对于糖尿病的人来说，注意好日常足部的护理，可以大大的降低糖尿病足的发生风险，改善病人的远期预后。 日常生活中需要注意如下细节：一，应该选择舒适健康的鞋子，以及透气性比较好的纯棉袜子，鞋子号码尽量大一些，不要造成足趾局部的挤压受伤。 二，在日常泡脚的时候应该避免用过烫的水，容易造成足部的烫伤，泡脚结束之后，应该用颜色比较浅的干毛巾，擦干足部皮肤，尤其是足趾间的缝隙，防止出现浸渍以及真菌感染的情况。 三，定期进行足部皮肤，足趾的检查，如出现轻微的溃疡破损，应该做好消毒包扎，防止这种感染创面的加重。

对于糖尿病的人群是可以吃冷饮，但是不可以吃含糖量高的冷饮和含糖量过度的冷饮，也不可以吃过多的油腻，生冷辛辣的食物，否则都容易加重患者的临床情况，造成患者的血糖不稳定，代谢不稳定的临床现象产生。 所以对于一般情况下甲亢的人群和糖尿病的人群，不建议吃冷饮。但是如果患者一定要吃冷饮的话，也要尽量吃一些含糖量少的食物，含量过多的饮食，是不可以大量摄入，否则容易造成患者出现血糖控制不好，导致患者糖代谢紊乱的临床情况产生，引起患者出现副作用。

糖尿病患者可以适当吃咸鸭蛋，最多每天吃一个。 鸭蛋对糖尿病患者血糖控制没有什么影响，而且可以补充糖尿病患者体内缺乏的蛋白质，对身体健康也有利。如果糖尿病患者合并高血压，尽量不要吃咸鸭蛋。因为咸鸭蛋当中钠离子含量比较高，高血压和钠摄入量增多关系非常密切。如果患者偶尔吃一次咸鸭蛋没问题。如果经常吃咸鸭蛋，会导致血压水平进一步升高。常规口服降压药物效果不好，患者可能需要联合多种降压药物治疗。所以糖尿病合并高血压的患者，尽可能不要吃咸鸭蛋。

二型糖尿病的饮食原则：一，要吃可以延缓血糖，血脂升高的食物，比如吃大豆以及制品，这类食物富含蛋白质，维生素之外，还有较多的不饱和脂肪酸，既能够降低胆固醇，又能降低甘油三酯，而且可以缓解血糖。二，多吃粗粮，杂粮，比如荞麦、热麦片、玉米面，含有多种微量元素，维生素B和食用纤维，可以降低血糖，又能降低血脂。糖尿病的人应该少吃或者不吃水果，因为水果中含有较多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉比较多，食用后消化吸收快，导致血糖迅速升高，糖尿病的病人要多吃新鲜的蔬菜，可以降低血糖，血脂。

二型糖尿病是否严重，首先需要明确胰岛b细胞功能怎样，如果功能很差，需要胰岛素治疗，那么二型糖尿病就相对比较严重了。其次，如果血糖长期控制不佳，已经出现严重糖尿病并发症，也提示二型糖尿病很严重了。 如何避免二型糖尿病病情加重，总体的原则是：早发现、早治疗、早达标。如果从开始诊断二型糖尿病，就积极配合医生的治疗，血糖长期控制理想，没有严重并发症，那二型糖尿病的危害不大，那就不严重。如果长期控制很差，已经出现严重心脑血管病变、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病病足需要截肢，这种情况就很严重。

糖尿病可以吃红米，红米属于粗粮，且含有丰富的维生素和微量元素，糖尿病的患者，适量的食用红米是非常有好处的。 红米作为粗粮，相较于米、面等细粮，其升糖指数比较低，糖尿病的患者食用之后，血糖不至于明显升高，有助于糖尿病患者血糖的控制，应该鼓励糖尿病的患者用红米等粗粮代替米、面等部分细粮。但是糖尿病的患者不应该进食过多的粗粮，如果粗粮进食多，就要减少米、面等精粮的摄入，否则就会因为总体能量的过剩而导致体重加重，血糖难以控制，所以再好的东西也要有一个量，有一个度。

糖尿病会导致脚后跟疼的，如果没有进行科学规范的治疗，长期血糖高，有可能会出现一系列的并发症，有些患者可能会出现糖尿病足，患有糖尿病的患者，由于足部感觉神经出现异常，在外力的作用下，或者局部细菌感染，有可能会导致糖尿病足，患有糖尿病足的患者有可能会出现皮肤溃疡，脚部疼痛，另外，还有可能会出现足部出现畸形，出现这种情况，应当到医院进一步检查，应用降糖的药物或者胰岛素控制血糖，预防并发症的发生，如出现足部细菌感染，还需要应用抗生素进行抗感染治疗，另外脚后跟疼痛，还有可能患有痛风性关节炎或者骨质增生，骨质疏松等疾病引起，还需要进一步检查以明确病因，并进行针对性的治疗。

糖尿病可以吃当归，当归有补血，活血止痛，润燥通便的功效，而且药理研究它对心律失常，心脏供血不足，还有高脂血症、贫血或者某些疾病引起的疼痛症状，还是有一定的改善作用，甚至可以起到消炎，保肾，护肝的作用，糖尿病慢性并发症，当糖尿病5到10年以上，就势必会出现，比如糖尿病性心脏病，糖尿病肾病，甚至糖尿病性脑病，皮肤感染，血管神经病变等很多并发症，现代药理研究，当归对心血管，脑血管，血脂，血稠等紊乱都起到很好的作用，还有老年人习惯性便秘都可以达到治疗的效果。

糖尿病患者是可以吃铁棍山药的，糖尿病患者的饮食原则是限量不忌口，因此铁棍山药可以吃，需要注意铁棍山药因为富含碳水化合物，因此必须把它做成主食来吃，建议糖尿病患者的主食量，每顿生重不要超过二两，所以这顿如果吃了铁棍山药，就要对应减少其他主食的摄入，所有富含淀粉的食物都可以算作主食的范畴，所以务必要控制好量。另外要注意，记得监测餐后血糖，如果一旦血糖升高了许多，或是居高不下，就要到内分泌科门诊来调整降糖方案。

糖尿病患者出现脸部浮肿，应该及时去医院进行检查，查明原因。 一般脸部水肿多于心肾疾病有关，可在医生的建议下治疗。糖尿病是一种由于遗传和环境因素，而引起的胰岛素分泌异常而导致的慢性高血糖为特征的代谢性疾病。如果由于其他原因而导致血糖长期控制不好，不稳定。就有可能会出现症状加重或者出现并发症。所以糖尿病人一定要积极的进行治疗，不可以松懈。如果进行很好的治疗，糖尿病是可以控制的，不影响寿命的。日常生活也要保持一个良好的生活作息和饮食规律。每周进行适量的运动，都可以帮助控制血糖。

糖尿病如果出现脚脱皮，首先是由于糖尿病患者合并维生素的缺乏，如果出现维生素和微量元素的缺乏，会导致脚面脱皮的情况，患者可能是由于长期皮肤营养差所导致的，首先要进行血糖的控制，血糖控制良好，才能更好的预防糖尿病出现脱皮等症状，定期进行血糖的筛查，以及包括血脂，尿酸，血压等指标都控制在理想水平之内。第二，应该在戒烟戒酒，避免劳累，避免熬夜。第三，应该在这基础上给予营养神经维生素B12，复合维生素B族以及扩血管药物，营养神经等对症治疗可以改善糖尿病患者相应足部脱皮的症状。

糖尿病人老是想睡觉，这种情况有可能是高血糖造成的。 糖尿病人长期血糖控制不良，容易导致高糖毒性以及脂毒性，血脂也会同步的增高，所以这样的病人血液处于高凝状态，非常容易患心脑血管疾病。有的糖尿病人出现记忆力减退，定向力障碍，有可能是糖尿病急性并发症的早期表现，有的表现为意识障碍，包括嗜睡以及浅昏迷等。这些症状在临床上多见于糖尿病高血糖高渗状态，或者糖尿病酮症酸中毒。糖尿病能出现嗜睡，建议到正规的医院内分泌科去就诊，通过抽血化验血糖，血脂，以及看是否有尿酮体来明确诊断。

男性患糖尿病对生育是有一定影响的，主要从以下两个方面： 一方面是长病程的糖尿病患者，会造成神经的病变，导致男性阳痿，早泄或者是性欲下降的问题。另一方面是糖尿病患者长期处于高血糖的状态，会导致男性精子的数量和质量明显下降，最终导致男性出现不能生育的问题，所以对于男性糖尿病患者如果准备生育，要把血糖控制在非常好的状态下，空腹血糖应该在5到6毫摩尔每升，餐后两小时血糖应该小于八毫摩尔每升，在这种血糖控制状态下，男性糖尿病患者才有可能生出比较健康的宝宝。

糖尿病人在通常情况下，是可以喝酵素原液的。 酵素原液能够对于糖尿病人起到调节血糖，调节其系统结构和功能，能够对于这一部分人群起到控制血糖，避免血糖过度增生，避免血糖过度波动的临床作用和效果。所以对于糖尿病的人是可以适当的喝一定的酵素原液，尤其是对于血糖空腹受损或者两个小时以后患者出现糖耐量异常的人群，都可以通过喝酵素原液来进行调控。对于这一部分人喝酵素原液能够起到促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道的功能，还能够起到促进食物的吸收、消化、利用等功效。但是对于一些胃肠活动比较差，胃肠结构或功能紊乱的人群，不建议喝。

糖尿病患者是可以喝乌龙茶的。 乌龙茶又称青茶，乌龙茶中含有丰富的有机化学成分。包括多酚类、蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸以及植物碱等多种营养成分。糖尿病患者喝乌龙茶可以增加机体的一些有机成分。糖尿病患者由于病变的原因，容易出现多饮、多尿、多食、体重下降。由于排水过多，使得机体很多有机成分排出。适当喝一些乌龙茶可以补充这些有机成分，有利于机体健康。同时，乌龙茶还可以清除体内多余的自由基，避免自由基过度氧化，从而延缓机体的衰老，对于改善心血管的一些症状也有好处。糖尿病患者容易出现心脑血管并发症，多喝一些乌龙茶，具有预防的作用。

糖尿病人每天摄入食物的量是要根据患者的公斤体重计算出热卡数，然后再根据患者从事的体力运动的强弱和幅度再次给予热量的计算。 根据公斤体重，首先先换算出食物分数。一般情况下，是要根据患者的身高算出公斤体重，再根据患者的公斤体重算出每天所需要的食物份。同时，要参考患者从事的体育运动的量，这些是患者的食物摄入量。一般以卡路里作为衡量指标。轻度的运动量是1250到1500卡路里。中度的是1500到2500卡路里。重度的2500到3500。

糖尿病患者为什么不能喝酒，临床上糖尿病患者不建议大量饮酒，主要原因有大量饮酒可以导致血糖升高。 但是患者往往进食主食量少。或者未及时进食主食，所以血糖会出现偏低的情况，严重者可以出现低血糖昏迷。大量饮酒可以导致脂肪肝，酒精肝以及肝损伤，加重胰岛素抵抗，对血糖的控制不利。长时间大量饮酒可以加重糖尿病周围神经病变。患者往往表现为不可逆的神经损伤。所以糖尿病患者饮酒要适量。要控制在安全的范围之内。白酒每天不超过50毫升。可以减少血糖的影响，同时要减少对相关并发症的影响。

糖尿病的人可以适当的和少量吃红肠。 但是，绝对不可以大量吃，或者长期吃。大量吃，或者长期吃容易造成患者出现血糖不稳定，还有可能造成患者出现内分泌代谢失调的临床现象。出现这样的情况下，必须要及时的给患者进行系统的治疗，否则患者容易因此而导致出现头晕、头痛，血糖一过性的波动性的增高等等临床现象。这些都属于患者出现糖尿病。但是血糖增高以后吃红肠而带来的症状，出现这样的症状以后，必须及时的给予纠正系统治疗。

糖尿病人是不建议吃姜，尤其不建议这一部分病人大量或长期的吃姜，否则容易造成患者内分泌代谢紊乱和失调。 患者有可能因此而导致生姜食用过量造成的代谢综合症产生。所以，对于这一部分患者吃姜以后造成的临床现象应该积极进行控制。所以糖尿病人吃姜是对于身体会产生不利影响的。大量长期的吃姜会造成反酸、烧心、腹痛、腹泻。患者还会因此导致头晕、头痛。尤其是刺激胃肠道，引起患者出现紊乱、腹胀。

糖尿病需要注意哪些食物不能吃，糖尿病患者禁忌吃的食物。首先，各种高糖的食物，包括各种糖果，糖块，蜂蜜，奶油蛋糕，巧克力，甜饼干，各种甜饮料等。 值得注意的是，许多零食中糖的含量也很高，比如各种果干、山楂糕、驴打滚、糯米糍等。其次，脂肪含量高的食物，也需要尽量避免，比如油炸糕，油饼，油条，炸鸡，红烧肉，糖醋排骨等。这些食物虽然不是禁忌，但也要限量使用。比如淀粉含量高的土豆，山药，芋头等各种水果，也需要限量，限时使用。