天热无力的原因与大量的水分丢失和电解质的丢失有很大的关系。 因为大量的水分和电解质丢失后，会产生血容量不足或低钾、低钠等情况。从而引起乏力的表现。尤其是在高温高湿的环境下劳动，更容易出现中暑，导致产热与散热的不平衡。除了可以引起乏力以外，还可能出现发热、肌肉痉挛等情况，严重者可以出现抽搐，甚至昏迷。在天气热的情况下，要注意防暑。补充水分和电解质。预防出现天热无力的表现。

上楼梯的时候膝盖酸痛无力，最常见的原因是半月板的损伤、撕裂，还有韧带损伤、拉伤，还有软骨的磨损等等许多情况。一般来说，如果膝盖的酸痛症状比较轻的话，持续时间比较短的话，可以注意休息，避免过度劳累、过度活动、过度负重，可以做一些膝关节周围的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。同时，避免长时间的跑步、行走、爬山、骑自行车等剧烈的运动，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，限制膝关节的活动范围，减轻膝关节的疼痛症状。如果膝盖的酸痛持续时间比较长，症状比较严重的话，首先需要去医院做核磁共振检查，明确有没有什么器质性的病变，然后对因治疗。如果说没有器质性的病变，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。

临床上引起腿酸沉无力的原因主要有以下几个方面。首先要考虑患者出现了严重的高血压病。此时患者可表现为腿酸沉无力、行走不稳、头晕。严重的时候患者还可出现恶心呕吐等症状。其次，要考虑患者出现了严重的糖尿病。严重的糖尿病可导致患者全身乏力。此时就可表现为腿酸沉无力。第三，要考虑患者出现了电解质紊乱。当患者发生了严重的高钾血症的时候，就能够引起腿酸沉无力。最后，要考虑患者出现了心力衰竭，也能够引起腿酸沉无力。

出现双腿酸软无力，水肿的症状，原因有以下几方面。一、可能是由于腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等腰椎疾病，长期得不到缓解导致。二、可能是营养不良的水肿。三、可能是肝性的水肿或者是肝硬化的时候，肝脏结构被破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高以及肝功能衰竭的时候血浆白蛋白过低引起下肢水肿无力。四、可能是心源性的水肿导致，当各种心脏病发生或者出现右心衰竭。由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出，进入组织间隙就会引起双腿水肿，酸软无力。五、肾性水肿。患急性肾炎，慢性肾炎或者肾病，由于肾血流减少，水钠潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，造成血浆胶体渗透压降低，使组织液聚集而产生腰腿水肿，酸软无力的症状出现。

腰酸背痛无力的原因主要是由于不良的生活习惯而导致的。 胸部以及腰背部肌肉持续发力，进而出现了肌肉劳损。不良的生活习惯，应避免久站久坐以及同一个姿势保持时间过长等持续发力的身体姿势。随后需要进行腰部肌肉的放松，腰部肌肉的放松可以通过热敷和拉伸的方法来进行，热敷用55度左右的热毛巾或者是热水袋，在腰部进行持续15分钟左右的热敷，随后可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在每天热敷后进行拉伸，每天可以进行2到3次的热敷和拉伸。

突然的脚软无力，我们要从以下几个方面来考虑： 1、如果是单脚的酸软无力，要询问患者有没有腰部的疼痛或者腰部扭伤，或者有无外伤病史，需要考虑患者有腰椎间盘突出症的可能，需要做腰椎磁共振和肌电图的检查能明确。2、如果出现双脚的软没有力，要询问患者有没有双上肢的无力，有没有病前有感冒、发烧或者有腹泻的病史，考虑患者存在格林-巴利综合征的可能，需要做肌电图和腰椎穿刺的检查。3、患者突然出现脚软无力，要询问患者有没有口服某些药物，比如利尿剂引起低钾血症，会引起低钾性的周期性麻痹，出现突然的脚软无力，这时可以做血钾测定来明确。

感觉浑身没劲无力可能是由于出现的心功能不全，特别是中老年患者合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症以及长期抽烟的人群。如果出现了此类症状，需要警惕心功能不全的可能。心功能不全，最常见的病因是冠心病，也就是冠状动脉粥样硬化之后，导致冠脉的狭窄而引起心肌的缺血缺氧。长期心肌的缺血缺氧会导致心脏的收缩和舒张功能的减退，从而引起心排血量的减少导致动脉的供血不足和肺循环和体循环淤血，从而引起一系列的症状，比如出现头晕、胸闷、心悸、疲乏无力、浑身没劲，还会引起呼吸困难，甚至咳粉红色泡沫痰。同时还会导致双下肢浮肿、胸腔积液、腹腔积液。

腿脚发软无力，吃什么药，需要根据具体的病因，针对性的治疗。 如果是由腰椎间盘突出引起的，可以口服非甾体类的消炎止痛药。如双氯芬酸钠塞来昔布，配合营养神经的药，如甲钴胺、维生素B1，还可以使用甘露醇和地塞米松注射液进行脱水抗炎的治疗。如果是脑血管疾病，如脑梗塞引起的双腿无力，则需要使用抗血小板聚集的药物，如阿司匹林肠溶片或者是氯吡格雷片，调制稳定斑块的药物如阿托伐他汀钙片的。如果是由下肢血管病变，比如说下次动脉粥样硬化闭塞血管病变所引起的下肢无力。可以采用抗动脉粥样硬化治疗，服用扩血管的药物，如前列腺素钠等等，必要的时候还可以采用支架的手术治疗。

双下肢酸痛无力可以见于以下几种情况。 第一是由于白天过度劳累，或者是进行了剧烈的体育锻炼，导致肌肉产生过多的乳酸。产生双下肢酸软无力的症状。这种情况一般通过休息配合热敷以及按摩等物理治疗症状通常能够得到缓解。第二，可以进于腰椎病变，比如说腰椎管狭窄，腰椎间盘突出症。由于椎间盘突出压迫支配下肢的神经，使神经支配区域产生感觉运动障碍。早期可以进行保守治疗，如按摩、牵引等物理治疗。如果狭窄的比较明显，保守治疗无效，也可以进行手术治疗。第三，可以见于血管病变，比如说下肢血栓闭塞性脉管炎。动脉粥样硬化性节段性的动脉狭窄是由于血管病变造成下肢的血供不足，从而引起间歇性跛行，也可以出现下肢酸胀无力。特别是走的时间过长，或者是站的时间过长，症状会更加明显。还伴有下肢发凉，足背动脉减弱等症状，需要做下肢血管超声检查或者是血管造影的检查来明确诊断。

腿麻无力，最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经引起的，还有一些比较常见的是周围神经病变。 这个情况需要做检查来帮助明确诊断，常常需要做的是腰椎磁共振和下肢肌电图检查。腰椎磁共振，主要是看腰部的椎间盘有没有突出、压迫神经。下肢肌电图主要是检查下肢的神经肌肉情况，可以客观地判断作为神经是否有病变以及损伤的程度，可以指导后续的治疗。可以先自己吃点维生素b1和甲硝胺营养神经治疗。待检查结果出来之后，再针对病因治疗。

夏季出现浑身酸痛无力，主要有如下三个原因所导致：最常见的原因是病毒性感冒，当病毒侵犯到体内时感冒初期并没有其他的头晕，头痛，咽干咳嗽，咽痛，流鼻涕，有脓痰的症状，只有周身乏力的情况，夏天浑身酸痛无力，最常见的病因，是中暑的前兆，当长时间在户外工作或者在紫外线，高强度的垂直照射下的户外环境中作业，时间久了会出现中暑，中暑很快会引发热痉挛，热衰竭和热射病，在此之前就出现浑身无力，伴有大量的出虚汗，痴汉冷汗的情况，夏天最常见的周身无力酸痛的情况，是因为出汗过多而导致的低血糖反应，这时只需要将患者移至阴凉干燥通风的地方，并补充葡萄糖盐水3至5分钟后即可缓解症状。

左手感觉无力的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了右侧的急性脑梗死。此时，患者右侧的运动中枢就会受到急性脑梗死的影响。从而导致左手感觉无力。其次，要考虑患者出现了多发性硬化。当多发性硬化影响到患者右侧的运动中枢时，也可导致左手感觉无力。第三，要考虑患者出现了严重的颈椎病。此时，也可导致左手感觉无力出现。最后，要考虑患者出现了周围神经病。当患者左手的周围神经受到影响时，就能够导致左手感觉无力。

突然间腿软无力可能是由于出现低血糖反应导致的。 低血糖反应最常见于饥饿的病人以及长期使用胰岛素或者口服降糖药的糖尿病患者在使用药物过量的时候引起，这时候应该及时的测量血糖。如果诊断为低血糖，这时候应该及时的进行血糖的补充，比如口服糖水或者直接静脉滴注葡萄糖来纠正低血糖。如果低血糖症状不及时的纠正，容易引起严重的低血糖反应，比如出现低血糖性昏迷而导致不可逆的脑部损伤。所以糖尿病患者在使用胰岛素或者口服降糖药的时候，一定要高度的警惕以及预防低血糖反应的出现。

早上起床，两腿酸软无力，可以见于以下几种疾病。 第一腰椎病变，如腰椎管狭窄，腰椎间盘突出等，主要是由于腰椎间盘突出引起的椎管狭窄，压迫到支配的下肢神经。使神经支配区域产生感觉运动障碍。早期可以进行保守治疗，如按摩，牵引等物理治疗，如果狭窄的比较明显，保守治疗无效时可以进行手术治疗。第二，可以进入血管病变，如血栓闭塞性脉管炎。动脉粥样硬化节段性的动脉狭窄，造成下肢血供不足，从而引起间歇性跛行，同时伴有下肢酸胀无力沉重等症状。特别是走路时间过长，或者是站的时间过长，症状会比较明显。同时，还可以伴有下肢发凉，足背动脉减弱等症状，需要进行下肢血管的超声或者是血管造影的检查，明确诊断。

气短无力可能是由于心功能不全引起的。 中老年患者合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症以及长期抽烟的人群，如果出现了气短无力，需要警惕心功能不全的可能。心功能不全最常见的病因是冠心病，也就是冠状动脉粥样硬化之后，导致冠脉的狭窄而引起心肌的缺血缺氧，导致心脏的舒张和收缩功能减退，从而引起心排血量的减少，进而导致动脉的供血不足以及肺循环和体循环淤血，从而引起一系列的临床症状，比如出现头晕、胸闷、心悸以及呼吸困难，甚至可粉色泡沫痰，还会引起双下肢浮肿以及胸腔积液和腹腔积液。

心跳无力可能是由于心功能不全导致的。 特别是中老年患者合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症以及长期抽烟的人群，如果出现了此类症状，需要警惕心功能不全的可能。 心功能不全最常见的病因是冠心病，也就是冠状动脉粥样硬化之后，导致冠脉的狭窄，引起心肌的缺血、缺氧之后导致心脏的收缩和舒张功能减退，从而引起动脉的供血不足以及肺循环和体循化的瘀血，从而导致一系列的临床症状。比如出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难，甚至可以粉红色泡沫痰，同时还会伴有双下肢的浮肿、胸腔积液、腹腔积液等症状的出现。如果出现此类症状，应该及时的注意。

膀胱收缩无力，建议吃溴吡斯的明。 这种药物可以提高膀胱平滑肌的收缩力，有一定的刺激作用，可以加强膀胱收缩的力量，使排尿困难得到缓解。但是，溴吡斯的明这种药物不但可以使膀胱平滑肌的力量增加，同时也可能刺激肠道平滑肌的活动。所以有些患者在口服这种药物以后会出现腹泻的现象，如果腹泻严重，那么就要停止继续服用这种药物。膀胱憋尿肌无力这种现象，如果口服药物无法缓解膀胱憋尿肌无力时，只能是通过膀胱造瘘，使用造瘘管引流尿液。

怀孕初期有可能会出现腿部酸软无力的情况。 主要是由于怀孕期间的早孕反应引起的。这种情况一般在怀孕42天左右会出现。孕期也要注意及时的到医院进行产检，如果出现了贫血的情况，也会引起腿部的酸软无力。女性在怀孕初期孕囊着床还不稳，所以尽量注意不要劳累，同时也要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要补充高蛋白、高营养的食物，在怀孕期间尽量保持心情的舒畅。

腿酸软无力，睡不着可以见于以下几方面的原因。 第一，过度劳累，比如说白天从事了重体力的工作，或者是进行了剧烈的体育锻炼，导致腿部的乳酸产生过多。自己到腿部的肌肉产生酸软无力的症状。这种情况一般通过适当的休息，通过按摩和热敷等物理治疗症状通常能够得到缓解。第二，神经衰弱。是由于日常的学习或者是工作的压力较大，导致患者精神长期处于紧张状态，容易出现神经衰弱，表现为晚上睡不着，腿酸软无力，同时还可以出现失眠，多梦等症状。第三，电解质的紊乱，比如低钾血症，低钠血症，低钙血症等，通过及时补充电解质症状，通常能够得到缓解。第四，躯体性的疾病，比如说糖尿病。小腿的肌肉病变，周围神经损害，坐骨神经病变，脊髓病变，不宁腿综合症等等，都有可能会导致双腿酸软无力。患者继续到医院进行相关的检查，明确诊断后进行针对性的治疗。

四肢无力，可能是由于出现了低血糖反应导致的。 低血糖反应最常见于饥饿的人群，以及长期使用胰岛素或者口服降糖药的糖尿病患者，在使用药物过量的时候导致的，这时候应该及时的测量血糖，如果诊断为低血糖，那么这时候应该。比如口服糖水，或者直接静脉滴注葡萄糖来纠正低血糖。不及时的补充血糖那么容易引起严重的低血糖反应，比如出现低血糖性昏迷而导致不可逆的脑部损伤。所以糖尿病患者在使用胰岛素或者口服降糖药的时候，一定要高度警惕以及预防。低血糖反应的发生。