更年期如果出现更年期紧张焦虑综合症，当然就可能会出现胃不舒服 有的时候也可能会出现心慌，胸闷，这些心脏方面的症状，所以这种情况还是要视情况而定。但是对于更年期的人，更可能会有合并胃病的情况，如果更年期患者有胃病，当然会出现胃部不舒服，所以这种情况首先要做的就是要排除胃病。可以做胃镜检查到消化内科挂号，预约做胃镜，做胃镜可以判断胃部黏膜有没有充血糜烂溃疡的情况。不但可以判断胃部的情况，也可以判断12指肠和食道的情况，同时，如果说检查却有胃病，可以做幽门螺旋杆菌的化验，如果幽门螺旋杆菌阳性，就得抗幽门螺旋杆菌治疗。而这种情况也不排除更年期紧张焦虑综合症，如果有这种情况也是需要治疗的。

更年期如果出现睡眠障碍，褪黑素是有一定作用的。 褪黑素它是能够帮助调节植物神经功能紊乱，改善睡眠，但是不太建议长期使用，如果症状明显的改善，也可以通过其他的自我调节的办法来协助调节，可以适当的停用药物，包括常见的自我调节办法，可以平时多做一些有氧运动，合理安排作息时间，避免过度的劳累、熬夜和精神紧张，平时要多喝水，避免着凉，睡前可以用热水泡脚来促进血液循环，也可以听一些舒缓的音乐，尽量不要玩手机和对着电脑，保持大脑的适当的休息，充足的睡眠，对于增强抵抗力是非常有帮助，一定要放松心情、注意饮食，也尽量保持清淡，多吃蔬菜和水果，戒烟酒，避免这种辛辣刺激性食物。

更年期结束了以后没有什么特殊的症状，不用过于紧张。 主要因为之前身体雌激素下降逐渐趋于平稳，人体也慢慢适应了低雌激素的水平，以前那些更年期的自觉症状会逐渐的改善或者消失，如全身的潮热盗汗、失眠多梦、情绪异常、失落、焦虑、抑郁、心率异常、心慌气短、腰酸背痛、关节疼痛等等，这些症状也因人而异，会逐渐的改善或者消失，更年期结束了以后人体逐渐趋于正常，建议平时多参加一些户外活动，多出去散散步，晒晒太阳，平时饮食要低糖低脂，高蛋白饮食，多吃牛肉、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等等优质蛋白。

女人更年期，眼睛干涩，需要及时的给予局部的热蒸汽热敷熏蒸治疗，通过热量来改善局部的微循环，促进睑板腺油脂分泌润滑眼表，另外还要进行局部施图伦滴眼液，配合玻璃酸钠滴眼液的点眼治疗，可以抗疲劳，改善微循环，促进睑板腺及杯状细胞的油脂黏蛋白分泌。使眼表内膜重新形成，内环境稳态，并且起到保护润滑眼睛的目的，从而缓解眼表干涩症状，当发生此症状时，需要及时的到眼科门诊，先进行裂隙显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎，角膜炎等炎症性疾病，有炎症反应会造成局部的眼睛粘膜充血水肿，发生干涩症状。所以需要先进行抗炎治疗一般多使用普拉洛芬滴眼液进行非甾体类抗炎药物的处理，可以有效改善症状，另外要判断是否存在局部的激素水平紊乱造成的全身眼眼表干涩和粘膜干涩症状，从而及时的给予激素的补充治疗。

女性更年期意味着卵巢功能已经有所下降，卵泡的数量已经处于枯竭的状态，身体的各方面的机能都在出现下滑的趋势，在中医上讲属于一个神气衰的范畴，更年期对于女性来说，由于失去了雌激素的保护，身体的各方面都会患病率出现明显的上升，骨质疏松的患病率也会大大的提高，所以在此时一定要注意补钙，对于女性出现潮热，情绪不稳定，失眠等症状，可以配合中医中药综合性的调理，另外可以配合激素的替代治疗，这样对于缓解更年期的症状有很好的疗效，在平时要注意补充各种维生素，要多参加户外活动，保持一个良好的心情，注意适量的运动。

治疗更年期耳鸣的中成药可有血塞通胶囊，银杏叶软胶囊，胞磷胆碱胶囊等治疗，具体情况还要看病人的情况，再对症治疗，一般更年期时候出现耳鸣是由于患者体内的激素发生了改变，而且由于患者内耳的血液循环不好或者是神经营养性差就会导致患者出现耳鸣。 如果出现症状要积极处理建议患者合理的作息，尽量不要熬夜，同时一定不要去特别吵闹的环境，保证积极的心态来治疗，如果患者耳鸣常年持续存在建议患者积极的适应耳鸣，同时可以佩戴耳鸣的掩蔽器。

更年期植物神经紊乱，如果症状比较轻经过自己积极的调理是有自愈的几率的，但是几率非常低。 更年期植物神经紊乱主要是由于激素水平紊乱引起的，有的时候症状是非常严重的，还是需要药物治疗的，而且即使进行了药物治疗，有时候效果也不很明显。 随着更年期之后激素水平稳定，植物神经功能紊乱可逐渐痊愈，更年期植物神经紊乱主要表现为反复出现的心慌，胸闷，心悸，严重的时候，可有持续的心前区疼痛，但是在活动后症状可逐渐缓解。患者还可表现为一阵一阵的潮热汗出，烦躁易怒，头痛头晕，失眠多梦等。

更年期的记忆力减退，可以通过以下几个方面进行调理， 首先，要勤于动脑和思考，可以帮助思维活跃，例如，可以进行大量的阅读，来广泛的学习知识，同时提高记忆力， 第二，要培养广泛的兴趣，不管是旅游、娱乐还是烹饪、唱歌、跳舞，都能够保持好奇心，防止大脑衰退，还要保持充足的睡眠，一旦质量睡眠的问题，同时一定会影响认知，保持乐观的生活态度，也可以适当的进行头部按摩，能够使大脑清醒，改善脑部供血，多动手，开发智慧，可以激发大脑开发智慧，增强人的记忆力，来防止记忆力减退，比如可以做做园艺，可以学习乐理姿势和乐器，合理的膳食，要多吃蛋白质、维生素和钙质含量丰富的食物，避免挑食，再一个，最后要多进行社交活动。

对于更年期经血出现的这种症状的处理方法，主要包括以下几种第1种最为常见，主要是通过大剂量的雌激素使用来进行止血，这种情况主要是通过雌激素能够有效的促进子宫内膜恢复增生来达到止血的目的，最为常用的药物是己烯雌酚和补佳乐。 第2种主要是通过大剂量的孕激素使用来进行止血，这种情况主要是通过孕激素对于子宫内膜的强效的转化和止血作用来达到止血的目的，最为常用的主要包括地屈孕酮，黄体酮等。 第3种主要是通过各种类型的中药来进行止血，这种方法也是效果很不错的。 第4种如果经过药物治疗无效，需要积极的进行清宫手术治疗，可以通过常规清宫术或者宫腔镜清宫术来进行治疗。

更年期是需要吃钙片的，无论是男女到了更年期的时候都会出现功能减退，激素分泌失调，很容易导致骨质疏松。 除了补充钙以外还需要常规补充维生素D，平时要多户外活动，适当的锻炼身体，促进钙的吸收，增强自身的免疫力。在饮食上多吃一些含钙丰富的食物，尽量避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，更年期还要保持心情愉快和充足的睡眠，如果更年期的症状比较严重，还是需要到医院就诊。

更年期视力下降是能够恢复。 更年期的视力下降主要由于在更年期时间发生的雌激素的水平急速下降，造成了局部的内分泌功能紊乱，形成了睑板腺功能障碍、局部结膜囊油脂分泌量和黏蛋白分泌量减少的临床症状，当发生此症状时，会造成局部眼表粘膜润滑度降低，眼表内模屈光间质形成的功能下降造成屈光不正现象发生，散光或是睫状肌功能减退造成视力下降。所以当更年期度过之后，局部能力分泌水平达到稳定状态，视力是有可能恢复的。所以，更年期如果出现视力下降，需要及时的到眼科门诊，先进行裂隙灯显微镜，颜表检查判断是否存在结膜炎、角膜炎、睑板腺性功能障碍等眼表疾病给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的有效治疗，另外，要进行散瞳验光检查，并且进行屈光矫正治疗。

患有更年期的妇女在同房以后出现腹部疼痛或者有阴道疼痛，有可能是因为本身更年期，因为阴道干涩引起的阴道疼痛、腹部疼痛有可能是因为附件盆腔感染的原因导致。 目前，需要先到医院做一个详细的检查，可以到医院做一个阴道彩超检查。另外，这段时间暂时不能继续有性生活。因为性生活容易会导致病情的加重。还有暂时的饮食都需要注意清淡为主，不能吃辛辣、刺激、生冷、寒凉、煎炸类的食物。需要有足够的休息，不能过于劳累。如果是因为炎症引起的，那么需要在医生的指导下使用抗菌消炎的药物进行治疗。

更年期后出现腰部疼痛，一般有可能是腰肌劳损，或者是更年期综合症，还有就是因为有炎症的原因引起。 目前可以先到医院做一个详细的检查，如果检测出来是因为炎症的原因导致，那么建议在医生的指导下服用抗菌消炎的药物进行治疗，常用的药物是头孢，还有妇科千金片。在使用药物的过程中，饮食需要注意清淡。如果是因为平时过于劳累引起的腰部疼痛，那么可以进行推拿或者针灸处理，也可以通过艾灸进行治疗。平时需要有足够的休息，避免过于劳累，更年期的患者还可以通过一些中成药进行调理，一般可以使用逍遥丸。

更年期如果感觉到子宫收缩痛等不适症状，需要根据具体的情况来进行分析。 有子宫收缩疼痛的感觉时，需要通过妇科检查和B超，来确定是否有子宫肌瘤、卵巢囊肿，或是其他一些器质性病变所导致的疼痛出现。通过B超以及妇科检查就可以明确诊断。 如果感觉是下坠感，或是伴有外阴的瘙痒、分泌物异常，多考虑是阴道炎症的可能。需要通过白带常规的化验来确定具体的炎症后，选择合适的药物进行治疗。 更年期的女性要注意休息，保证充足的睡眠，保持外阴的清洁、干燥。有不适症状时，及时的到医院进行检查和治疗。

更年期乳房，会表现出有涨痛或者刺痛瘙痒的现象，这些情况和体内激素分泌有很大关系。 进入更年期之后，卵巢功能衰退，会表现出体内的激素分泌不平衡，雌性激素分泌量降低，会导致身体出现一系列不舒服的症状。表现出潮热盗汗、浑身酸软、乏力、失眠多梦，甚至还会出现腰酸腰痛、小腹部疼痛、头晕，这一类的临床表现。到了更年期之后，要根据个人的具体情况用药物或者改善平时的饮食、生活习惯。如果更年期乳房胀痛比较明显，还需要积极的做乳腺彩超检查，确定原因，排除器质性病变。

更年期干燥综合症，如果不严重，是可以治疗好的，进入更年期之后，体内的雌性激素分泌量降低，会出现皮肤干涩、阴道瘙痒这一类的临床表现，要根据个人的临床症状，采取对症治疗的措施。 如果出现阴道干涩、瘙痒、脱皮，可以局部涂抹他克莫司或者雌三醇软膏治疗，能够控制症状。平时注意保持阴部清洁和卫生，要穿宽松的内裤，减少对局部皮肤的刺激。平时适量的多吃一些含有雌性激素成分的食物，可以适量的多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐、豆粉、蜂王浆、燕窝、阿胶这一类的，有利于补充雌性激素，缓解体内雌性激素缺乏而导致的干燥综合症。如果病情比较严重，可以在医生指导下服用磁性激素一类的药物。

更年期可以通过平时的饮食补充雌性激素，可以适量的多吃一些豆制品。比如喝豆浆、豆粉、适量的吃豆腐，这里面含有雌性激素的成分，有利于改善更年期体内雌性激素缺乏的现象，也可以适量的吃一些蜂王浆、燕窝。这里面也含有雌性激素的成分，也有利于补充雌性激素。 到了更年期由于卵巢功能衰退，体内的雌性激素分泌量降低，会表现出潮热盗汗、情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安甚至还会出现失眠的现象。平时要注意放松心情，不能有太大的压力，适量的参加户外运动。多晒太阳有利于促进钙的吸收，能够避免更年期缺钙而引发的骨质疏松。

更年期的患者一般常见的症状会出现情绪波动，血压异常、胸闷、气短、出汗较多、四肢发麻、胃肠疾病等等，具体的情况是根据每个人的变化而定的，如果睡眠出现障碍的，可以服用一些酸枣仁口服液或者安神补脑液，平时需要注意，有足够的休息，避免过于劳累，还有平时不要熬夜，因为熬夜会对更年期有比较大的影响，还有需要适当的运动。

更年期导致的神经紊乱一般需要一个过程才能康复的，具体康复的时间也无法推测。 更年期神经紊乱，一般常见的症状会有出汗较多、胸闷、心悸、气短、血压异常，有部分的患者会导致睡眠障碍，常见的症状会有睡眠质量不好，容易惊醒，入睡困难等等，建议可以服用一些安神补脑液，还有可以服用一些酸枣仁口服液。

更年期，眼睛一般会出现眼干眼涩，视力和视觉功能下降，视觉模糊事物质量改变等临床疾病症状，另外，还会伴随局部的流泪不止异类迎风流泪等临床表现，当更年期时会造成全身内分泌系统的紊乱，形成局部的减满腺功能障碍，使眼泪收集系统以及眼泪循环状态发生变化，造成异类的现象比较明显，另外，睫状肌功能的减退也会造成视疲劳症状的发生。在更年期时，需要及时的到眼科门诊进行相关检查，首先进行练习灯显微镜，眼表检查，排查是否存在结膜炎、角膜炎、累西累液循环障碍，减满现功能障碍等临床疾病给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液进行有效的抗疲劳，改善微循环，促进泪液循环吸收代谢的治疗可以有效的改善症状，另外要排查是否存在全身激素代谢异常引起的颜表相关疾病，并且给予相应的。