男孩子出现肾虚调理的话，需要进行辩证分析。 如果是肾阴虚，平时可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理。 平时也可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。水果方面可以吃梨、葡萄等具有养阴作用的水果。 而如果是肾阳虚，平时可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时可以吃牛羊肉、虾仁、生蚝、鸡肉等温补阳气的食材。

15岁的男生出现肾虚的症状，这种情况需要进行辩证分析，因为肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，如果肾阴虚可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材，不能熬夜，不能生气上火，不可纵欲过度，尤其是不能手淫，如果是肾阳虚，那么可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物治疗，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身，也可以打太极拳或者八段锦等养生操。

肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，而如果肾阳虚那么热敷腰部是有一定作用。 因为肾阳虚，多数会表现出腰膝酸冷疼痛。而热敷腰部可以温暖腰部，起到温通经络的作用，对于改善症状有一定的效果，而如果肾阳虚，那么调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、壮腰补肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝点儿，平时饮食注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉，辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

肾虚，浑身没有力气，没有精神，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肾阳虚的原因引起。 所以调理方面，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、附子理中丸、八味益肾丸、清宫长春胶囊、八子补肾胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝。第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身，有利于湿气的排出。第四，也可以进行艾灸治疗，可以选择足三里、涌泉、气海、神阙、肾腧等穴位，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

肾虚是有可能会导致背部疼痛的。 因为我们背部是足太阳膀胱经的循行部位，而足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里，如果肾虚，无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可以导致足太阳膀胱经阴气或者阳气不足，从而引起后背部的疼痛。所以调理的话需要进行辩证分析，如果是肾阴虚，多数会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、舌红少苔等情况，可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、枸杞等泡水喝，也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，如果是肾阳虚，多数会有腰膝酸冷，疼痛，四肢不温，性欲冷淡，阳痿早泄等表现。这种可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、续断泡酒喝。

男性肾虚严重，这种情况可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚通常会导致五心烦热、腰膝酸软疼痛、潮热盗汗、骨蒸、耳聋耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、遗精早泄、性欲亢进但射精量少、舌红少苔等情况，而肾阳虚通常会表现出腰膝酸冷疼痛、四肢不温、性欲冷淡、晨勃障碍、阳痿早泄、遗精、精冷、滑精等情况。 调理的话，如果肾阴虚可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，而如果肾阳虚可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

22岁如果出现肾虚的症状，这种情况很难自己完全恢复，所以需要进行综合调理。 如果是肾阴虚，通常会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、舌红少苔、失眠多梦等情况，所以可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，如果是肾阳虚，通常会有腰膝酸冷、疼痛、四肢不温、阳痿早泄、遗精、晨勃障碍、性欲冷淡等等，平时可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物进行治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参泡酒喝。

如果说气血虚、肾虚最好不要汗蒸。 因为气血虚、肾虚，说明人体的正气不足，身体亏虚，汗蒸就是通过一个高温的环境使人体发汗。而在这种情况下，发汗过多容易伤及人体的正气，中医上讲血汗同源，就是说人体的气血的生成和汗液的生成是同源的。如果说出汗过多，会导致加重气血亏虚，会加重身体虚的情况。因此，如果汗蒸的话，会加重身体虚弱的情况。 由此可见，气血虚、肾虚的情况下，我们是不建议汗蒸的。

老人肾虚，主要原因有三个，一个就是年龄，一个就是劳累过度，另外一个就是饮食不洁。 首先，年龄因素，随着人的年龄增加，脏腑的功能就会逐渐减退，因此老人肾虚，是生理的减退的重要因素。另外，就是劳累过度，中医上讲劳则耗气，如果说劳累过度，它会耗伤正气，导致人体的肾虚。另外，就是饮食的问题，如果说平时过食寒凉，喜欢吃寒凉的食物，也容易导致伤及人体的阳气，出现肾虚的这种表现。

肾虚与肾脏受损是两码事，肾脏受损一般是器质性的病变是不可逆的，而肾虚可以说是功能性的病变，可以通过药物可以治疗。临床上肾病多虚，多是由于禀赋不足，或者是幼年精气未充或老年精气亏损或房事不节或他脏病久及肾等导致肾的阴阳精气亏损。常见于肾阳虚，肾虚水泛，肾阴虚，肾精不足，肾气不固，肾与人体生长发育迟缓或早衰，生殖机能障碍，水液代谢失常，呼吸功能减退，脑，髓，骨，发，耳以及二便功能异常为主要病理变化，临床以腰肌酸软或疼痛，耳鸣、耳聋，齿摇发脱，阳痿遗精，精少不育，经闭不孕，水肿，呼吸气短而喘，二便异常等为肾病的常见症状。

肾虚的患者饮食上的禁忌，主要包括以下几个方面，第一，过度苦寒的冰冷的食物要禁忌，因为容易伤肾，比如苦瓜、鹅肉、猪肉、啤酒这些都容易伤肾，要禁忌，第二个生冷油腻的食物，比如冷饮、刺身、黄瓜、西瓜、甜瓜以及油炸食物等。第三个辛辣的食物，比如洋葱、大蒜、辣椒、茴香、胡椒等也要注意，第四个洗涤剂接触过多，对于男性来说，容易伤肾，所以要尽量的少用洗涤剂来清洗餐具以及蔬菜水果，肾虚患者的饮食必须好好注意，否则会造成肾脏的更加虚损。

女生当然也会出现肾虚。 女生的肾虚表现在肾气虚，肾阳不固的时候可以出现腰漆酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、尿频等现象。女性还可以出现白带增多，清稀的现象，少腹的寒凉、乏力、气短、舌头胖、有齿痕、苔薄白、脉沉细、肾阳虚的时候也可以出现下肢的水肿，尿少，面色黄白这些现象。在更年期的女性出现肾阴虚症状，比如乏力、腰漆酸软、头晕耳鸣、潮热、盗汗、舌红少苔、脉细数等，肾阴虚的症状，也可以出现肾精不足的状况，比如过早的出现闭经，也就是卵巢早衰。

肾虚可以用西洋参泡水喝。 但是我们必须知道，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种比较典型的表现，那如果肾阴虚是比较适合西洋参泡水，如果属于肾阳虚的话，是不适合的，因为西洋参是偏凉的，具有补气养阴，清火生津有一个这样的作用，西洋参是偏凉的，如果说人体属于这种阳虚的情况下，他是不适合的，容易加重阳虚的表现，如果是这种阴虚的话，只可以用西洋参泡水的，可以养阴生津作用。

孩子肾虚可以适当的吃一些山药，可以泡一些枸杞子，平时适当的吃一些羊肉，这类的药物具有健脾补肾温阳的作用，那山药也是药食两用的，既可以当药物，又可以当食物，具有健脾补肾的作用，性质比较平，不会引起上火的表现，也不会有寒凉的表现。枸杞子可以补肝肾，可以平时泡水喝。另外，羊肉在我们临床上，大众心目当中也是一味比较好的，药食两用的，具有温补作用的一类食物，可以经常炖一些吃，可以把这枸杞、山药、羊肉炖汤吃，都是有帮助的。

一般小孩肾精比较充足，肾虚的症状很少出现。但如果孩子是早产或者先天营养不良等，就会导致儿童肾虚，属于先天禀赋不足。 主要表现为囟门迟闭，智力减退，尿频尿急，体格发育迟缓等症状，而肾虚又分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚。家长不要给孩子乱服药，要进行辨证，对症处理。 中医对治疗儿童肾虚有很好的效果，目前主要的治疗方法是汤药、穴位按摩、小儿推拿等。家长平时要让孩子多参加体育锻炼，少吃生冷食品，提高免疫力，也可以给孩子揉按三阴交、太溪、涌泉等穴位，进行预防。

双肾彩超是不可以查出肾虚的。 双肾彩超主要是检查有没有泌尿系结石，或者肾积水，以及肾脏的占位，还有膀胱的肿瘤等，男性还能检查前列腺疾病。 而肾虚是中医病名，分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等。不同证型的肾虚，所表现出来的症状是不一样的。 肾阳虚的患者多伴有畏寒怕冷，四肢乏力，精神不振等一系列症状。而对于肾阴虚的患者，患者会出现五心烦热，失眠，盗汗，骨蒸潮热等。因此，不同证型的肾虚所表现出来的症状是不一样的。

血检查只能判断肾功能是否有问题，查不出是否有肾虚。 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，导致肾虚的原因有很多，比如年老体衰、房劳过度、先天不足或者情志失调等。男性肾虚往往会出现早泄、阳痿、腰漆酸软、怕冷、小面频繁、心悸失眠、下肢浮肿等。可以通过多吃板栗、鲈鱼、生蚝、桂圆等食物进行食疗。女性肾虚常见脱发、四肢乏力、怕冷、月经延迟盗汗等，可以多吃芝麻、玉米、狗肉、羊肉、蜂蜜、胡萝卜、人参等来调理。

下焦湿热合并肾虚可以服用龙胆泻肝丸和六味地黄丸来调理。 湿热之邪侵入下焦大肠或者膀胱等处，以小便淋漓、灼痛或者癃闭，大便腥臭稀溏或者秘结，小腹胀痛或带下黄臭身热，口渴，舌红苔腻，脉滑数为常见的证侯。在西医主要表现为尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等疾病，治疗时除了药物控制感染，还需要控制射精的次数，注意休息，避免过度的劳力伤神，尽量少吃辛辣刺激的食物，同时注意个人的生活习惯养成，养成好的睡眠。

肾病多虚都是由于禀赋不足，或幼年精气未充，或老年精气亏损，或房事不节，或他脏病久及肾等导致的肾的阴、阳、精、气亏损。常见肾阳虚，肾虚水泛，肾阴虚，肾精不足，肾气不固等症，而肾阳虚的主要脉象是脉沉细无力，尺脉尤甚，舌淡苔白，肾阴虚症又称真阴亏虚，其主要脉象是脉细数，舌红少津，少苔或无苔。肾精不足证，主要是脉弱，舌淡。肾气不固，主要表现是脉弱，舌淡苔白，不管是肾阳、肾阴、肾精、肾气不足都表现为一派虚象。

首先讲中医没有讲过冬天会肾虚。肾虚是我们中医临床上常见的一种疾病证型。它一年四季都会发病。不是说冬天才会肾虚，春天夏天秋天都有可能会导致肾虚的这种表现，而肾在中医讲的，它是人体的生命之根，元气之本，那冬天外界气温比较低，气候比较冷，它更容易出现肾阳不足的这种表现，因为人生活在自然界当中，受自然界的影响比较大而已。没有说冬天会肾虚这种方法，这种说法是不正确。