胃冷、胃寒可以食用一些温阳的食物、热性的食物，常见的有羊肉、生姜、小茴香、丁香、花椒、肉桂、龙眼肉等。要注意少吃生冷的食物或者是水果，常见的有苦瓜、西瓜、香蕉、梨、荸荠、柚子、绿豆、丝瓜等要少吃。可以服用一些健脾温阳的中成药，例如理中丸、附子理中丸、参苓白术丸、健脾丸等，但是应该在医生的指导下辨证用药。另外，可以利用艾灸的方式来进行调理，可以艾灸一下足三里、三阴交、丰隆、阴陵泉、关元、气海、中脘等穴位。

体虚胃寒症状，可见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。 常用中药方：良附丸，散寒止痛。用于寒凝气滞之胃脘痛。症见胃脘冷痛，喜温喜按，遇寒加重，恶心呕吐，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚无力。方中高良姜温中散寒，和胃止痛，为君药。香附行气止痛，疏肝和胃，为臣药。急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡中医辨证属寒凝气滞之胃脘痛证候者亦可用之。药理作用：主要有降低寒冷刺激对胃黏膜损伤的作用。

胃寒的病症会有胃痛、呕吐、喜温喜按等症状表现。 如果胃寒的同时伴胃火的。如伴有口舌生疮的症状者。则属于胃寒与胃火同时存在，是属于寒热错杂的病症。这样的病症。是属于原来有胃火的病症，而感受了寒凉之气引起。或是原来有胃寒的病症，而又有上火而引起的胃火的病症。需要分别进行调理治疗。

经常胃寒，可服用中成药，良附丸调理，散寒止痛。用于寒凝气滞之胃脘痛。 症见胃脘冷痛，喜温喜按，遇寒加重，恶心呕吐，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚无力。方中高良姜温中散寒，和胃止痛，为君药。香附行气止痛，疏肝和胃，为臣药。急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡中医辨证属寒凝气滞之胃脘痛证候者亦可用之。药理作用：主要有降低寒冷刺激对胃黏膜损伤的作用。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。

胃寒者吃石斛当注意用量，且不可久服。 石斛是一味补虚药，其药性甘，微寒，归肺、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。在临床上常用于治疗胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚证。 石斛可滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热，主要治疗热病伤津烦渴，常与天花粉、生地、麦冬等一同食用。治疗胃阴虚导致的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮，可与生地、麦冬、黄芩等一同食用。 石斛又能滋肾阴、降虚火，适用于肾阴亏虚的目暗不明、筋骨痿软以及阴虚火旺、骨蒸劳热等证。

经常胃寒，多数是由于脾胃阳虚的原因导致的。 因为阳气不足，不能温暖脾胃，所以就会出现胃寒，胃痛的情况要调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸、大建中汤、小建中汤、香砂养胃丸、香砂六君子丸、补中益气丸等药调理。平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、干姜等泡水喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。还可以用莲子、芡实、桂圆、大枣、小米等熬粥喝， 第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发阳气，温暖全身。

胃寒这种情况多数是由于脾胃阳虚的原因导致的，所以这种情况可以喝小米粥或者猴姑米稀，或者是用小米、桂圆、大枣、莲子、芡实等一起熬粥喝。 另外，平时还可以通过以下的方法治疗，第一药物可以选择附子理中丸、桂附理中丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补中益气丸、健脾丸、归脾丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣干姜等一起泡水喝。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是冷饮以及油炸食品。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，温暖全身。

胃寒可以吃一些平性的或者是温性的水果和蔬菜，常见的有荔枝、葡萄、桃子、苹果、龙眼肉、樱桃、山药、生姜、香菜、韭菜、芥菜、香菜、南瓜、蒜苔、大蒜、生姜等。 胃虚寒者不应该吃冷饮，要少吃燥辣油腻的食品，避免生冷硬辣的食物及烟酒。平时可以服用一些豆浆和米熬粥服用有健胃的功效。调料中生姜，胡椒，花椒，小茴香等，也都有很好的暖胃的功效，可以使用。中药中党参，黄芪，山药，白蔻，肉蔻，砂仁等，也有很好的健脾胃的作用。

胃寒可以选用以下中药温里散寒进行药膳食疗。 干姜、陈皮、肉桂、大枣、砂仁、草果、丁香、甘草、高良、姜、小茴香、艾叶、山药、党参、黄芪、当归、附子、白芍、白术、阿胶、茯苓、霍香、人参、山楂、半夏、草豆蔻、杜仲、枸杞子、桂圆、白扁豆、白豆蔻、百合、北沙参、补骨脂、地黄、麦冬、木香、三七、熟地、白果、薄荷、川芎、丹参、冬虫夏草、枸杞、菊花、莲子、麦芽、牡蛎、石斛、天冬、菟丝子、五味子、香附、紫河车、巴戟天、白茅根、柏子仁、脆蛇、浮小麦、骨碎补、龟板胶等，可在医师指导下进行选用。

胃寒肝火旺，湿气重，可适当选用以下中药进行食疗药膳调理。 干姜、陈皮、肉桂、大枣、砂仁、草果、丁香、甘草、高良姜、小茴香、艾叶、山药、党参、黄芪、当归、附子、白芍、白术、阿胶、茯苓、霍香、人参、山楂、草豆蔻、杜仲、枸杞子、桂圆、白扁豆、白豆蔻、百合、北沙参、补骨脂、地黄、麦冬、木香、三七、熟地、白果、薄荷、川芎、丹参、冬虫夏草、菊花、莲子、柴胡、香附、泽泻、紫河车、白及、白茅根、芦根、骨碎补。

胃寒与胃热，主要从两个方面来判定，一是病因，二是症状，从病因上来说，胃热大多是由于吃了太多辛辣刺激及肥甘厚腻和容易上火的食物，而产生的体内湿热，加上情绪不畅，瘀而化热而导致的胃热。胃寒是因为寒邪犯胃，或吃了太多生冷，冰镇的食物而引起。从症状上说，胃热的主要症状为胃部灼热疼痛，食欲亢盛，食量大，容易饿，或伴有口舌生疮，口渴欲饮，小便短赤大便干结，舌红苔黄，脉滑数。胃寒主要症状为腹部隐隐作痛，得热痛减，表现为食欲不振，神疲乏力，面色苍白，四肢倦怠，小便清长大便稀溏。舌苔白腻，脉搏细弱或脉浮紧，这是二者的主要区别。

出现胃热、胃寒的表现，其实两者是有区别的。 首先胃热是会造成怕热，尤其是对于一些热性的食物和水果，能够加重胃热的症状，而胃寒最怕的就是一些凉性的食物，所以一个怕热，一个怕凉。但是两者也是有共同的症状，比如会造成肠胃道的消化不良，还会造成胃痛、胃胀，所以不管是出现胃热还是胃寒，一定要在早期及时进行调理。在饮食方面需要清淡，不要吃辛辣刺激性的东西，特别就是那些火锅、辣椒还有就是雪糕，冰冷的冷饮都是不能吃的，这个对胃部有一定的伤害，影响病情。

可以口服抑制胃酸分泌药物，如兰索拉唑，西咪替丁。促胃肠蠕动药物，如吗丁啉，莫沙必利。消化酶制剂，如胰酶片，复方阿嗪米特。 通过积极的对症治疗改善胃部不适症状。需要积极的养成良好的饮食和生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，要清淡饮食，少吃生冷，辛辣，油腻的食物。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

胃部寒冷的症状，可以有胃痛，胃喜温通，因此选用治疗胃寒的药物，比如有干姜、炮姜、高良姜。中成药的话可以有桂附理中丸、理中丸等药物可以治疗胃寒。 胃寒往往并非单一症状，比如有泄泻的症状，可以选用藿香正气滴丸或者藿香正气散之类的药物。如果胃寒呕吐头疼的话，可以考虑配合吴茱萸丸。因为胃寒，不光是一个单一症状，往往合并其他的症状，或者是一些疾病中间的并发症，因此需要对症施药，不可只是因为胃部寒冷而鉴别治病。

治胃寒的药有四逆汤。 药物组成：淡附片、干姜、炙甘草。具有温中祛寒、回阳救逆的功效。临床应用于治疗阳虚欲脱、冷汗自出、四肢厥逆，下利清谷、脉微欲绝。方中淡附片大辛大热，上助心阳以通脉，中温脾阳而散寒，下补肾火而回阳，为峻补元阳，为君药。干姜辛热，温中散寒，温阳守中，回阳通脉，与附子合用，相得益彰，能增强回阳救逆之功，为臣药。炙甘草补脾阳，益肾阳，后天与先天互助，且调和药性以防姜附燥烈伤阴，尽显佐助佐制之能，以为佐药。诸药合用共奏温中散寒、回阳救逆之功。

胃寒的症状分为胃虚寒和胃实寒。对于胃寒，要辨证用药。 对于胃虚寒可以服用理中汤、小建中汤、香砂六君子汤，还可以口服中成药香砂养胃丸。而对于胃实寒可以服用厚朴温中汤。由于胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等多种胃病，都有可能出现胃寒的症状。因此，在服用中药的同时，也可以选择西药进行治疗。常用的药物有质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂、制酸剂。比如兰索拉唑、铝碳酸镁、氢氧化铝凝胶等都可以配合使用。

胃寒，我们需要用一些温胃散寒的药物。我们可以服用一些生姜红枣茶来喝比较合适，具有温胃散寒的作用。 胃寒是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状。其原因主要是由于感受外邪或者饮食失调，或者劳累过度或者脏腑功能失调有关系。胃寒以后临床症状表现多种多样，临床上多见纳差，胃脘部的冷痛以及大便不成形，怕冷等等一系列的问题。出现胃寒以后，我们在饮食上要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物。在药物调理方面，我们需要用一些温胃散寒的药物，比如良附丸或者附子理中丸为基础加碱治疗。

胃寒，我们需要用一些温胃散寒的药物，比如临床上常用的良附丸或者附子理中丸之类。 胃寒是我们临床上经常会遇到的一种临床症状。临床上主要原因是由于饮食失调，或者劳累过度或者脏腑功能失调有关系。胃寒以后，临床症状表现多种多样，比如临床上多见的胃脘部的胀满疼痛，胃脘部的怕冷，纳差，食少，大便稀溏等等一系列的问题，出现胃寒以后，我们在饮食上要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物。另外，在药物调理方面，我们主要是以温胃散寒为主，用一些良附丸之类的药物。

胃寒与胃热在临床上都属于中医消化内科系统疾病，对于胃寒和胃热的区别大致有以下两个方面： 第一，胃热的患者胃热也是胃火的一种表现，往往出现一些胃热的相关症状，比如胃部作痛，胃胀，反酸，恶心，呕吐，打嗝等，发生胃热的原因主要与暴饮暴食，过食辛辣刺激性食物有关，所以在治疗方面多选用清胃泻火的药物，茹清胃散和牛黄清胃丸等等。第二，胃寒的患者往往与为脾胃阳虚有关。另外还有一些是不良的饮食习惯，比如经常吃一些寒凉的食物，导致脾胃功能受损而引起胃寒，临床症见，胃中冷痛，得到温暖疼痛减轻，进食寒凉食物疼痛加剧，并且会出现怕冷，精神萎靡，面色苍白等症状，对于治疗选择温胃的药物来治疗处理，临床常选用温胃苏颗粒。

胃寒症的脉象一般是脉沉迟为主，若为寒证的临床表现为脘疼痛遇冷加剧得温痛减,故口淡不渴。舌淡苔白滑的。 胃寒症的治疗以温胃散寒为法，寒气凝滞而见疼痛暴作,肢冷喜暖者,常用良附丸;过食生冷,食滞胃脘而痛者,合用保和丸，素体阳虚或胃痛反复发作而见遇冷则痛，喜温喜按者，则宜小建中汤等；若病情发展而成寒湿困脾者，又需用理中汤之类，所以说胃寒的卖相是脉沉迟弱缓，应该在职业医师的辩证指导下服用对症的药物才能取得良好的效果。