脚肿了之后可以局部热敷，但是对于急性期，如果脚受伤，24小时之内出现脚踝明显肿胀，那么24小时内禁止热敷的，应该用冰敷，这样来说可以减少毛细血管的出血，从而减少患肢的肿胀的作用。 但24小时之后，如果患者肿胀，可以局部进行热敷，同时嘱患者抬高患肢，然后口服一些活血消肿的中成药，甚至中药汤剂，睡觉的时候用下肢垫抬高患肢，尽量减少长时间下垂的这种动作，平时饭是有轻微的肿胀，也不用过分的担心，因为局部损伤之后，都会造成患肢的肿胀，随着尽量的功能锻炼和抬高患肢骨折或者韧带的损伤逐渐得到愈合，那么这种患肢的肿胀最终也都会得到消失。

对于老年人出现久坐后脚肿，首先应该及时到医院去检查，排除一下心功能是否良好，肾功能是否良好，一般来说，对于年纪大的患者，最主要的出现脚肿的原因就是心脏功能造成血液回流，导致不畅，也就是心功能不好也叫心衰，甚至有一些心力衰竭，轻重度的心力衰竭，也会造成双下肢的肿胀，还有就是一些肾病造成的肾功能不良，也会造成双下肢的肿胀，最好出现这种情况应该及时到内科医生处去就诊，然后开据相关的检查，比如说心脏彩超，心电图以及肾功能，肝功能等化验检查来排除是否有一些内科疾病。

对于脚部骨折而形石膏固定者拆除石膏后出现脚部的肿胀，那么应该进行逐件进行功能锻炼，然后抬高患肢，然后配合口服活血消肿的中成药或者中药，以促进肿胀的消除，一般来说随着抬高患肢，可以促进患肢的静脉回流和血液循环，可以减轻肿胀的症状，还有就是逐步加强患肢的功能锻炼，也可以促进局部的血液循环，平时每天晚上还可以用热水泡一泡脚，睡觉的时候用一个夏致电把下肢垫高，早上的时候，会发现患肢肿胀明显的消除，尽量减少长时间久坐及患肢下垂的这些动作，这都会造成肿胀的加重。

对于腹胀，腿脚肿胀的情况那么很有可能是否是有肝病是否出现肝硬化，造成的门静脉高压出现了这种静脉会有补偿而造成。 腹水合并有这种双下肢的水肿的情况出现，出现这种情况应该及时到医院的内科或者肝病科或者消化内科或者传染科进行诊治，医生可以根据腹部彩超以及上腹部CT和肝功能的检查，进一步明确疾病的诊断，甚至是否要治疗。如果出现这种肝功能伴有肝硬化腹水以及双下肢的肿胀，可能预示着肝硬化打到了中晚期，那么可能要及时进行手术治疗。

血糖高的患者出现脚肿，首先要考虑到是不是合并了二型糖尿病的糖尿病，肾病综合症，对于病史比较长，血糖控制不好的患者，我们可以进一步查尿常规，或者查24小时尿蛋白定量帮助我们明确是不是有糖尿病，肾病，如果尿蛋白阳性或者24小时尿蛋白定量明显升高就要考虑合并了，糖尿病肾病的可能，另外，我们需要关注糖尿病患者下肢血管的状况，因为血糖高的患者还有一些人会出现外周血管的病变，尤其是静脉回流不畅的患者，长时间的下肢下垂或者说长期站立不动，又会出现动脉回流不畅，导致血液淤积在下肢的血管里，导致下肢的水肿，所以血糖高患者出现脚肿，主要是两方面的原因，一个是糖尿病，另外一种是糖尿病的外周血管病变。

输液引起的脚部肿胀，这个情况可能是因为输液比较大刺激的血液循环引起的，这种肿胀的情况，这个还是比较常见的一个原因。当然，也有可能是药物本身的作用，对软组织造成一定的刺激，出现这种肿胀的情况。单纯的这个因为输液引起的肿胀通过一定的热敷的方式，就能够逐渐的缓解用上一定的药物脱水也可以用，或者是通过热敷的方式都能够加速这种症状的缓解，逐渐恢复正常。如果这个症状比较严重，持续的时间比较长，可能需要进一步检查一下，做个下肢的彩超，明确一下血管性的原因，或者是看看这一块儿是否有感染的情况，一般的话，排除一些这种类似的疾病的原因。就对症治疗就行，一般的话问题都不会太大。

瘫痪病人脚肿，这种情况可以通过抬高热敷的方法。瘫痪病人出现脚部肿胀的原因一般都是一个长期不怎么活动引起的下肢血液循环比较差引起的这种脚部肿胀的情况，这种类型的肿胀一般通过保守的方式热敷、理疗抬高的方式就能够逐渐的缓解，慢慢的恢复，如果这个症状比较严重持续的时间比较长持续不缓解的话，就应该检查一下，做一个下肢的血管彩超，明确一下血管是否有栓衰的可能性。如果血管有栓衰这种情况要规律的进行治疗，血管的问题要治疗血管才能够彻底的恢复。一般情况的话，这种脚部肿胀的原因，可能就是一个血液循环差的情况。对症治疗一下就行，一般就能够慢慢的缓解恢复到正常。

女性久坐，脚肿腿肿，首先考虑下肢循环障碍。 最简单的是到医院做一个双下肢的动静脉彩超，看看是否存在深静脉的血栓。如果排除血栓，要查一下是否有心衰，到医院做一个心脏的彩超和心功能的检查，必要时可以采取TNT差现在的指标，如果TNT高大于400，考虑有心衰，心衰会导致下肢的肿胀，主要包括脚肿、腿肿。另外肝功能不全的病人，低蛋白水肿也会造成，脚肿、腿肿。女性在月经期可能会引起脚肿、腿肿。

两只脚肿一般是因为下肢循环不好，或者是有糖尿病、低蛋白血症、心衰、肝功能不好造成。 下肢循环不好主要表现在静脉的血栓，还有老年人静脉回流差这个引起的双脚肿胀可能性大。另外一种就是肝功能不好、肝衰竭。低蛋白血症的病人，因为组织间隙骨髓很难吸收到循环系统，造成淋巴水肿，因此会引起两肢脚肿。另外就是心衰的病人会引起双脚肿，一定要查以上的几个原因。

要判断脚是否有肿胀多可以和健侧的脚进行对比,如果受伤的这一侧脚比健侧的脚要明显大一些多说明有肿胀。对于脚部的肿胀，绝大多数是外伤引起。 因此，在局部多可有明显的按压痛或者伴有局部的功能活动受限，在出现肿胀后建议要多进行休息，减少局部的功能活动。如果在外伤后仅有局部的疼痛或者功能活动受限，不伴有明显外观上的肿胀的,建议要到医院相关专科进行检查并做对症治疗。

崴着脚肿了最快的恢复时间也要一个月左右。 在崴脚后出现局部的肿胀多是因局部的软组织以及韧带出现拉伤引起。在出现崴脚后，如果崴脚时的暴力不大，建议要在伤后尽量多休息，减少足部的功能活动。可以在局部外用云南白药喷雾剂，进行散淤通络止痛治疗。如果崴脚时暴力较大，局部的肿胀较重且伴有关节的功能活动受限的，多伴有局部的严重韧带损伤或者骨折等等。这种情况建议要到医院相关专科进行治疗，在确诊后并做进一步的对症处理。

拆了石膏后脚肿是属于正常现象。 绝大多数下肢骨折是要进行石膏固定的，尤其是进行保守治疗的。在石膏固定期间多不建议下地行走，在拆除石膏时，多会伴有局部的肿胀，这主要是因下肢的静脉回流不畅引起，因局部的软组织损伤恢复以及骨折恢复大多需要三个月左右，因此局部的软组织肿胀恢复要3到6个月才能够完全恢复。这种时候建议要多抬高患肢，进行足趾部的功能活动，可以起到促进下肢的静脉回流，加速肿胀消退的作用。

踩到钉子出现脚肿了以后，建议立即到医院相关专科进行局部的处理，要对受伤的伤口予以反复清洗，然后要进行足部的x线片拍摄，查看是否有断钉残留在软组织内，然后要进行破伤风的注射。 对于局部的肿胀较重且伴有发红的，多可能是有局部的感染，要进行积极的抗感染治疗如口服抗生素或者静脉滴注抗生素治疗等等。伤口要定期换药，然后定期到医院复查，必要时要进行局部的扩创探查等等。

被东西砸了脚肿了，需给于限制活动，抬高患肢，局部冷敷，有利于早期的消肿和止疼。 如果脚步明显肿胀，有张力性水泡，脚部活动受限，有畸形的情况，可就诊于当地医院，给予完善x线片以及足部的CT检查，进一步明确有没有骨质损伤，如果没有骨质损伤，单纯限制活动，局部冷敷，口服西乐葆药物就可以。如果有轻度的骨质损伤，没有明显移位，可以与石膏或者支具外固定一个月左右定期复查x线片。如果足部骨折有明显的移位，经手法复位不能维持良好的位置，往往就需要行骨折手术切开内固定手术进行治疗，并将骨折进行良好的复位，术后复查x线片情况。

这种情况下，多考虑以下几点方面问题： 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议型尿酸检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极的与肺部是他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，看看相关症状是否缓解，最主要的是以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活所引起的相关症状，这种情况下，多考虑改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以应用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，一般来说问题不大。

这种情况下，多考虑以下几个方面的问题。 第一个方面多考虑是下肢血管阻塞所引起的相关症状，建议行下肢血管超声检查来明确是否有血栓的形成，建议抬高患肢，有利于消肿。同时，可以利用抗凝药抗血栓治疗，必要时考虑进行介入手术治疗。 第二个方面多考虑是心脏方面的问题，建议行心电图，心脏超声检查来明确相关诊断，如果是心脏方面的问题，积极与利尿进行治疗。 第三个方面，多考虑是低蛋白血症所引起的肿胀，建议去医院行血蛋白质相关检查来明确相关诊断，如果蛋白低积极的补蛋白，一般问题不大。

脚肿如果是痛风性关节炎，是不能够吃海鲜的，如果不是痛风性关节炎是其他原因引起的脚肿，我们在饮食方面没有明显的禁忌，是可以吃海鲜的。 我们首先要明确引起脚肿的具体原因是什么。是否有外伤的情况，如果有外伤，我们要进行医生的查体或x线等相关的检查来明确有没有骨折以及韧带的损伤。如果没有原因导致的脚部肿胀，我们要观察是否是双脚同时肿胀，我们要明确有没有肾脏或心脏的衰竭病史。我们可以通过血的化验等相关的检查来明确诊断。如果是单侧的脚肿，我们要排除有没有下肢深静脉的血栓有没有痛风性关节炎。还有有没有逐步的一些感染等情况。

瘫痪的病人出现的脚肿，我们要及时地抬高患肢，这样有利于下肢静脉的回流，促进脚的消肿。另外，我们也要明确是否是双侧对称性的水肿，明确有没有心脏和肾脏的功能衰竭引起的下肢的水肿。如果是心脏和肾脏衰竭，我们就需要应用一些利尿消肿的药物进行治疗。还有如果是单侧的肢体水肿，我们最容易发生的是下肢深静脉血栓，尤其是瘫痪病人长期卧床肢体不能活动的病人。我们要进行下肢血管的彩超检查来明确，如果有下肢深静脉血栓，我们肢体是避免活动，避免按摩，根据血栓的具体时间来选择是否溶栓或应用一些抗血栓的药物进行治疗。

久站脚肿腿肿，最常见的原因是下肢静脉瓣功能不全以及下肢深静脉血栓等情况引起的脚肿腿肿。我们要明确是否是双侧对称性的水肿，如果是对称性的水肿，我们要明确有没有肾功能、心功能的异常。有一些肾功能，还有心功能衰竭的情况，也会导致肢体的水肿情况。如果排除脏器问题，我们要进行下肢静脉的彩超检查来明确是否有静脉瓣功能不全、下肢深静脉血栓等情况。尤其是单侧的肢体肿胀，我们要及时的进行彩超等相关的检查来明确。

过敏性紫癜可能会引起脚肿，但不是所有过敏性紫癜的病人都会发生脚肿。 因为过敏性紫癜，它的经典四联征包括皮肤、胃肠道、关节和肾脏的受累。临床同一个病人，并不是所有的四联征均可见，有的表现为一种或几种的病变。如果是表现为关节的病变，主要多发生于踝关节和膝关节，出现关节痛、关节炎，如果发生在踝关节，就可能引起踝关节周围肿痛出现脚肿的情况。如果病变累及肾脏，主要表现为镜下血尿和蛋白尿、肾功能损伤，出现肾病综合征范围的大量蛋白尿，一般会合并低蛋白血症，这样的情况也会引起脚肿。