左胳膊乏力没劲，这种情况下有很多时候是脑供血不足而造成的。比如说，很多患者可能会发生脑梗死，脑出血等一些情况。很容易造成左侧胳膊乏力，没劲的时候。尤其是突然发生并且进行性加重，那么一定要及时去医院进行相关的检查。比如CT，核磁，脑血管造影等等。当然，也并不能排除一些其他的疾病变化。比如说脑部肿瘤压迫或囊肿压迫，甚至海绵状血管瘤也能存在这种情况。再有就是要考虑颈椎的相关问题，比如说颈椎病，颈椎间盘突出，也可能会造成无力情况的发生。建议进步完善检查才能最终明确病情变化。

头晕恶心乏力出虚汗，可能是以下疾病所引起来的： 首先要考虑的就是前庭神经元炎，这个时候，患者可以出现非常明显的头晕症状。 头晕主要是天旋地转为主，同时，患者还可表现为恶心，因为前庭神经元炎，可伴随着非常严重的植物神经功能紊乱的症状，患者可表现为乏力，一直出虚汗，有的时候还伴随着心慌以及胸闷。 另外要考虑的就是患者出现了比较严重的心脏疾病，比较常见的就是急性心肌梗死、急性心梗最典型的临床表现就是心前区的疼痛。 但是在临床上，有些患者不表现为心前区的疼痛，但是能够表现为头晕、恶心、乏力以及出虚汗。

膝盖乏力酸胀不适，主要是考虑膝关节周围组织微循环功能障碍，或出现滑膜炎，导致引起临床症状。 大部分都是由于受凉或长时间挤压刺激，引起周围组织出现血运异常，导致出现目前不适。可以通过骨科、关节外科门诊就诊，检查，彩超检查或膝关节磁共振检查等进行确诊。口服改善微循环药物治疗，中药烫洗等方式进行对症治疗。平时注意膝关节保暖，循序渐进活动，治疗期间忌食辛辣刺激食物。

浑身没劲乏力都是体质虚弱所致。 可以吃香砂六君汤加减，可以起到健脾化湿的功效，适用于脾虚湿困者；或用养心汤加减，可以起到益气养心的功效，适用于心气虚者；或用归脾汤加减，可以起到养血宁心的功效，适用于心血虚者；或用补中益气汤加减，可以起到补中益气的功效，适用于脾气不足者；或用大补元煎加减，可以起到补肾益气的功效，适用于肾气虚弱者。在调理期间，饮食不要偏食，五味应调和恰当。

感冒身体酸痛乏力的原因有以下几点。感冒多是由病毒感染而引起，此时因有病毒感染导致了全身炎症反应综合症。炎症因子释放至血液循环中，而引起浑身酸痛乏力的现象。通常部分患者还可以出现畏寒发热等症状。当乳酸堆积也可以引起感冒身体酸痛乏力。当发生病毒和或细菌感染以后会消化机体的蛋白质产生大量的乳酸，此时乳酸无法正常的消耗或是排出，会在肌肉内堆积而引起的肌肉酸痛乏力的现象。还有部分重感冒患者进食差、出汗多以及发生低钾血症等也会加重其乏力感。故对于感冒身体酸痛乏力时要多喝点温开水，注意休息，必要时口服一些感冒药快速的缓解其临床症状。

腰膝酸软，头晕乏力，常见的原因有很多，首先考虑是否有外感，如果出现了感冒，也会出现头晕乏力，腰膝酸软，或者要看是否有贫血的情况出现，要注意多休息，观察同时要查血常规是否是贫血的原因造成出现头晕乏力。可以在饮食上进行调理，多吃红枣，猪肝，猪血等食物。同时要看是否由于近期过度劳累导致身体出现反应，或劳动量、活动量超出了肌肉，身体所能承受的限度引起，要注意加强营养，并多休息。另外，出现腰膝酸软，头晕无力，也可能是肾虚的表现，要注意房事节度。如果是女性出现，也不排除是否有怀孕的可能。另外，当血压过高或过低时，也会出现这种情况，可以行一个头颅的检查，看是否有脑部的梗塞，或者是颈动脉供血不足的问题。平时要多注意休息，不要熬夜。

特别乏力没精神可能是患者出现了以下几种情况： 首先比较常见的就是患者出现了感冒。感冒发热可以引起患者表现为乏力，全身没劲，没有精神。患者还可表现为非常犯困，想睡觉。另外，特别乏力，没精神，也有可能患者出现了严重的高血压病引起来的。这个时候，患者还伴随着头晕，头痛以及恶心，想吐的症状。除此之外。当患者的血糖控制不好，长期处于高血糖状态时，也可表现为特别乏力没精神。如果患者出现了糖尿病酮症酸中毒。这个时候特别乏力，没精神会极其严重。甚至会逐渐演变为昏迷，所以一定要积极的控制血糖。

感冒是会出现发热乏力的。 因为感冒多是由于病毒细菌感染之后释放毒素，刺激我们的血管神经，甚至引发炎症反应而出现发热，咽喉肿痛，肌肉酸痛，全身乏力以及鼻塞，咳嗽，咳痰等等一系列的症状。所以在感冒之后，我们首先要及时就诊，在医生的建议和指导下来选择对症治疗的方法以及药物来缓解症状，治疗疾病。另外，在发烧时要及时的进行物理降温或服用退烧药物，低烧时可以配合物理降温，选择额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴或者泡温水澡等等，当体温超过38.5摄氏度的时候，要及时的服用退烧药物，我们常用的有布洛芬或者对乙酰氨基酚或者栓剂等等，能够起到解热镇痛的作用。

身体特别乏力，尿频，要考虑是前列腺炎或者尿路感染。 如果是前列腺炎，主要发生在中青年，表现为尿频、尿不尽、性功能障碍、全身无力。需要查前列腺彩超和前列腺液，明确诊断。所以服用前列舒通、前列康、前列倍喜等药物进行治疗，要清淡饮食，多运动，避免久坐。第二种情况就是尿路感染，表现为尿频、尿急、尿痛以及严重者会出现血尿、腰痛、发热、无力等症状。需要查尿常规明确诊断后，在医生的指导下服用消炎药进行治疗。常用的药物有头孢克肟、头孢地尼、左氧氟沙星、诺氟沙星等，要多喝水。

忽然出现出汗、心烦、心慌、乏力，这些症状并不是特异性的症状，一些具体疾病可以导致，比如说可能是因为患上了低血糖或者是其他的一些心脏方面的疾病。当然，情绪的症状也是可以出现上述症状的，比如说焦虑和紧张的情绪，就常常会伴有出汗，或者是乏力等情况。 以惊恐发作为例，这是一种急性的焦虑障碍，病人在发病的时候，可以出现呼吸系统或者是心血管系统明显的症状，比如说常常会主观体验到心悸、胸闷或者是气急，很多严重的患者还会觉得有一种马上要死去的感觉。这种情况甚至会让患者反复担心会失控、发疯，甚至死亡，在临床上，有时候也会被误认为冠心病，这种情况常常是需要抗焦虑药、抗抑郁药治疗的。

出现口干、舌燥、发力这种情况一般常见是阴虚火旺的问题。 阴虚火旺跟患者平时的饮食不当、休息不好、作息不规律会有一定的关系。如果平时经常熬夜、喜欢吃辛辣、煎炸类或者比较刺激性的食物，对于身体都会有影响，建议可以口服六味地黄丸的药物治疗，还有适当的添加清热解毒口服液。饮食方面可以多吃一些清热的食物，比如像绿豆汤、喝一些金银花茶、菊花茶、多吃芥菜、苦麦菜、大白菜这些都可以。还有要注意合理的作息，不要熬夜，因为熬夜就是容易会影响到身体。

头晕乏力没精神，挂神经内科。 如果患者发生了比较明显的头晕、乏力、没精神，这个时候需要到医院的神经内科就诊。患者这个时候需要完善的检查，主要有颅脑磁共振、电解质、血糖、血常规以及心肝肾功能等，能够引起患者发生头晕乏力、没精神的疾病，主要有急性脑梗死或者贫血或者患者出现了比较严重的心肝、肾功能不全。这个时候，患者通过在神经内科进行基本的检查，发现不同的科室疾病，然后再到不同的科室进行系统的治疗。另外，严重的焦虑或者抑郁也可表现为头晕、乏力、没精神。

身体感觉乏力会有很多的原因，其中比较常见的是生理性的原因和病理性的原因两个方面。 生理性的原因主要是指患者在过度的高强度劳动之后或者睡眠不足，长时间的工作以及在妊娠的情况下会感觉到乏力，通过饮食或者休息之后可以很快的恢复。病理性的原因包括药物性、中毒性、躯体性疾病和心理因素的影响。平时我们常见的抗抑郁类以及鸦片类、镇定安眠类的药物，中枢性降压药都有可能会导致身体乏力的副作用。还有药物或者重金属、杀虫剂、有机溶剂中毒也会引起乏力。躯体性的疾病主要包括内分泌代谢性的疾病，比如甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退、垂体前叶功能减退、更年期综合症、电解质紊乱、高钙血症等原因都会导致乏力。还有一些患者是由于心理因素的影响，比如焦虑症、精神分裂症、厌食症也会引起乏力。

感冒后体虚乏力，是感冒后身体虚弱以及免疫功能低下引起的问题。 合理的促进营养，保证身体健康，增强免疫力很重要，观察自身没有低血压，低血糖，或者是由于腹泻等引起的现象。适当的补充营养，补充维生素，合理的增强体质，积极锻炼身体比较好，保证休息一下，观察有没有大小便问题，或者是异常睡眠不好，休息不好等影响。多吃一些清淡蔬菜，多喝些白开水，可以适当的补充下维生素C、维生素B。也可以结合些中药调养。锻炼身体，增强体质，保证营养合理的检查一下，看看有没有其他的疾病？或者是肝肾功能异常，以及免疫功能紊乱等引起的现象，调整饮食促进健康保障休息，不要过度紧张，多吃一些蔬菜水果，对身体健康是比较好的，注意按时睡觉，按时休息。

失眠乏力精神不振如果是短时间的，那还是考虑休息睡眠不够而导致的，可以通过改善睡眠习惯，养成良好的生物钟，白天适当的锻炼，一般短期内可以自我好转。如果长期的失眠，乏力，精神不振，那要考虑与植物神经功能紊乱或者心理因素的影响。很多失眠的患者都会出现乏力，记忆力减退，注意力不能集中等相关的症状，要考虑植物神经功能紊乱，首先要改善睡眠，养成良好的睡眠习惯，注意精神放松。在睡前可以适当的服用热牛奶，蜂蜜，这些食物具有一定的改善睡眠的作用。除此之外，如果还是不能调整，可以适当的配合帮助睡眠的药物，通过习惯的养成，可以逐渐改善。

犯困乏力，没精神，不要常见以下几个方面的情况：首先我们比较常见的就是由于睡眠不足所引起的，包括睡眠时间不足或者是睡眠质量欠佳，由于身体和大脑都没有得到充分的休息，就会在白天出现这种犯困乏力没精神的一个情况。其次，一个比较常见的情况就是抑郁症，那么抑郁症的患者，常常有比较明显的一个法律，干什么都缺乏性趣，干什么都体力不支，力不从心，很容易出现这种疲倦，想睡觉了，这种感觉。此外，一些全身性的，慢性的疾病也会引起这种犯困乏力，没精神的一个情况，比如有一些肝脏疾病，肾脏疾病，甲状腺功能有问题的一些。患者营养不良的患者，贫血的患者，脑供血不足，以及某些消耗性的疾病，比如说有肿瘤等等，这些需要做一些相关的检查，找出具体的病因，再给予相应的治疗。

身上困累乏力，从中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因引起的，因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，身体得不到水的滋养就会出现乏力的表现。而水谷运化不好，在体内聚而成湿，湿气的特点就是粘滞重浊，所以会感觉身上困累。要调理的话，首先药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，祛湿颗粒，二陈丸，平胃散，补中益气丸等调理平时可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。第二，饮食方面要注意清淡，生冷，黏腻的食物，尽量不要吃，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃牛羊肉，鸡肉的补益气血的食材。第三，还需要适当的运动增加代谢，有利于祛湿健脾。

气血不足会出现头晕乏力的表现的，因为气血亏虚，就会导致脑部供血不足，所以会感觉头晕而机体得不到气血的滋养，就会出现乏力的表现，多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的，所以要调理的话，首先药物可以选择气血和胶囊，乌鸡白凤丸，驴胶补血颗粒，八珍丸，八珍益母颗粒,归脾丸，益气养血口服液，复方阿胶浆等药物调理。平时可以用黄芪，党参，桂圆，大枣等一起泡水喝。第二，饮食上要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等补益气血的食材，而且不能吃生冷黏腻的食物。还可以适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。

总感觉瞌睡乏力，原因有很多，首先考虑是否因为睡眠不足或者是过度的劳累而导致，注意多休息后，保证充足的睡眠可缓解。另外也要考虑是否有一些脑血管的问题，例如脑血管畸形、脑血管狭窄，也会感到困倦，严重的情况下，还会觉得头晕恶心。 另外，也考虑是否由于神经衰弱导致的脑部缺血，缺氧而引起睡眠不足，出现的瞌睡乏力。对于一些女性在怀孕初期也会伴随全身乏力，这是由于激素水平的波动而导致。另外也要考虑是否有一些内分泌的疾病，例如低血糖时也会出现这种症状，或者是贫血，会自觉全身乏力、瞌睡。中医认为对于气血亏虚的人群容易出现乏力、现在瞌睡等一些表现，调理时可以用一些补气、养血的药物进行改善。

孕早期很多人会存在一定的早孕反应，比较常见的是恶心，呕吐，也有一部分人会表现为头晕乏力，同时呕吐严重的患者会导致机体低血糖也会引起头晕乏力的现象。首先，我们要保持心情轻松愉快，因为早孕反应，不过是机体的自我保护的一种本能反应，对胎儿不会产生不利的影响。孕吐严重的患者可以适量的少吃多餐，增加能量的摄入。适当的运动对减轻孕吐也有一定的帮助，早孕期间千万不能因为早孕反应明显就整日卧床。孕妇的饮食应该以富含营养，清淡可口，容易消化为原则，在口味方面不必太严格，尽可能的按照孕妇的饮食习惯和爱好。