腰椎间盘突出是可以抽烟的，抽烟对腰椎间盘突出的影响并不是很大，所以我们不必过于担心。 但是我们也尽可能的戒烟，因为烟对我们的身体损害是非常大的，我们长期的吸烟可能造成一些肺脏的疾病，或者是周围的血管硬化等问题。我们出现腰椎间盘突出，一定要卧床休息，限制腰部的活动，避免长时间的久坐、搬运重物以及腰部过曲过伸的活动。我们可以通过医生的查体以及CT、核磁等相关的检查来明确腰椎间盘突出的具体程度，根据不同的程度来采取保守的治疗以及手术的治疗，如果保守治疗三个月没有好转，我们也是需要进行手术治疗的。

腰椎间盘突出症做中频是有一定作用的。 但是呢，不能光靠作品去治疗腰椎间盘突出症，对于腰椎间盘突出症，第一平时还是要减少长时间的久坐、久站，以及弯腰负重等不良的生活习惯。第二、那么有时间应该拉一拉单杠，游一游泳这些相关的比较好的运动。那么第三呢、如果出现了腰椎间盘突出比较明显的症状，最好是采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解。但是呢，对于有一些椎间盘突出症，通过所有的保守治疗效果不佳时，可能需要进行手术治疗。手术包括微创手术和开放性手术两种。

腰椎间盘突出并不适合用喝汤的方式进行治疗。 喝汤的方式也并不能使腰椎间盘突出的症状减轻。我们不但不能够喝汤，而且一定要少喝汤。因为喝汤的方式会增加我们的水肿，尤其是引起一些椎间盘突出的水肿加重。所以我们尽可能的限制水的摄入，避免过度的饮水。另外呢，我们也要明确腰椎间盘突出的具体程度。我们可以通过医生的查体以及腰椎的CT核磁等相关的检查来明确具体的诊断。必要的时候，我们需要进行药物的治疗以及手术的治疗。

腰椎间盘突出，刮痧治疗是有效果的。 刮痧取穴：命门穴、肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、殷门穴、承扶穴、风市穴、阳陵泉穴、委中穴、承山穴、悬钟穴、昆仑穴。 （1）刮板下缘的1/3接触皮肤，用泻法刮拭腰骶部脊柱两侧从肾俞穴至次髎穴，以出痧为度。 （2）选择刮板的一角，点揉环跳穴，重压30次。 （3）刮板下缘的1/3接触皮肤，用长刮法从殷门穴刮至承山穴，由阳陵泉穴刮至悬钟穴，各30次。 （4）选择刮板的一角，按委中穴、昆仑穴，做柔和的旋转动作各30次。

腰椎间盘突出针灸最多几次，这个问题是没有标准答案的，还要结合患者具体的病情来看。 例如：疾病的类型、发展程度、不同体质的患者对于针灸反应的敏感程度，故在临床上通常都是对症针刺，随症加减，根据病情的具体变化来制定具体的治愈、康复疗程。腰椎间盘突出针灸治疗，常采用踝三针疗法，如针灸后腿更疼，可能的原因是留针的时间过短。踝三针疗法取穴：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经踝上4寸，疼痛严重，持续不解者可留针24小时，每4至7小时针灸一次。

腰椎间盘突出是可以要孩子的。 如果是轻微的腰椎间盘突出，我们在要孩子的时候注意避免过度的劳损，避免长时间的久坐和搬运重物以及腰部过倾过重的运动，注意保护腰部，一般是没有问题的。但是，如果有严重的腰椎间盘突出，术前就有反复的腰椎间盘突出导致的神经压迫，我们就需要进行手术的治疗，在要孩子之前进行手术治疗，避免我们要孩子后腰椎间盘突出逐渐的加重，产生一些严重的并发症。有可能会对胎儿产生一定的影响。所以我们是可以要孩子，但是一定要根据病情的轻重程度来选择是否尽早的治疗。

腰椎间盘突出最为严重时会压迫到马尾神经，或者是造成重度的椎管狭窄，可以引发马尾神经瘫，或者是引起下肢的跛行无法正常的站立行走。 患者出现腰椎间盘突出要积极的进行治疗干预，防止病情逐步的加重，患者可以通过腰部ct、核磁共振等影像检查的方法，明确具体的病情程度。对于间盘突出比较严重的，可以选择口服药物配合一些理疗的方式，必要时考虑手术治疗的手段，来解除间盘突出对邻近结构的不利影响，缓解相应症状。而程度相对较轻时还可以加强一些腰骶部的功能锻炼，能够加强腰椎稳定性，降低对椎间盘的压力，防止间盘突出程度逐步的加重。

腰椎间盘突出的患者是可以到健身房锻炼。 但是要注意避免一些腰部过度负荷的运动锻炼方式，比如仰卧起坐等，容易加重对腰椎的损伤，引起间盘突出程度更为明显，对于治疗，反而会有不利的影响，患者出现腰椎间盘突出可以采用一些腰背部牵引拉伸的锻炼，可以很好的提升腰背肌的力量，从而加强腰椎的稳定性，延缓腰椎退行性改变的进程降低间盘突出对邻近结构的影响会有比较好的作用，而患者也要避免久坐，过度的弯腰劳损，以免引发腰椎间盘突出加剧患者者还可以积极的对腰椎间盘突出进行治疗，单纯依靠健身，往往不能起到根治的效果，比如口服药物，腰部的理疗牵引功能训练等，往往有比较好的作用。

腰椎间盘突出一般不会引起腹部疼痛。 腰椎间盘突出主要是由于长时间的久坐、弯腰或者随着年纪的增大，椎间盘出现慢性退行性病变，髓核脱水以及腰部扭伤、受到腰部损伤引起的腰部疼痛向下肢的放射性疼痛。合并有小腿和足部的麻木。出现上述情况后，需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊。给予完善详细的查体，有无直腿抬高试验以及股神经牵拉试验阳性，并给予完善腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振等辅助学检查各显无效，可给予行手术进一步治疗。

腰椎间盘突出的患者，如果压迫到了神经根进行封闭注射治疗是有一定好处的，能够很好的缓解神经压迫所导致的局部疼痛、下肢麻木、放射性疼痛等症状，对于神经根急性水肿有一定的抑制作用。 不过，封闭注射往往效果持续时间较短，容易复发。因此，单纯的依靠封闭注射往往效果相对有限，患者应当考虑一些综合干预的治疗手段，包括口服一些药物结合腰部的理疗、牵引、针灸、矫正手法以及功能训练等方式。而对于一些比较严重的腰椎间盘突出患者，特别是神经根压迫症状程度都比较明显时，也可以考虑手术治疗的方案，术后配合一些康复治疗才能有比较好的疗效。

腰椎间盘突出症手术以后多久能康复，那么关键就是取决于这个手术类型以及病变的严重程度，那么如果我们就是做常规的椎间孔镜或椎间盘镜的，那么一般我们术后两天就可以嘱患者在腰围固定下来行走，恢复起来比较快的，因为本身的病程比较短，急性发作恢复起来比较容易，没有明显的神经根性症状，但是对于我们常规的根治手术来说，这个可能恢复时间长一点，因为涉及到融合问题，那么它一般需要三个月到六个月才能够康复，就是说我们三个月内是避免过度弯腰负重的。

腰椎间盘突出发病期间是可以吃海鲜的。 椎间盘突出与饮食没有什么特别大的关系，它主要是要加重保养，平时要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么，必要时应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片以及腰椎间盘ct和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出，以及了解椎间盘突出的严重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的腰椎间盘突出症，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。

腰椎间盘突出相对于腰肌劳损来讲，相对更加严重。 因为腰椎间盘突出会导致椎管内的脊髓神经根受压，导致病人出现腰部疼痛的同时又伴有臀部和腿部放射性的疼痛。还会压迫到神经，引起下肢的麻木，整个下肢肌肉无力，严重的也会影响到脊髓的损伤，甚至出现双下肢瘫痪的情况。腰肌劳损主要是由于腰部的肌肉过度的使用引起的痉挛收缩，导致腰肌的疼痛。这种疼痛一般不会影响到下肢的麻木，或者影响到神经，并且通过治疗以后，腰肌劳损的症状会明显的减轻。

腰椎间盘突出患者恢复期的主要症状就是患者腰腿部的疼痛情况有所缓解，并且大腿后外侧，小腿外侧和足部的麻木症状也会缓解。 当腰椎间盘突出的患者经过治疗，他的症状有所改善，进入到恢复期，这些疼痛麻木的情况都比发作的时候有好转，说明治疗方法有效，症状正在逐渐的恢复。但是需要注意严格的治疗以后腰椎间盘突出也是可以再复发的，治疗需要持续，并且要坚持下来，继续认真的治疗，如果症状严重了，需要考虑手术解决。

腰椎间盘突出的患者，不管是仰卧还是俯卧都可以，只要是卧硬板床休息就可以，而不讲究是怎么卧的姿势。 那么一般来说，腰椎间盘突出症的患者禁止长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么有时间应该多卧硬板床休息。那么拉一拉单杠，做一做游泳，这些运动都是对腰背部疼痛有明显的好处的。而且出现腰椎间盘突出轻中度的患者可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的好转。那么对于特别严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗均无明显效果的患者，可能需要采取手术治疗，手术包括微创的椎间孔镜手术以及开放性的髓核摘除，加上植骨融合、钉棒系统内固定术治疗。

腰椎间盘突出采用正骨治疗后，如果病情加重，应当先卧床休息，停止正骨治疗。 必要时可以进行影像学检查，包括x光、ct以及核磁共振等，明确病情是否存在加重的趋势，患者可以考虑通过一些对症治疗的方法进行缓解，比如口服一些相关的药物，包括非甾体消炎药、肌肉松弛药物、改善循环的药物等，如果影响到神经根时还可以配合营养神经的药物，还可以通过理疗的方法，包括超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等，来松解腰部紧张、痉挛的肌肉，改善活动功能，减轻疼痛。而患者在后期可以辅助一些功能训练的方式，主要是加强腰背肌的力量，提升腰椎的稳定性，促进损伤进一步修复，会有比较好的缓解作用。

腰椎间盘突出，发生最多的部位是腰四五间隙和腰5骶1间隙。 腰椎间盘突出的患者会有腰痛，下肢从大腿后侧到小腿外侧，到足背的麻木感，严重的压迫到神经，会影响行走。出现这种情况，需要进行积极的治疗，检查腰椎的CT，判断腰椎间盘突出的严重程度。如果是早期的，可以进行保守治疗，卧床休息，牵引等治疗，可以改善症状。如果是晚期比较严重的情况，则需要进行手术治疗，才能改善腰椎间盘突出的影响。

在临床中，患者出现了腰椎间盘突出症这种疾病是可以转呼啦圈的，是可以耍呼啦圈锻炼身体的。 但是也需要注意锻炼的时间或者是锻炼的速度。如果是一次性耍呼啦圈的时间过长，或者是转呼啦圈的速度过快，也有可能会加重腰部的症状，要多注意这方面的问题，过犹不及。出现了腰椎间盘突出症的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。要按时使用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸、推拿、穴位注射、牵引等治疗综合性的处理，这样治疗才有效果。腰椎间盘突出症这种疾病，早发现，早处理，这样预后还是比较好。如果时间拖得比较久了，恢复起来也是比较困难，要有心理准备。

临床中骶髂关节炎与腰椎间盘突出，在病理改变、临床症状上都有一定的区别，骶髂关节炎主要是骶髂关节面的炎性反应可以由于强直性脊柱炎导致，也可以由于局部的应力磨损造成，多见于女性和久坐等因素有关。 而腰椎间盘突出症的患者，往往是由于腰椎椎体退变，引发椎间盘突出压迫邻近的神经根椎管结构产生相应的症状，可以导致腰部疼痛、下肢麻木无力、放射性疼痛以及有间歇性跛行等情况，而骶髂关节炎症状往往局限在局部，并不会引起下肢的神经根性表现，患者还可以借助x光、ct、核磁共振等影像学检查来进一步的区分。

做核磁共振我们是不需要进行空腹的，尤其是腰椎颈椎胸椎强的脊柱的核磁是不需要进行空腹的检查，我们正常的饮食对核磁检查的结果是没有影响的，我们一般诊断腰椎间盘突出也可以进行x线CT等相关的检查来辅助诊断。 X线CT核磁三种检查是不能互相替代的，因为三种检查各有侧重点，x线可以明确我们腰椎动态的情况，包括我们腰椎过曲过伸的位置来观察脊柱的稳定性，可以看到脊柱的大体像CT能够明确我们椎间盘是否有硬化，尤其是突出的椎间盘是否有变硬，压迫神经的情况，所以三中检查各有侧重点。