有宫缩，宫颈管完全消退的时间也是因人而异的，快的可能几个小时，慢的可能需要几天的时间，这个需要看宫缩是否为有效的宫缩，有效的宫缩通常是宫缩的频率小于五分钟，持续时间大于十五秒，伴随有宫颈管的缩短，宫口的扩张，有些宫缩它只是偶尔一阵，长度也不够，它是无效的宫缩，所以这种宫缩不会使宫颈管消退，所以在孕晚期想快点临产前，宫颈管早点需要消退，可以多捏一捏乳头，这样可以刺激内源性催产素的产生，有利于宫颈管的软化、宫颈管的消退，只有宫颈管完全消退之后才会进一步的扩张宫口。

胎心监护会有两条线，上面一条线是胎心，下面一条线是宫缩，如果下面一条线是一条直线，说明是没有宫缩的. 如果下面一条线有波浪，说明是存在宫缩。当然具体的还是要看孕妇的自觉症状，有的患者虽然是拉出来有宫缩，但是他没有任何自觉不适做B超宫颈管长度也是正常的，像这种情况是不需要特殊处理的。胎心监护除了帮助看宫缩，更主要的是看胎心的变化有没有减速加速是否正常，胎儿心率的肌腺是不是在正常的范围内，正常范围是100到160次。一次胎心监护，通常是做20分钟。

月经期间产生宫缩对月经是会有影响的，容易引起出血量多。另外，月经期间有宫缩，也会引起子宫内膜异位症的发生。这是由于女性在来月经期间，如果由于性生活刺激，或者是通过手淫刺激导致子宫收缩，会使已经剥落的子宫内膜异位到子宫以外的地方，从而形成子宫内膜异位症。所以一般在月经期间是禁止同房的。但是月经期出现宫缩未必就会100%的对女性的身体产生不良的影响。只有少部分在宫缩以后会导致疾病发生。但是以预防为前提，经期时尽量不要有性生活。

孕期为了预防胎盘位置低而造成的宫缩，我们多建议孕妇在孕期尽量的少做或者是避免出现弯腰提重物剧烈咳嗽、便秘、同房等。禁止在孕期做肛门检查和不必要的阴道检查。 胎盘位置低是指胎盘附着于子宫下段边缘距宫颈内口小于两公分，孕期超声，一旦诊断低置胎盘，孕妇如果出现腹痛、出血等情况一定要及时到医院就诊，建议孕期多吃含粗纤维素的食物，这样可以避免便秘的出现，同时可以避免宫缩的发生，建议孕妇在晚期尽量的多注意休息，避免剧烈的活动。

产后宫缩痛很频繁正常吗，正常，首先先了解一下什么是产后宫缩痛就是产后子宫收缩引起的疼痛是为了让增大的子宫有规律，有节律性的收缩，一般在产后十日内会降到盆腔内，所以每天下降的速度是1到2厘米，产后哺乳者通过吸吮乳头反射刺激引起收缩宫素分泌增加，所以我们向上速度比不哺乳者要快，经产妇宫缩的痛觉，初产妇也明显，但是这种产后宫缩痛一般情况下是可以承受的，而且她是有节律的，并不是持续性的疼痛，这种疼痛都在产后1到2日出现持续三天会自然消失不需要特殊用药处理。

孕妇肚子胀气和宫缩如何区分这个特别好区分，因为肚子胀气首先肠道里面都是气体，整个是软的，进行触诊会感觉到整个气体的流动，而且肚子胀气的话，一般排气，也就是我们俗称的放屁它就会缓解，宫缩就不一样了，因为宫缩首先需要触摸到宫颈的部位，宫缩会引起整个从宫底慢慢向整个子宫体到宫颈整个像球体球一样的聚在一块儿，而且有很多人会感觉宫缩类似于像来月经一样前期的症状，一般不规律宫缩休息之后就会缓解，但规律性宫缩慢慢会有整个肛门的下坠感，如果已经达到37周出现规律的宫缩不要紧就是达到临临产，但是如果没到37周出现这种不规律的宫缩也要注意，特别是规律宫缩更要注意，一定要积极的去医院对症治疗。

不规律宫缩，那首先必须知道什么是规律的宫缩，也就是子宫收缩就是有节律性的对称性的，急性的具有说服能力了这叫规律性的宫缩，不规律的宫缩，就肯定相对而言，就是不规律的不对称的，不是从宫底两侧宫角，像下段扩展，而且持续时间不是特别的长是65时强时弱经过休息之后，还有就是应用镇静剂能够抑制的那就一定是不规律的宫缩，一般不规律的宫缩在就是孕中末期会频繁的出血，如果出现不规律宫缩，一定要其实对症治疗，卧床休息，如果宫缩都不缓解还是持续的就怕转成规律性的宫缩，这时候一定要就医进行医治宫缩治疗保胎治疗。

正常情况下孕中期不应该出现宫缩，但是偶尔一天三四次宫缩。 如果不继续发展严重一般问题不大，偶尔出现的这种不规律宫缩，压力很小不能引起明显的腹痛，腰酸腹部下坠感。一般都属于正常现象，一般这种不规律的宫缩多是由于劳累，剧烈运动拎重物性生活等诱发。 去除这些诱因一般宫缩就会停止，不会继续发展更为严重导致早产临产或难免流产。

怀孕30周宫缩应该注意的事项: 第一、宫缩强度不是特别的大，持续时间是不规则的，有时只是短短几秒，有时是十几秒钟，而且间歇时间是不一定的。这也许会与孕妇的活动量，甚至是近期子宫增长的速度有一定的关系。 第二、如果这期间出现宫缩比较频繁，强度特别大，宫缩持续时间越来越长，而且间歇越来越短，一定要特别注意胎动、监测胎心，注意休息，防止早产的发生。而且还要避免剧烈活动，不要有过强过频繁的性生活。这时就一定要马上就医，抑制宫缩治疗，防止早产的发生。

药物流产宫缩痛一般在服药后一周内消失。 在服药后2到6个小时比较明显，两三天大都会减轻消退，但是完全消退，一般需要一周左右，药物流产先用米非司酮抗孕激素的作用，从而让胚胎不能发育，停止发育然后服用米索前列醇，促进子宫强烈收缩，让宫腔里面的胚胎组织排出来，这个时候有的女性就会感觉到明显的宫缩痛，这种宫缩痛在服药后两个小时左右就开始明显，吃药后的2到6个小时，这时候最明显的，也就是这个时候是大多数孕囊排出的时间。 一般在两三天会减轻，完全消退一般需要一周左右。

病理性宫缩，就是有异常的宫缩，主要包括以下两个方面: 第一，足月妊娠前的宫缩，这种宫缩如果为真性宫缩，孕妇在足月之前就会感觉到有阵发性的腹痛，是有可能引起胎儿流产或者早产的。 第二，强直性宫缩。多见于重型胎盘早剥，或者先兆子宫破裂等病理情况。孕妇可以感觉到腹部剧烈的疼痛，压痛明显，子宫硬如板状，甚至可以出现恶心、呕吐、出汗、脉搏细数、血压下降等休克的表现。出现以上两种病理性宫缩时，都应该及时的住院治疗。

产妇记录宫缩主要记录两次宫缩的间隔以及宫缩的持续时间，两次宫缩的间隔主要是从第一次宫缩开始的时间到下一次宫缩开始的时间，而宫缩持续的时间是指宫缩从开始到停止所需要的时间。 在对宫缩进行记录时，如果有不规律的宫缩现象，也就是每次宫缩间隔时间，时间变化比较大，并且持续时间比较短，产妇的疼痛不明显，这种情况可以考虑为假性宫缩，也不会伴有宫颈管的短缩以及宫口的开放，当宫缩变得比较有规律，持续的时间在30秒以上，并且疼痛的感觉越来明显，这样的宫缩是有可能要提示进入产程。

硝苯地平，对于宫缩一般在24小时内起效。 硝苯地平作为一种可以抑制宫缩的药物，广泛的应用于临床中。它和利托君一样，都是可以口服用药，抑制宫缩的。当孕妇出现不规律宫缩时，可以开始口服硝苯地平，一般是早晨吃一次，晚上吃一次，一般24小时内就能够起效，大约3到5天就能把宫缩抑制住。对于孕妇，一开始就宫缩比较频繁，严重程度比较高时，应该住院治疗，而不单纯的口服硝苯地平，建议及时的促胎肺成熟治疗，硫酸镁或阿托西班来抑制宫缩。

缓解分娩前宫缩痛的方法如下:第一，给予孕妇精神支持，支持孕妇克服阵痛带来的恐惧和无助，增强孕妇对自然分娩的信心，调动孕妇的积极性与助产士密切的合作，减少疼痛。第二，可以用导乐仪刺激穴位的方法减轻疼痛。第三，可以用分娩阵痛减轻疼痛，也就是我们说的无痛分娩，孕妇在宫口开大三指以上时，可以给予硬膜外麻醉镇痛，一般用上硬膜外麻醉后孕妇的宫缩痛会明显的减轻。

同房后有宫缩的痛，有可能是出现先兆流产或先兆早产。 在怀孕期间，性生活是有一定的要求的。一般在怀孕的前三个月和最后三个月不能进行性生活。在前三个月，由于是流产的高发时期，因此同房后可能会出现宫缩的疼痛感，诱发宫缩，导致流产，出现这种情况后，建议去医院做彩超检查，注意胎儿在宫内是否有胎心，是否有宫腔积液。 如果宫腔积液提示有先兆流产，需要口服孕酮进行保胎。如果在妊娠晚期出现宫缩的疼痛，需要注意宫缩的频率和强度，如果宫缩明显，需要住院用硫酸镁，抑制宫缩进行保胎治疗。因此，建议在妊娠后期和妊娠早期尽量避免性生活。

孕晚期宫缩，会有很多宫缩都是假性宫缩因为我们的子宫增大敏感性增加，尤其是后半夜，你在睡觉不好的时候，就会有宫缩，他的感觉就是一阵一阵的发紧，反映，或者是你有疼痛的感觉，但是宫缩绝对不是，一直都宫缩，一定是有一个间隙，如果是一直的疼痛一直发性反应那肯定是不正常的，需要及时就诊，如果你的宫缩很有规律，比如五分钟，就一次宫缩每次宫缩，都能持续十五秒以上，这时候我们需要考虑临产，需要及时去医院就诊，另外孕晚期我们要关注有没有破水的情况，胎动是否正常，一旦出现破水或者是胎动异常一定要及时就诊，

35周频繁的宫缩可能会引起早产，但是我们要观察宫缩的一个变化情况，如果宫缩只是感觉到肚子发紧，没有疼痛感，检查宫颈管没有缩短，宫口没有开放，那么发生早产的可能性就会不大，反之如果宫缩强度越来越强，间隔时间越来越短，那么就可能进入产程了，而且如果检查有宫颈管的缩短，还有宫口的开放，那么发生早产的几率就比较大了，但是35周以后，新生儿的存活能力大大提高，尽管35周以后会早产，我们也不用干预，也不用保胎，就要顺其自然就可以了，但是宝宝毕竟是早产儿，可能发生并发症的可能性比较大，最好产后转新生儿科进一步的观察和治疗。

宫缩针是可以排出残留物的，不过是指针对少量的残留物，如果是少量的残留物，肌注宫缩素是可以帮助残余物排出来的，平时也要多喝点红糖水，并且要口服活血化瘀的药物，例如益母草颗粒，或者是生化颗粒等，如果是有残留物，一般建议需要注意休息不要过度的劳累，生活要规律保证充足的睡眠，也要注意个人的卫生，经常洗内衣保持外阴的清洁干燥，可以多吃点丰富维生素的新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。

剖腹产的宫缩痛一般要疼两到三天左右的时间，当然不同的人和你的剖宫产次数的不同，你的疼痛是不一样的，对于初产妇，也就是你第一次分娩，行了剖宫产，这时候我们的宫缩疼痛是不明显的，可能只有在给你挂缩宫素，或者是吸奶的时候，会有宫缩痛的感觉，平时宫缩痛的感觉是不明显的，如果你是二胎剖宫产，那你的宫缩疼痛会比较明显，一般要持续两到三天左右的时间，即便有宫缩痛，我们也要坚持一下忍一忍。

二胎产后的宫缩痛，还是比较明显的，无论是剖宫产还是顺产之后的宫缩疼痛，都是比较明显，而且是你的怀孕次数越多，你的宫缩会越明显，所以，二胎会比一胎的宫缩痛很明显很多，如果你是三胎那就会比二胎更明显，就是这种宫缩疼痛，我们没有特别好的方法，如果你是剖宫产终止妊娠的，那么可以使用，麻醉镇痛棒，对我们的宫缩tong有一定程度的缓解，产后因为我们需要进行母乳喂养，所以一般情况下，不使用口服止痛药如果使用，必须暂停母乳喂养，这种宫缩疼痛，一般两天之后，就会明显缓解。