引体向上是可以治疗腰间盘突出的，对一些程度的腰间盘突出的症状是有缓解作用的。 它的原理就是对腰椎进行了一定的拉伸，相对就能够减轻间盘突出的症状，当然不是所有的腰间盘突出的类型都适合引体向上，像有一些间盘突出压迫的神经根的走向的情况不一样，有的是不可以进行引体向上，这种治疗方式的，就是这种腰间盘突出的类型是不适合做牵引治疗的，腰间盘突出，一般治疗在症状轻的时候是可以考虑保守治疗，在症状严重，通过保守的方式不能缓解的情况下，是可以考虑手术治疗的，像这种治疗都是分阶段，分类型进行治疗。

腰椎间盘突出是有可能会引起腹胀、腹疼痛的。 腰椎间盘突出有可能会引起腰背部的神经受到刺激，出现一定的疼痛的症状，像这种腰背部疼痛的症状，有可能还会伴随着腹部疼痛的情况，这都是因为腰背部的神经支配的原因，它会引起这个支配的区域都会出现相应的症状，当然，出现腹胀、腹疼的情况，首先肯定要考虑是腹部本身的问题，像一些比较常见的器官性的问题，都有可能引起这种症状，像阑尾炎或者是胆囊炎的症状都有可能会出现，腰椎间盘突出本身最常见的还是下肢疼痛的情况，这个治疗是通过手术才能够彻底的治疗的。

腰椎间盘突出，倒立并没有作用，腰椎间盘突出通常需要干预治疗。 干预的治疗方式，包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要包括牵引治疗，中医的针灸、推拿治疗，以及理疗。牵引治疗，它能够增加椎间隙的宽度，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激与压迫，而中医的针灸、推拿，它能够缓解腰肌的痉挛，减轻椎间盘突出的压力，它只能改善腰部的血液循环，缓解症状，绝大多数患者通过保守治疗，可以得到缓解的，甚至能够治愈。只有出现严重的神经根症状，以及马尾综合综合症，才考虑手术治疗。

腰椎间盘突出，扎针灸指示其治疗的其中一个手段，针灸，它能够缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘的压力，但往往单一的针灸是不足以完全缓解椎间盘的压力，还应配合以下治疗。 一、可以配合牵引治疗，牵引它可以增加椎间隙的宽度，椎间盘可以部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，也可以配合理疗，如红外线、中频，它能够改善腰部的一些血液循环，缓解症状，对于大部分患者，它通过理疗扎针以及牵引等治疗方式后，通常可以缓解症状，甚至可以达到治愈的目的，只有出现严重的神经根症状，以及马尾综合症，才考虑手术治疗。

喝酒对腰间盘突出没有什么特殊的影响。 腰间盘突出是一个疾病，喝酒只是对一些胃肠道或者是肝肾功能有一定的影响，对腰间盘突出没有什么特殊的影响，腰间盘突出是一个老年性的疾病病，当然现在也逐渐的年轻化，有一些年轻的患者，也有可能会出现腰间盘突出的问题，他们这种情况一般跟一些外伤有关系或者是因为一些不良的姿势造成的，脊柱的损伤引起的腰间盘突出的问题，腰间盘突出的治疗要结合患者的年龄和患者的症状进行治疗，一般年轻患者都是首选保守治疗或者是微创的手术治疗，因为他们这种症状应该不会太重，通过这种方式基本都能够缓解的。

来月经时是可以进行针灸治疗的。 针灸对一些腰间盘突出的症状的缓解还是有作用的，在月经期间也是可以使用，一般影响不大，腰椎间盘突出是一个临床比较常见的疾病，尤其现在是一个老年社会，一般对于60岁以上的人出现腰间盘突出还是比较常见的，腰间盘突出的出现，一般是先保守治疗，适当的用上些药物促进这个症状的缓解，对这个症状比较严重的患者，一般是可以考虑手术治疗的，手术和药物，这是两方面的治疗，一般的话要根据患者的症状和患者的病程的长短选择具体的方式，一般早期肯定是先选择保守的方式，在晚期症状持续加重的时候是可以考虑手术治疗的。

腰椎间盘突出神经病，这个一般是某个阶段它支配的地方不一样，所以说这就通过这种方式就能够诊断清楚。像腰四五突出压迫腰五神经可能会放射到小腿出现疼痛的情况。腰五骶一神经根出现压迫的话会引起脚底的感觉麻木的情况，一般，通过这种类似的症状的出现的部位不一样就能够大概判断是哪个间盘出现了问题，当然，这个要想明确诊断完全的确定是需要核磁检查才能够确定的，核磁检查能够明确具体的间盘压迫的部位和压迫的程度，才能够指导治疗，腰间盘突出是比较常见的一个疾病规律的进行治疗就可以了。

腰椎间盘突出是不需要禁欲的。 这个跟性生活没有什么特殊的关系，腰椎间盘突出是一个逐渐的蜕变，是腰椎因为长期的活动或者是长期的负重引起的间盘的变性出现凸出的情况，在症状比较轻的时候，可以适当的用上一些保守的方式进行治疗，相比较常用的保守的治疗方式就是一些药物治疗或者是理疗和康复，对于腰椎间盘突出的症状都是有缓解作用的，当然，如果这个症状持续不缓解或者是逐渐加重的话，是需要手术进行治疗的，因为间盘已经出现了突出，只有手术才能够让间盘突出的部位进行缓解，恢复成正常，所以这个治疗是一个逐渐的过程。

腰椎间盘突出是可以泡温泉的。 泡温泉对腰间盘突出的症状是有缓解的作用，它的原理一般就是温泉这种相当于热敷，他对外周的血循环有一定的好处，对于腰椎间盘突出引起的一些神经性的症状是有缓解作用的，腰间盘突出一般的话早期症状比较轻的时候是考虑保守治疗的，用上一些药物促进症状的缓解，配合一定的锻炼，维持脊柱的稳定性，这是一个早期的治疗方案，像温泉这种类似的方式是对这个症状有一定缓解作用，当然，对这个腰间盘突出是没有治疗作用的，腰间盘突出症状比较严重，只有手术才能够彻底的恢复成正常，普通的这种方式只能缓解症状。

腰椎间盘突出引起的腰腿酸困的情况可以先保守治疗，用一些营养神经活血的药物，对这个症状的缓解还是有好处的，一般就能够逐渐缓解恢复成正常。当然，如果这个症状比较严重，持续不缓解有可能需要进一步的检查和治疗，确定是腰间盘突出的问题引起的这种症状，可能是需要手术进行治疗的，因为已经突出的间盘通过一定的保守方式是不能够完全恢复成正常的，只是对这个腰间盘突出的症状有一定的缓解，这个症状比较严重的时候，只有手术才能够彻底的缓解，恢复成正常，所以腰间盘突出的问题一般先保守治疗，持续不缓解就考虑手术治疗，这是一个逐渐缓解的过程。

游泳能够改善腰椎间盘突出的症状，但仅作为日常的功能锻炼，对于腰椎间盘突出，更应通过以下几种方式进行缓解。 一、牵引治疗，牵引它是能够增加椎间盘的宽度，增强椎间盘的压力，使突出的椎间盘得以回纳，减少对神经根的刺激和压迫，中医的针灸、推拿，它能够缓解腰部局部的肌肉的痉挛，减轻椎间盘内的压力， 第二，也可以配合一些理疗，如红外线、中频、封包，它能够改善腰部的血液循环，缓解症状。80%以上的患者，通过保守治疗，可以得到缓解症状甚至治愈的目的，只有出现严重的神经根症状，以及马尾综合症，才考虑手术的治疗。

正骨推拿，是可以作为腰椎间盘突出的配合治疗。正骨推拿，它能够缓解腰椎间盘突出引起的肌肉痉挛，减轻椎间盘内的压力，但仅仅只是正骨推拿，往往不足以治疗腰椎间盘突出或者改善腰椎间盘突出引起的症状，往往需要采用其他治疗相互配合，牵引治疗，牵引治疗，它能够增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内压力，椎间盘突出也可以得到部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，也可以配合一些理疗，如红外线、中频、封包等，都可以有效的改善腰部的血液循环，得到缓解的症状，通常80%以上的患者，可以通过保守治疗，得到缓解症状甚至治愈的目的。 只有出现严重的神经根症状，以及马尾综合症，才考虑手术的治疗。

浮针治疗腰椎间盘突出是有效果的，浮针它能够缓解腰部肌肉的痉挛，能够减轻椎间盘的压力，从而达到治疗的效果。但是，仅仅只是通过浮针治疗的效果往往是较差的，因此还应配合其他治疗，配合牵引治疗，它能够增加腰椎间盘突出椎间隙的宽度，减少椎间盘的压力，使部分的椎间盘突出得以回纳，能够减轻对神经根的刺激和压迫。 也可以配合理疗，如红外线、中频、封包等理疗，改善腰部的血液循环缓解症状。大部分的患者经过保守治疗是可以得到缓解腰腿痛的症状，甚至可以治愈，只有部分患者，才需要手术的干预，是目前手术的方式，多选用微创治疗。

艾草热敷对腰椎间盘突出是有作用的，它能够缓解腰肌的痉挛，减轻椎间盘的压力。 但仅仅通过艾草热敷治疗椎间盘突出的作用并不是十分明显，还应配合其他治疗，配合牵引治疗，牵引它能够增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，椎间盘部分得以回来，能够减轻对神经根的刺激和压迫，也可以配合中医的针灸推拿，它同样能够缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘内的压力，也可以配合理疗，如红外线，它能够改善腰部的血液循环，缓解症状，80%以上的患者，通过保守治疗是可以得到缓解症状的，仅有极少数患者出现了严重的神经根症状，如明显的下肢放射痛以及马尾神经症状，才考虑手术的治疗。

花椒泡酒并不能治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出，通常的治疗方式有以下几种， 一、牵引治疗，牵引主要是增加椎间盘的宽度，减少椎间盘的压力以及椎间盘得以回纳，减轻对神经根的刺激和压迫， 第二、中医的针灸和推拿它主要的作用是缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘内压力， 第三、中医的理疗如红外线、中频、封包等，它主要的作用是改善局部的循环缓解症状， 第四、可以口服一些消炎止痛的药物，消炎止痛的药物主要是针对性治疗。如果是上述没有效果者，则需要考虑手术治疗，手术的治疗主要是针对现有神经根症状，以及马尾神经根症状的患者。

青少年腰椎间盘突出了，可以分为保守治疗和手术治疗，保守治疗主要包括以休息，卧床休息，下地活动，必须得佩戴腰围，二，牵引治疗牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，此部分椎间盘回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，三，可以配合中医的针灸推拿治疗。能够缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘的压力，四，配合理疗，如红外线等，能够改善腰部的血液循环，缓解腰部疼痛的症状，对于一些疼痛比较明显的患者，也可以口服一些消炎止痛药物对症处理，80%以上的患者通过保守治疗是可以得到缓解的，甚至治愈的目的。 如果是出现的椎间盘突出的比较大，且出现了严重的神经根症状，以及大小便异常等马尾神经症状，只需要考虑手术治疗，目前对于年轻人的椎间盘通常采用的是微创手术治疗。

腰椎间盘突出整体来说没有什么好的土方法进行治疗。 腰椎间盘突出最主要的是需要改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，以卧平板床为主，卧硬板床轴线翻身，同时可以加以热敷，避免腰部剧烈活动，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以与非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。可以行神经根阻滞术神经根阻滞术可以明确相关诊断，同时可以起到治疗的目的。同时可以完善腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗对患者的愈后越好。

腰椎间盘突出多考虑可能压迫中央管脊髓或者神经根出现下肢麻木无力放射痛以及间歇性跛行症状，这种情况下建议完善腰椎正侧位片，腰椎过伸过屈位片，腰椎CT腰椎核磁来明确相关诊断。 腰椎核磁对软组织具有比较清楚的见面，腰椎间盘突出最主要的治疗方式是改善患者生活方式，避免久坐，搬重物，干重体力活，同时可给予非甾体消炎药活血化瘀药外用理疗药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。 如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行神经根阻滞术神经根阻滞剂可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。必要时可以考虑进行手术治疗。

腰椎间盘突出行孔镜手术后要看患者神经压迫的程度才知道要恢复多久，如果压迫程度比较轻一般来说术后一周左右就可以恢复了，如果压迫比较重术后大约一年半左右可以进行恢复，整体来说压迫的时间越久恢复越慢。 一般来说腰椎间盘突出最主要的是要改善患者的生活方式，避免久坐弯腰搬重物，长期干重体力活不正确的姿势，以休息为主，需要卧硬板床，以平卧位为主轴线翻身，同时可以给予相关热敷，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以应用一些药物进行治疗。如果还不行多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经的压迫为神经恢复创造可能，越早治疗对患者愈后越好。

腰椎间盘突出，打甘露醇是有效果的，腰椎间盘突出会压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下会出现下肢麻木、无力、放射痛以及间歇性跛行症状。 一般来说，建议完善腰椎正侧位片、腰椎核磁，明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时运用热敷治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以考虑甲钴胺营养神经、甘露醇脱水、激素冲击疗法进行治疗，看看相关症状以及效果。如果效果不佳的情况下，可以考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能。