睡觉醒来身上出汗属于盗汗。中医认为，引起盗汗的原因是阴虚证。阴虚可以导致体内产生内热，而到夜间睡眠的时候，阴气比较亢盛，体内的热血会而裹挟着精液从体表汗毛孔排出，便会发生盗汗的情况。 可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上可以多吃一些黑木耳、银耳、百合、山药、鸭肉等食物。平时要注意休息，避免过度劳累。另外要注意，清淡易消化的饮食，适当的加强体育锻炼，提高抵抗力。

男人头部爱出汗，有可能是服用大量辛辣刺激性食物导致的、或者是气虚、阳虚的原因，或者是缺钙的原因。 当患者服用大量的辛辣刺激性的食物，或者过热的饮品时，导致身体代谢增加，从而引起头部出汗。气虚的时候，由于气的卫外功能减弱，从而表现为头部出汗，可以使用玉屏风散进行治疗。肾虚的时候也会造成头部爱出汗，会伴有阳痿、早泄、遗精等情况，可以服用金匮肾气丸等药物，进行调理。缺钙的时候容易，导致交感神经兴奋，从而引起头部出汗，需要补钙治疗。

冬天睡醒后出汗，一般考虑阴虚或者阳虚的原因。 如果同时合并有手足心发热，舌红少苔，脉细数无力，潮热等症状，属于阴虚，建议采用滋阴敛汗的药物进行治疗。如果同时合并有四肢冰凉、面色恍白、舌淡、脉虚等方面的症状表现，考虑阳虚的原因，建议采用温阳通络止汗的中药药物进行治疗。因此，需要根据具体的症状，综合进行分析，然后个体化治疗。

冬天晚上睡觉会出汗，一般考虑阴虚盗汗的因素。导致阴虚盗汗的原因，主要有阴虚的体质，以及长时间的熬夜等不良的生活习惯。 治疗的话，建议采用中药药物，能够起到比较好的治疗效果，比如对症的使用知柏地黄汤加减，具体需要根据个人情况进行辨证，个体化的用药治疗。平时一定要注意生活调理，首先不能熬夜，尽量保证在晚上11点之前能够入睡。其次，注意多运动，尽量的每天规律锻炼。然后注意多喝水，促进代谢。

经常出现手心、脚心出汗考虑的原因是由于汗腺分泌旺盛、阴虚火旺等等等这些因素造成。 如果这个情况持续时间较长，先要到医院就诊检查。一般阴虚火旺的患者是可以通过口服中成药物去治疗，建议可以服用一些玉屏风颗粒，还有六味地黄丸。平时尽量少吃一些刺激性食物，比如是葱、姜、蒜、辣椒这些尽量少吃。还有要注意不能熬夜，经常熬夜是容易会影响到身体，导致免疫力下降，免疫力下降的情况下是有可能会引起生病的这些问题出现。

身上睡觉时出汗也叫盗汗。从中医上讲，盗汗是由于阴虚引起的。从西医上讲盗汗可能的原因是由于肺结核等原因引起的，所以应当寻找到病因之后再治疗。 阴虚的人还要判断是心阴虚，肺阴虚，还是肝肾阴虚，采取的治疗方法也有所不同。肺阴虚的人，除了盗汗以外，还会伴有口干舌燥，干咳少痰等症状。而心阴虚的人，除了盗汗以外，还会伴有心悸怔忡、失眠、健忘多梦等症状，而肝肾阴虚证的人，除了盗汗以外，还伴有腰膝酸软、五心烦热等症状。所以一定要辩证之后找到病因之后再治疗。

冬天手脚冰凉出汗，平时应该尽量不要吃一些辛辣、刺激性的食物，可以多喝一些温开水，保持良好的生活状态，保证规律的生活作息。 在日常生活中，应该保持乐观的心态，排除心里的压力。另外，也可以适当的吃一些补充气血的食物，比如红糖，阿胶，红枣，黄芪。冬天脚冰冷出汗，在中医认为是阳虚所导致的。在西医上，由于血液循环障碍所引起的，患者可以采用艾灸的疗法，对足底进行艾灸，能够有效的温补阳气，阳气得到补充以后，阴液也会相对的得到补充，此时冬天手脚冰凉，而且出汗的症状就会慢慢的缓解、痊愈。

睡觉的时候经常出汗一般有可能是因为阳气不足的原因引起的出汗，一般患者会出现有手脚冰凉、畏寒怕冷，会通过口服中成药调理，比如是金匮肾气丸。其次，有可能是由于阴虚火旺引起的出汗，一般身体会发热引起的出汗，而且平时会出现口干舌燥、大便干结的这些症状，可以口服一些六味地黄丸的药物治疗，这是阴虚火旺的表现，跟患者日常的饮食不当会有一定的关系。 所以饮食方面必须注意忌口，避免吃一些刺激性的食物，而且要注意合理的作息，不能劳累，经常劳累、熬夜会容易导致身体质量下降。还有平时建议适当的做运动，提高免疫力。

脚底出现经常出汗一般是两种可能：生理性或者病理性的。 生理性一般是处于气温较高的环境，或者是刚运动过后出汗是属于生理性的出汗。生理性的出汗不需要做任何处理，其次就是考虑病理性的，病理性的一般常见是由于阴虚火旺的问题引起。阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法去调理。一般建议服用玉屏风颗粒，还有六味地黄丸，目前主要就是多休息为主，不能劳累，也避免吃一些辛辣、刺激的食物，因为这样会影响康复。建议过一段时间以后可以到医院就诊检查。平时也要注意足够的休息，不能过度的劳累。

后背出现出汗的原因有很多。 比如是刚运动过后出汗是正常的，或者是处于天气比较炎热的时候出现后背出汗也是正常的生理现象，生理现象是不需要做任何处理的，但是如果非运动或者坐着的时候都有出汗是考虑病理性的。有可能是由于阴虚火旺的原因导致出汗，可以先到医院就诊检查。一般阴虚火旺的患者是跟日常的饮食不当会有一定的关系，建议先要到医院就诊检查。阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法治疗，一般是可以通过口服六味地黄丸的药物治疗，而且要注意多休息为主，不能劳累。

晚上一醒就出汗是什么原因？根据所描述的问题，应该是盗汗。也就是临床上比较常见的一种中医的病征。 常常可表现为入睡后汗出异常，醒后汗止的特征。从中医的角度，盗汗多与阴虚火旺或气阴不足有关系。对于阴虚火旺的盗汗，可以用当归六黄汤或者六味地黄丸加减。对于气阴不足的盗汗，可以用生脉饮加减治疗。从西医的角度，盗汗需要排除一些内分泌系统疾病，心律失常或者结核等病征。所以，临床上需要注意一下。

因为低血糖时人体的交感神经兴奋，这时候，肾上腺素会分泌增多，就会出现出汗的症状，有的人还会表现为心慌、饥饿感、焦虑等，这些都属于交感神经兴奋的表现。 如果出现低血糖，需要及时的补充葡萄糖以及含糖物质。大部分患者进食含糖物质后会自行缓解，但是还有一些低血糖比较严重的患者，尤其是老年人，可能会出现神志的改变，比如说抽搐，昏迷，甚至有可能会导致死亡。所以如果出现低血糖，要尽快纠正低血糖的原因，必要时需要与医院就医。

夜间身上出汗，从中医的角度来讲，最常见的病因就是由于阴虚内热引起的，因为当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，而夜间阳气收敛入体内热加重，就会逼汗外出，形成盗汗。 当然还有可能是由于晚饭吃的太过辛辣刺激或者是酗酒或者是周围环境温度过高等原因导致的，所以要调理，首先就要解决外部因素，平时要注意清淡饮食，要注意家里保持通风，温度不要过高。第二中药方面可以选择当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、浮小麦等泡水喝。另外，平时还要注意适当的运动，不要让自己大汗淋漓。

小孩睡着后出汗，有以下几个原因。 第一，孩子的新陈代谢比成人要快，周围环境温度比较高或者睡觉时盖的被子穿的衣服比较多，就会表现明显出汗。这种情况就需要调整周围环境温度，适量减少衣物。 第二，当孩子出现营养不良，也会表现体质虚弱，睡觉时容易出汗。 第三，当孩子缺乏维生素D或者钙剂，出现神经兴奋性增高表现睡觉时多汗，容易惊醒，需要补充维生素D或者钙剂。

人一动就出汗，原因有很多，比如说低血糖，血糖急速下降，刺激到交感神经兴奋，释放出大量的肾上腺素，就会出现出汗的症状。 第二，是糖尿病，由于合并植物神经功能障碍，因此，经常会有异常出汗的现象。 第三，甲亢的患者分泌过多的甲状腺激素，也会引起出汗的症状。 第四，中医认为气虚也会导致经常出汗，这类体质的人群，多数还会出现食欲较差，倦怠乏力，体质虚弱，容易感冒等症状。建议患者到正规的医院去做相关的检查，根据病因来对症治疗。平时，在饮食上，要注意以清淡饮食为主，不要吃过于辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，注意平时可以多运动，多喝水，促进机体的代谢。

夏天出汗对皮肤有好处。出汗能去除堵塞毛孔的毒素，趁着夏天多出汗，可以帮身体消除皮肤上的粉刺和痘痘，让皮肤变得更好。适当的出汗是身体调节作用的结果。 有助于保持人体各器官组织的平衡，出汗可以有效排出体内盐分并保留，防止体内无机盐类在体内结晶沉积，避免的结石的形成。汗液中含有的抗菌肽，能有效地抵御病毒，因此适当出汗可以增强身体免疫力，预防夏季感冒。建议夏天运动30到45分钟，让身体微微出汗，并饮温水补充水分，坚持一段时间，可以有效的增强身体免疫力。

浑身一阵一阵的出汗多是毛孔疏泄功能失衡导致。 这种情况多是由于脾气、肺气虚弱，阴虚火旺、肝阳上亢引起的。有的也跟先天不足、情志不畅、劳累过度等因素有关。可以服用补肺气，健脾和胃、平肝潜阳、养阴清热的中药治疗。另外，建议良好的生活习惯也很重要，建议规律饮食和作息，少吃一些刺激性的食物，保持良好的健康心态，时常做一些有氧运动，并及时补充水分，这样可以使机体阴阳调和，气机通畅，自然就不会出现这样的症状了。

手脚发热、全身出汗有可能是由于阴虚火旺的问题引起，还有就是由于有发热的原因造成。 先要到医院检查，也可以自己先用体温计检测一下，如果体温超过37.3摄氏度以上是不正常的，是考虑发热，需要立即到医院检查。其次，如果是阴虚火旺的问题，导致可以通过口服中成药治疗，比如是服用六味地黄丸，阴虚火旺的原因是跟平时的饮食不当、休息不好会有一定的关系，目前也需要注意休息为主，不能劳累，也避免吃一些辛辣、刺激、重口味的食物，要注意多喝一些温水，注意不能熬夜，也不要喝酒、抽烟。

经常大量出汗，往往是由于气虚以及湿热所引起的。 气虚体质的人，由于身体的正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此非常容易出汗。这种人同时还会伴有乏力、怕冷、气短、容易感冒的症状。而湿热体质的人，由于内热，导致身体的水液向外蒸腾，出现容易出汗的情况，常常还会伴有口渴怕热、大便粘腻的症状。另外，对于发热的患者以及紧张焦虑的状态下，也可能会出现大量出汗的情况。出现这种情况，应当及时到医院就诊，可以选择中药汤剂来调理。

睡觉的时候出现了腰部出汗，有可能的原因是由于有阴虚火旺的原因引起，可以先到医院就诊检查。 一般阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法去治疗，比如说口服六味地黄丸。目前要注意休息为主，但是也要注意适当的做运动。如果平时不注意做运动的情况下，有可能也会影响身体的免疫力下降。建议平时也要注意不能吃一些重口味的食物。因为重口味的食物是容易会影响到身体的质量，导致身体的质量下降。还有要注意平时尽量不要喝酒抽烟。喝酒抽烟的情况下，就会影响到身体的机能。