跳绳以后小腿疼痛，可能是因为肌肉劳损导致的。 平常在运动的时候不要太过于剧烈，也不要一次跳绳时间过长。时间长了，或者是跳得太剧烈，以后就会让肌肉产生充血、肿胀、水肿，乳酸堆积产生疼痛，不舒服的情况。一般第二天才表现的最为明显，刚跳完的时候还不一定多疼。平常运动完了也要做一些放松拉伸的恢复活动，这样可以减少乳酸堆积，减少腿疼的情况。如果是第二天腿疼的话，最好休息一段时间，可以采用热敷按摩的方法，加快症状的缓解。平常如果缺钙的话，可以适当补钙，晒太阳，、步等锻炼，不要一直跳绳，容易损伤关节。

爬山后，出现小腿疼痛，多是因为在爬山过程中，因为小腿肌肉的收缩以及舒张反复出现小腿的劳损，从而出现局部的出血或者是损伤导致肌肉劳损，局部释放释放乳酸，然后出现无菌性炎症反应刺激周围软组织，从而出现小腿疼痛。 因此，在爬山后出现小腿疼痛的，建议局部进行热敷，配合适当的按摩治疗，也可以外用药物、口服药物以及理疗等对症治疗。因此，在爬山过程中，建议尽量避免剧烈活动，下山过程中，尽量减缓步伐，从而缓解肌肉的损伤情况，缓解肌肉，从而缓解小腿的疼痛。

刚学跳舞，腿疼，主要通过休息、外用药物、口服药物、理疗、局部热敷等办法缓解。 刚学跳舞导致的腿疼，常见原因是劳损、剧烈运动、局部软组织或骨和软骨的损伤，因此，在这种情况下出现腿疼，一般建议局部热敷、保暖，从而缓解局部炎症反应，也可以外用药物以及口服消炎镇痛药物，比如非甾体类抗炎药等药物，缓解局部炎性反应，以及损伤部位的炎性反应，也可以配合理疗辅助治疗，来减轻疼痛的症状。因此，在刚学完跳舞出现腿疼的情况下，可以采用以上治疗办法，如果没有缓解，建议及时前往医院。

一般引起儿童和青少年腿疼的常见原因有以下几种： 一、缺钙，孩子正处在长身体的时候，如果体内的钙不足，可能会造成腿疼。二、生长痛，这个时期的孩子一般个子会长得比较快，也就是说，长骨会发育的比较快，而周围的软组织或肌腱还没有跟上这种生长节奏，容易造成牵拉，所以会产生疼痛。三、滑膜炎，这个一般是常见于剧烈运动之后会出现关节处的疼痛，这个也不需要特殊的处理，一般休息三天左右，症状会明显改善。最后一类，这一类一般除了腿疼之外，还会有其他的一些症状，这类通常需要进行治疗，比如说化脓性关节炎、骨髓炎、风湿性关节炎、骨肿瘤等，这一类除了腿疼之外，还会有局部的红、肿、热，还有一些全身症状，如果孩子出现腿疼，建议先休息三天，补充钙剂，如果症状没有明显的改善，需要去医院完善x线片、抗o抗体、血沉、血常规等检查。

可以先让孩子卧床休息三天，补补钙，看一下效果。 如果说效果不好，建议完善一下x线片、血常规、血沉等检查，明确一下病因，针对病因治疗。孩子一般腿疼的原因，常见以下几种：一、生长痛，孩子一般处于生长发育阶段，长骨一般是发育比较快，而周围的软组织或者肌腱发育的比较慢，这样就容易造成牵拉引起疼痛。二、缺钙，如果孩子发育的过快，容易造成体内的钙缺乏，这时候就会引起疼痛。三、滑膜炎，如果孩子剧烈运动之后出现疼痛，一般考虑滑膜炎，这种也不需要进行特殊的处理，一般需要让孩子休息几天就可以。四、属于一类疾病，这类疾病除了引起疼痛以外，还可以伴随着一些其他的症状，也是需要进一步处理的一类疾病，比如说化脓性关节炎、骨髓炎、风湿性关节炎、骨肿瘤等，所以，如果孩子经过休息，补钙后，腿疼仍不缓解，建议完善一下检查，排除一下这类疾病。

坐月子期间出现腿疼，膝盖疼，常见原因有以下几种受凉劳损，肌肉痉挛，肌肉拉伤以及外伤，软组织感染等情况。 如果是受凉引起的，建议局部进行热敷，注意保暖；如果是劳损或者是肌肉痉挛的，建议局部热敷，必要时可以外用消炎镇痛类药物；如果是肌肉拉伤，或者是外伤，则建议早期进行冰敷，后期配合热敷，并且配合理疗等对症治疗；如果是软组织感染，则需要及时的进行抗感染治疗。如果经过上述治疗后，均没有出现明显好转，则需要及时前往医院就诊检查，明确病因，及时治疗。

一运动腿疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎方面问题。腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片腰椎核磁共振检查，来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式，进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的，是解除神经压迫，越早治疗效果越好。第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状。建议去医院行尿酸方面检查，来明确相关诊断。如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗。同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄。低嘌呤饮食为主，一般问题不大。

白天睡觉腿疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者低嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5积极与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大，第三个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关症状。建议完善相关影像学检查。避免久坐，弯腰搬重物，以平卧位为主。同时，可以运用一些药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时考虑进行手术治疗。

第一次跑步小腿疼，建议以休息为主。 这种情况下，多考虑是肌肉运动劳损性改变。建议患者以休息为主，同时加以热敷，一般相关症状可以缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快恢复快，为绝大多数患者所采纳。第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议行腰椎核共振检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。

腿疼，核磁共振可以明确，我们一些原组织的情况，包括韧带，关节囊，还有半月板等有没有损伤，观察我们关节内的滑膜的情况，以及关节内是否有积液的情况。 所以我们出现肢体的疼痛原因不明确的情况下，我们一般要通过CT核磁x线等检查来综合的进行判断。三种检查的各有不同的侧重点，x线的可以发现我们股的大体像可以了解我们股市否有明显的畸形，内外翻的畸形包括股有没有局部发生明显的骨折，CT可以使我们局部断层来观察股的情况。核磁可以看到我们上述的软组织，所以各有侧重点。

青春期腿疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是生长痛，这种情况下建议积极的补充营养，适当口服钙片一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛于活动后加重休息后缓解，整体来说它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第三个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议改善患者生活方式的同时，可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。

腿部疼痛与饮酒是存在一定关联的。 患者如果饮酒会引发痛风性关节炎，也会加重类风湿性关节炎的程度，造成膝关节踝关节等位置的炎性反应加剧，引发腿部的疼痛症状。因此，患者要避免过度的饮酒也要合理饮食。同时，腿部存在基础病变的，要积极的治疗干预，包括选择口服一些相关的药物，配合一些理疗、针灸、关节松动手法的治疗方式可以很好的改善腿部循环放松痉挛的肌肉，减轻无菌性炎症的程度，进而缓解相应的症状。也可以考虑加强一些功能训练或者佩戴支具等方式提升关节的稳定性，对于缓解疼痛很有帮助。

间质型的肺炎，会可能引起腿部疼痛。 应该注意观察一下肺炎的情况，排除出现异常的感染，或者是其他的并发症引起人问题。注意排除一下，由于肺气不足或者气血不通常引起的疼痛。观察一下肺部ct，观察一下腿部情况，排除下腿部异常的关节炎或者敷治病引起的问题。可以合理的热敷、按摩，也可以针灸方法治疗。对于间质性肺炎，可以检查一下药物的敏感性，查一下肺部ct，结合中西药需要方法调养，可以使用些敏感的消炎药。注意营养的均衡性，不要吃生冷辛辣的食物，调整一下生活习惯，不能过度的劳累，也不要太紧张。调整一下饮食习惯是很重要的，保证营养的均衡性，不要太劳累，多喝一些白开水。可以检查一下身体，还可以身体有没有其他异常问题，注意适当的提高自身免疫能力，合理的休息，不要太劳累。

深蹲多了腿疼，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是运动劳损而产生的相关症状。 这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主。适当的加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，建议行腰椎核磁共振下肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。一般来说，越早治疗效果越好。

炎症引起脚部疼痛，多是因局部的筋膜或者是肌腱出现有无菌性的炎性反应，而导致局部出现明显的疼痛感觉。 比如局部的筋膜炎，或者是腱鞘炎等等，因此再出现局部的疼痛症状之后，建议要先到医院的相关专科，完善局部检查，在明确诊断之后再进行进一步的对症支持治疗，绝大多数再出现局部的炎症之后，早期建议要尽量多休息，减少具体的过渡功能活动。可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行消炎，通络止痛治疗，也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布，塞来昔布，氯诺昔康等等，还可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。

跑完步大腿疼，第二天是建议以休息为主，不建议继续剧烈活动。 整体来说跑完步以后，大腿疼，多考虑是运动过量所导致的相关运动劳损性改变。建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时可以考虑局部的痛点封闭进行治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因。 第一个方面，多考虑是长期不正确姿势、运动过量而导致的肌筋膜炎。这种疼痛于活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题。建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。必要时考虑终止妊娠，行手术进行松解治疗。

坐时间长了之后出现腿疼，绝大多数是因腰椎间盘突出引起。 在长期坐立之后，腰椎间盘受到垂直的压力，会出现有不同程度的突出，当突出的椎间盘压迫到坐骨神经之后便会引发下肢的疼痛，这种疼痛多呈放射性的胀痛。在出现局部疼痛症状之后，建议要多改变姿势，减少坐立的时间，可以配合口服甲钴胺胶囊等等进行营养神经治疗。也可以通过一些功能锻炼促进恢复，如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等。必要时建议可以到医院的相关专科，完善腰部的CT或者是核磁共振检查。绝大多数腰椎间盘突出引发的下肢疼痛，早期进行保守治疗效果良好。

十岁男孩腿疼这个在临床上主要都建议以下的原因。 第一个比较多见的就是生长性疼痛，这个可能在临床上是属于缺钙这方面导致的，所以我们在临床上可以给予适当的补充钙剂的口服，同时在生活上面也要加强营养方面的摄入，比如鱼类、海产品一类，要多吃一点；第二就是由于运动过量导致的，这方面可以导致肌肉缺氧的一种状态，所以也会引起腿疼，所以这方面我们可以给与休息以及进行一些热敷治疗都是有效的；第三，可能是由于某些疾病这方面导致的，比如我们通常说的流感，他就会引起肌肉关节的酸痛，所以也会引起这些情况，这方面我们在临床上，可以借助于相关的实验室检查以及结合与其他的临床症状，来给予诊治与治疗，所以可以给予少量多次饮水，以及口服小儿感冒药之类的。

这样的情况可能存在膝关节的骨性关节炎。 我们膝关节骨性关节炎是非常常见的，中老年骨关节疾病之一，很容易出现腿的弹响和疼痛。另外，我们也要除外有没有半月板韧带的损伤、关节的不稳等情况，我们都可以通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查来明确诊断。根据不同程度的疾病来选择保守治疗以及手术治疗。如果疼痛在两周以内，我们都可以休息，限制关节的活动，避免损伤，进一步加重，通过口服一些非甾体的抗炎药，止痛对症治疗，如果明显好转，不必过于担心，如果持续一个月以上没有好转，那么我们要及时的到医院就诊。