要有一次一项超过标准就可以定义为糖尿病。 如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么以上三个指标需要测两次以上均超过标准才可以定义为糖尿病。 必要的时候也可以做糖耐量试验，更有助于判断是否糖尿病，或者还能够初步的明确胰腺的功能。

糖尿病人脚冷，最主要的原因可能是合并糖尿病下肢血管病变，导致下肢血管神经损害以及下肢血管硬化，或者下肢动脉鼻塞所导致的。 糖尿病患者出现血管闭塞，下肢动脉硬化较为多见，血管闭塞，狭窄所导致的明显的供血不足，以及缺血所导致的，往往会导致糖尿病出现贫血的脚步冰凉麻木，迷走样改变套袖一样改变的异常病变，所以糖尿病人一旦出现脚冰冷，应该进行血糖，血脂的管理，同时戒烟戒酒，定期进行糖尿病，相应的足部的检查，包括糖尿病足以及是否合并有糖尿病，血管壁，塞症给予相应的营养神经，改善微循环，扩血管等治疗。

糖尿病是属于内分泌系统的疾病，因为胰腺本身就具有外分泌的功能，也具有内分泌的功能，所以糖尿病是属于内分泌系统的疾病。 根据血糖水平能够帮助我们初步判断患者是否患有糖尿病。 比如空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，随机时间，血糖大于等于11.1毫摩尔每升。 根据患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的情况。 如果患者有这样的症状，那么以上三个指标只需要有一次超过正常范围就可以定义为糖尿病。 如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么需要测两次以上血糖水平超过标准，也可以定义为糖尿病。 确诊为糖尿病的话，内分泌科需要积极就诊治疗，尽快的把血糖控制在理想的范围之内。

糖尿病患者喝酒的话，一方面会对血糖造成不好的影响，另外会使降糖药物的发生副作用的几率大大增加。 比如糖尿病患者喝酒的话，由于酒精的热量相对是比较高的，那么就会导致喝完酒之后的血糖水平明显升高。 还有一种情况是由于短时间喝大量酒精的话，会导致胰腺分泌胰岛素的功能突然增多。 这时候就有可能会出现低血糖的情况，并且低血糖之后又会反跳性的出现血糖水平的升高，从而导致血糖忽高忽低，控制不好。 并且酒精对于肝脏的功能也会造成不好的影响，也会影响到血糖的水平。 另外，酒精有的时候容易跟降糖药物，比如胰岛素，磺脲类的降糖药物发生不良反应，导致药物发生副反应的几率大大增加。

尿液粘粘的主人说有糖尿病的可能性。 因为正常人的尿液中不含糖，当身体内的血糖升高到一定程度以后，多余的糖分就会通过尿液排出体外进行检测的时候就会发现尿糖有加号，这也是导致尿液发粘的最主要的原因，当然，尿液发粘只能是怀疑糖尿病，最重要的还是要测定静脉血糖，来进一步确诊到底有没有糖尿病，如果糖尿病是阳性的，然后同时测定血糖也是高的，糖尿病的诊断是有问题，需要到正规的医院的内分泌科就诊，需要根据医生的提示，采取饮食运动，以及相应的降糖药物来进行治疗，使血糖达到正常范围之内。

血糖12.8mmol/l不管是空腹还是餐后的随机血糖，如果同时存在着口干，多尿，多饮，乏力，体重下降等糖尿病的临床症状就可以诊断糖尿病。假如说没有任何的临床表现，只是一次空腹血糖，或者是餐后随机血糖12.8的话，需要再一次的复查血糖，要有两次的血糖达到糖尿病的诊断标准，才能诊断为糖尿病。糖尿病的诊断标准是空腹的血糖大于等于7.0毫摩每升，餐后随机血糖大于等于11.1mmol，或者是如果要做标准的糖耐量试验，或者是口服馒头餐试验的话。两个小时的血糖大于等于11.1以上，也是糖尿病的诊断标准，如果患者没有任何的口干乏力，消瘦多尿等症状要有两次的血糖的标准达到上述我所说的诊断糖尿病的标准，才能诊断糖尿病。

对于糖尿病患者是不能够吃高升糖指数类的水果。比如说香蕉、桂圆、大枣、榴莲等等 。这类高升糖指数，而且富含能量的水果一定要尽量少吃。以免摄入后造成餐后血糖的剧然升高。过量摄入，甚至会导致糖尿病、酮症酸中毒等急性并发症的发生风险。在糖尿病患者血糖控制相对良好的情况下。是可以选择一些水分较大升糖指数低的水果来进食。并注意摄入时间于下午两餐之间最为适宜。

糖尿病的患者是可以吃地瓜的。 而且糖尿病患者还鼓励吃地瓜，这是由于地瓜属于粗粮，膳食纤维丰富，升糖指数低，但是在食用地瓜的过程中用地瓜去换取每天的主食。升糖指数高、饱腹感弱，使用起来，患者经常会处于饥饿状态。如果糖尿病患者可以经常食用地瓜代替主食，这样饱腹感强，升糖指数低，对于糖尿病患者是非常有利的，可以缓解糖尿病患者由于周围神经病变、自主神经功能失调所导致的大便秘结、肠蠕动减弱等症状。糖尿病患者使用地瓜主要控制全天的进餐量，用地瓜去换取主食，达到治疗的效果。

糖尿病初期也需要干预治疗的。 如果糖尿病的初期，胰岛功能损伤的不是特别严重。这时候采取良好的饮食控制，和适当的运动治疗，可以治好糖尿病，或者是逆转糖尿病。糖尿病的初期，餐后血糖会高，或者是在吃高热量的食物。主食进过多的时候，餐后血糖超标。而空腹血糖一般是正常，或者是轻微升高的，这时候只要主动有意识的控制饮食，加强运动，血糖就很容易达到一个正常的水平。反过来也印证胰岛细胞，不是损伤的很严重，如果要证明这一点，也就是证明是否是糖尿病初期是否可以逆转，治好的那一种类型的糖尿病。可以到相关专科医生，检查胰岛功能，了解胰岛功能不是太差，就有有信心采取饮食，运动，逆转糖尿病病情。