莉芙敏，首先知道，它是利用特殊的工艺，从植物黑升麻中萃取出来的一种物质，它对于改善更年期的症状，还是有一定的效果的。但是，它的作用机制，还不是特别明确，它本身没有雌孕激素的成分，所以，在治疗的过程中，效果没有雌孕激素补充那么明确，但是，对于一些，有雌孕激素适应禁忌症的患者，还是可以考虑使用莉芙敏的，它作用因人而异，效果相差比较大，这是在使用过程中需要注意的一点。

更年期由于卵巢功能的衰退，会出现一系列雌激素减退的症状，比如失眠、烦躁，这些都会影响女性的心情，导致气滞血瘀，从而引起乳房胀痛。乳房胀痛轻症的可以选择用逍遥丸治疗，如果比较严重的话建议做个乳房彩超排除器质性的问题，也可以用消乳散结胶囊进行治疗，在服用中成药效果不好之后，可以去中医院让医生看着你的病情具体辨证分型，开适合你的方子这样治疗效果比较好。

更年期吃黄体酮的疗程，没有固定的，因为我们吃黄体酮，需要，根据体内的雌激素水平，如果你体内的雌激素水平，还可以的，那么我们只需要外源性的补充少量的孕激素也就是黄体酮，就可以正常的来月经，如果体内的雌激素水平下降，以至于外源性的口服黄体酮月经不来潮，那么考虑，需要外源性的补充雌激素跟孕激素，才能正常的月经来潮，更年期症状才可能得到缓解，只要体内有足够量雌激素做我们补充孕激素就是黄体酮，一般的话是三到六个月就要进行一个再次的评估，

更年期浑身疼痛如果是因为骨质疏松引起的，那么建议吃钙片来补充我们的钙，从而减少我们的骨质疏松，如何确定骨质疏松呢，建议去医院做一个骨密度检测，第二，我们的激素水平的改变，更年期激素水平改变更年期综合症，也会引起浑身的疼痛不适，同时会伴有烦躁、易怒、潮热、盗汗等其它的不适，如果是这种情况，建议在排除禁忌后口服激素替代治疗，激素量是非常少的而且是非常安全的，但是需要在我们妇科内分泌医生的监测之下使用，另外我们可以加服一些中成药比如坤泰胶囊，效果也是很好的。

更年期在西医上面又称为围绝经期综合症，它是女性在绝经前后由于激素水平的波动所导致的一系列神经功能的紊乱，伴有神经心理症状的一组症候群。在更年期的时候很多女性会出现情绪的烦躁、失眠、潮热出汗等，在更年期的时候要尽早的补充钙类的制品，因为雌激素减退之后容易引起骨质疏松，所以要在更年期之前就开始多吃一些含钙量高的食物。另外也可以补充一些雌激素，最好就是食物性的雌激素比如说豆制品或者是豆浆，因为这类食物中含有植物雌激素，可以改善一下女性的神经功能紊乱的症状，另外少吃一些辛辣刺激的食物。

有朋友咨询，更年期睡醒后手指僵硬，为什么？睡醒后出现手指僵硬，有可能的原因有以下几种。比较常见的是关节炎或者是类风湿关节炎。也有部分颈椎病患者会出现手指僵硬或者上肢的肿胀疼痛的。其实睡醒后手指僵硬和更年期本身并没有特别大的关系。如果出现睡醒后手指僵硬并且持续一段时间不缓解，还是去建议到医院做一些相关的检查。此外更年期的女性雌激素水平大量下降，身体需要一个适应的过程。因此在更年期前后会有一些不适的症状或者日常的一些不适症状觉得特别的明显。这些都属于更年期综合症的范畴。如果症状比较明显，可以服用一些药物进行调理，针对症状进行治疗。

更年期经血流血不止的治疗主要包括三大方面，第一个是止血，止血我们可以使用孕激素，也可以使用雌激素，又叫做子宫内膜修复法，还可以使用复方短效口服避孕药，主要用于长期而严重的无排卵功血，也就是孕激素内膜萎缩法，还有常见的如雌激素等等，当血支柱之后我们需要调整月经周期，一般我们使用孕激素口服避孕药和雌孕激素序贯疗法等等，如果说药物治疗效果仍然欠佳，我们可能需要手术治疗，最常见的如宫腔镜下子宫内膜切除术，如果这个手术仍然效果欠佳，那么我们就需要进行彻底的手术及子宫切除术，子宫切除术可以是经腹也可以是腹腔镜做均可。

女性更年期便秘的调理要求：生活规则饭前喝水，在日常生活中早上空腹喝适量的水，比如淡盐水或蜂蜜水果汁，蔬菜水或其他饮料等都可以； 另外要养成每天喝酸奶的习惯，每天摄入一百二十五至二百五十毫升酸奶，可以有效补充益生菌和调节肠道菌群，因为便秘后，粪便中的腐败菌会在体内繁殖，而酸奶中含有的益生菌，如活性乳酸菌和双歧杆菌可以抑制腐败菌的生长，调节肠道菌群，酸奶具有轻度腹泻作用，并且能够抗便秘，此外，酸奶中的双歧因子还具有清除自由基抗癌和抗衰老的作用。

更年期潮热主要是由于雌激素降低，引起血管舒缩功能不稳定所致，快速缓解潮热症状的方法就是激素替代疗法，比如说口服芬吗通片等，也可以选择中药治疗，当然具体情况还是要具体分析，患者需要到医院进行相关的化验检查，比如肝肾功能、血常规、凝血功能、乳腺B超心电图、子宫B超等相关的检查，医生会根据患者的情况进行一个个体化的治疗方案，除了激素替代治疗以外，还鼓励更年期患者要进行适当的身体锻炼和健康的饮食习惯，建立一个健康的生活方式。

更年期不来月经，需要查激素六项和甲功，激素六项要看卵泡刺激素和黄体生成素的值，如果很高的话说明是绝经了，这种情况想要维持月经的，可以吃药物，但是吃药之前需要检查乳腺和子宫内膜，因为吃药可能会引起这两个部位的病变，服用的药物相克，克龄蒙、芬吗通效果都是可以的，如果是查血，只是卵巢功能下降了，也可以试试月经后半周期服用地屈孕酮，应该也是有效果的，只要是不来月经了，这个时候必须得喝奶补钙锻炼身体了，因为卵巢功能已经下降，这就容易出现骨质疏松，心血管意外的情况，不来月经年轻的女性还是应该维持正常的周期比较好。

更年期，一旦出现三个月以上不来月经，就应该先查激素六项和甲功，看卵巢功能，如果是卵巢功能下降了，需要口服地屈孕酮，月经后半周期周期治疗就可以了，如果是卵巢功能已经达到了绝经的值，只吃地屈孕酮是不够的，应该吃含有雌激素加孕激素的药物，像克龄蒙、芬吗通等等，这样才能维持正常的月经周期，更年期一旦出现月经推迟周期紊乱，还有盗汗乏力，烦躁失眠等情况，就说明已经出现更年期的症状了，这些情况只要排除乳腺和子宫内膜的病变，没有像糖尿病、高血压、肥胖这些高危因素的，还是建议用药物调理，维持一段时间的月经比较好。

静心口服液主要是一个中成药，它主要用于更年期妇女的阴虚肝旺所致的浑身潮热、盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软等等，所以静心口服液是可以对更年期有作用的。 它具有滋养肝肾、宁心安神的功效，在更年期女性如果出现了一些肾阴虚肝火旺的症状可以服用，一般来说，中药的话需要辨证分型的，所以如果出现了更年期的症状，最好还是到中医院让医生辩证分型，针对合适的辨证类型，再选用合适的药物，这样效果才是比较好，也可以同时配合中药，因为中药可以针对个人的情况来搭配。

女性更年期是必经的阶段，所以一定从心理上正确对待这个阶段，然后饮食作息，运动配合调理，能够帮助顺利度过更年期。 饮食上还是应该均衡，多吃豆制品、瘦肉、鱼虾、高蛋白食物、青菜和水果也是必须的，吃这些食物的目的是补充体内的营养。 另外还应该坚持补钙，这个是非常重要的，因为更年期骨量流失明显，可能会出现骨质疏松等情况，提早的补钙对骨质疏松是有预防作用的，另外适当的锻炼、别熬夜、情绪稳定都是有帮助的，更年期是一个生理过渡期，只要身心健康一般是不会引起用药的情况的。

更年期胸闷气短很多都是一过性的疾病，属于人体的更年期过程当中激素分泌的异常而导致人体出现的一个异常的反应，这种情况下，我们让患者调整生活方式、缓解情绪和压力，很多时候可以自行缓解的，服药的话，可以服用一些太太口服液或者静心口服液等一类的药物，这些药物起到一定的镇静安神的作用，帮助患者缓解症状。有极少数的更年期的患者，由于激素的分泌的异常，患者会出现动脉粥样硬化的加重，这种病人需要给患者进行调脂药物的治疗，包括阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等等这类药物。同时，建议患者调整自己的生活方式，低盐低脂饮食，尽量不去吃猪牛羊肉，保证每天适当的运动量，这些都可以缓解更年期胸闷气短的症状。

是不是更年期可以根据以下几个方面来判断。 一、症状：更年期因为体内激素水平变化往往出现一些比较特殊的症状，比如潮汗、烦躁，失眠，心慌等等，性生活时阴道干涩不适，性欲减退。 二、性激素检查：更年期时候卵巢功能减退，可以出现雌激素水平下降，在早期也可能略为升高。最重要的是卵泡刺激素和黄体生成素水平升高。抗苗勒氏管激素代表的是卵巢储备功能，如果下降，则提示卵巢功能下降，也有助于更年期的判断。 三、超声检查可以发现卵巢卵泡数量减少，有的还可以出现卵巢体积变小。 四、需要排除其他一些器质性的疾病，比如心脏病、甲状腺功能亢进等等。

女性如果要提前进入更年期时，会出现以下的表现: 第一、月经紊乱，这是进入更年期最常见的表现。可以出现月经周期不规律、经期持续时间长、经量增多，然后再出现经期逐渐延长，经量越来越少，直至绝经。 第二、血管舒缩症状，主要表现为潮热，常会反复发生，严重者可以影响正常的工作。 第三、精神和神经症状，提前进入更年期时，还有可能会出现头疼、失眠、注意力不集中、情绪不能自我控制、易激动、记忆力减退等。

检测更年期怀孕主要是通过血HCG或者是尿hcg、Ｂ型超声检查等，可以准确的检测更年期怀孕的情况。 其中B型超声检查是诊断更年期早期妊娠的快速准确的方法，其中阴道超声比较腹部超声诊断早孕可提前一周，超声最早确定妊娠的依据是妊娠囊，在增大的子宫轮廓内见到圆形或椭圆形光环，边界清楚，其内为无回声区，所以B超检查子宫内出现妊娠囊是超声诊断中最早的，确认早期妊娠的检查。

一般出现更年期潮热盗汗症状是属于肾阴虚或肾阳虚或肾阳虚同时存在的一个比较常见的更年期症状，出现问题一般持续的时间长短不一，可能会几个月，也可能是2到3年，一般需要进行中医中药进行调理的效果会更好，同时可以配合服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸等，都可以有助于缓解更年期的问题，另外可以配合激素替代治疗效果会更加直接，一定要注意定期的体格检查，妇科检查，防癌筛查内分泌检查，若是必要的话可以平时要多注意参加各项体育锻炼，增强体制，调节气血营养，注意劳逸结合，生活规律，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和紧张，饮食要适当不要摄入高脂、高糖类的食物。

更年期出现了月经淋漓不尽的，这个是需要进行治疗的，如果是长期都是会出现阴道出血，首先需要检查是不是因为有感染的原因引起的？如果是存在流血的时候，子宫内膜的血管是开放的，所以会容易导致逆行的感染，严重的会有可能导致盆腔炎等。如果是更年期出现了月经淋漓不尽，这个如果是长期出血，这个容易导致女性的贫血，甚至有可能会造成心脏等其他器官的受损，所以如果是出现了月经淋漓不断的时候，需要一定的支持的治疗，通常的治疗方法，首选就是应该是进行诊刮的手术治疗来进行止血，还需要排除子宫内膜是不是有病变来根据情况进行治疗的。

更年期如果是出现了月经量比较大好像血崩一样，这个主要是因为更年期的妇女卵巢功能的衰退，而且体内的雌激素水平下降所造成的无排卵性出血，月经紊乱，还会造成子宫内膜无限制的生长，形成的功能性子宫出血。所以，主要是因为内分泌失调的原因导致的月经量比较多，这个时候需要服用一些止血药来进行治疗的，比如就是用宫血宁，妇科止血灵止血的药物来进行治疗，必要时还需要用一些激素的药物来进行治疗，如果是出血比较多，而且需要进行诊刮手术来进行止血的，预防患者贫血。