脖子肩关节的位置特别怕冷往往是由于局部循环障碍导致，患者可能是缺乏运动锻炼新陈代谢速率降低，因此局部容易受到寒冷刺激。患者如果还伴有疼痛，局部僵硬等症状时，往往考虑有无菌性炎症存在的情况，需需要进一步的进行检查来明确病情。如果单纯是有局部怕冷，可以考虑进行一些热敷，按摩的方法，促进循环代谢，也可以选择进行理疗的方式，包括超短波磁疗，红外偏振光等同样能够改善颈肩位置的循环，提升循环代谢。进而缓解发冷，怕冷等相关症状，平时也要适当的加强一些运动锻炼，对于加强局部肌肉力量，提升颈肩位置的稳定性。防止症状加重，会有好处。

这样的情况大多数是有胸背部或腰背部的筋膜炎以及肌肉的劳损等情况引起的，我们是否有长期久坐，搬运重物或腰部过曲过伸的运动等情况。我们要注意休息，避免长期久坐，以及上述所讲的搬运重物，腰过曲过伸的运动，我们可以适当的卧床休息，等到我们的症状缓解后可以适当的做一些腰背部肌肉的功能锻炼，比如五点支撑、小燕飞或平板支撑这样的运动来增加我们肌肉的稳定性，改善我们的腰椎的稳定，我们腰背部发冷的情况也就会逐渐的缓解，我们也可以适当的进行热敷、烤电，改善局部的血液循环。

临床上能够引起怕冷流清鼻涕的原因首先考虑是风寒感冒引起的症状，是由于受到风寒之邪的侵袭而引起的一系列感冒症状，治疗上需要给予发散风寒治疗。 临床上治疗风寒感冒常用的药物包括:中成药有参苏口服液，风寒感冒颗粒，感冒清热颗粒，通宣理肺颗粒，荆防颗粒等；西药有复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，氨酚伪麻美芬片，复方氨酚烷胺胶囊等，在用药的同时，患者还需要注意，做好保暖措施，避免再次着凉，清淡饮食，忌辛辣。

肚子胀还有点怕冷，这种情况首先要考虑脾胃虚寒。脾胃虚寒，又称为中焦虚寒，脾胃阳虚。出现这种症候之后。可以表现为肚子胀还有点怕冷。另外还可能会出现水肿，四肢不温，腹泻腹痛等症状。对应现代医学主要是慢性胃炎，胃溃疡。十二指肠溃疡，功能性消化不良，便秘，水肿等一系列疾病。出现脾胃虚寒之后，我们临床上一般是应用温补脾胃的方法来治疗。比如四神丸，附子理中丸等中成药是比较对症的。

鼻尖怕冷这种情况可以从生理，病理两个角度去分析。从生理的角度，首先要考虑是否所处的环境有温度过低的情况。另外人体在紧张出汗的时候，也有可能会出现鼻尖怕冷的情况。除此之外要考虑几种病例的情况。首先要考虑到一些耳鼻喉科疾病，比如慢性鼻炎，这种情况可能会导致鼻尖发凉，怕冷。另外还要考虑到局部血液循环差。而导致的鼻尖怕冷。此外还要考虑到整体上属于阳虚体质。阳虚则阴寒过盛，可以导致身体包括鼻尖部位怕冷。

中年男人怕冷，首先考虑的是肾阳虚，平时，饮食可以多吃一些核桃或者韭菜，比如韭菜馅的饺子、牛肉、羊肉等温性食物，也可以用生姜泡水喝，平时，不要吃寒凉的食物，注意起居规律，不要熬夜。 怕冷，从中医的角度讲，认为是阳气不足，中医认为，阳气有温煦的作用，所以当阳气偏虚的时候，阴寒内盛就很容易出现怕冷的症状，这也就是中医所说的阳虚生内寒，而肾阳，又是人体一身阳气之根本。所以这种情况在治疗上，主要以温补肾阳为主，常用的药物有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸，如果有阳痿、遗精等症状，可以用八味益肾丸来调理。

腰怕冷，这种情况，在中医的角度来讲，多数是肾阳虚的原因导致的，因为腰为肾之府。 所以调理，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、壮腰补肾丸、八味益肾丸、脾肾两助丸等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时要注意饮食清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，不能熬夜，不能生气上火。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，平时要注意保暖，尤其是腰腹部。还需要用艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

人体怕冷不怕热，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的。 因为阳气不足的时候，阳气的温暖作用就会减弱，所以会人体怕冷，而我们身体是阴阳平衡的状态。当阳虚的时候，身体阴液就会相对偏多，而产生内寒，所以人体不怕热，这种情况调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、脾肾两助丸等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。

额头怕风怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、脾肾两助丸、八味益肾丸、参苓白术丸、玉屏风颗粒、补中益气丸、归脾丸等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，比如艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、肾俞，以及督灸。也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

后脑勺特别怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为我们后脑勺是足太阳膀胱经和督脉的循行部位，当脾肾阳虚的时候，这两条经脉阳气也不足，所以会出现后脑勺怕冷的情况，调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、脾肾两助丸等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第三，平时还可以适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，也可以进行艾灸治疗，比如可以督灸或者艾灸涌泉、足三里、关元、气海、肾俞等穴位。也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

男性畏寒怕冷根据中医基础理论多考虑是肾阳虚引起的，因为阴虚则热，阳虚则寒，肾阳不足时，阳气不足，温煦作用减退，所以会出现怕冷的情况。除此之外，伴有其他肾阳虚的表现。比如腰酸，腿软无力，耳鸣耳聋，以及夜尿多，尿频，尿急尿不尽的状况。甚至出现早泄，阳痿，性生活低下等临床症状。根据以上症状，可以辨明是肾阳虚引起的怕冷，对此，可以口服补肾壮阳的药物，比如金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，三肾丸等。

由于高血压病人血压过高，导致患者周围的血液循环增加，所以不会怕冷。 高血压患者有可能会由于血压过高而导致患者的周围循环血液供应增加，当人体的周围循环血液增加时，患者的血液流动也有可能会加快，这种时候患者就会出现经常的出汗、发热的症状，所以就不会出现怕冷的情况。当然，也有一部分高血压的患者会出现血管的挛缩，这种血管挛缩就会导致患者周围的血管出现闭塞，甚至或者出现狭窄，这种时候，由于患者血液血流不畅，会导致患者肢端的发冷，也就是患者的下肢和上肢的末端都会出现寒冷的感觉，这种情况，患者就会非常的怕冷。

很多心脏病人都会出现怕冷的情况，主要原因是由于心脏病的病人可能会出现心脏结构和功能的改变，心脏会出现心功能不全的情况，这样会导致患者瘦瘦到人体主动脉的血液减少，保持人体的四肢，肢端，末端的血液循环减少。 这种时候，患者就会出现由于末端的血液循环减少而引起的肢体的发冷，所以，心脏病人很多都会出现怕冷症状的，但是有一些心脏病人可能正好相反，比如说高血压病人在患者高血压病的早期可以出现由于血压高而引起的四肢末端包括人体的皮肤表面的爱中循环压力增加，患者可能出现血液循环增多，患者甚至会出现怕热的情况。

阳气不足，怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。所以调理方面，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、桂附理中丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物进行治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，可以选择涌泉、足三里、关元、气海、神阙、肾俞等穴位。也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

严重的怕冷、怕风，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于阳气不足的原因导致的，所以药物方面可以选择桂附理中丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、玉屏风颗粒、补中益气丸、香砂六君子丸、归脾丸等药物进行调理。 平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。其他方面的调理，比如第一，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第二，平时还要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第三，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，温补阳气。

手臂怕冷，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活不正确姿势而导致的运动劳损性改变，这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，注意保暖，一般相关症状是可以缓解的。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑运用局部的理疗，一般问题不大。第二个方面多考虑是颈椎方面的问题，颈椎间盘突出压迫神经根而导致相关症状，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确相关诊断。 一般先以改善患者生活方式，同时应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗。

这种情况下，多考虑以下几点方面原因。第一，点多考虑是颈椎的骨质增生，韧带钙化，椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起的相关神经压迫症状，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁还明确相关诊断。一般先以改善生活方式，同时运用药物进行治疗，可以应用甘露醇脱水罐一样，神经激素冲击疗法，激素药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，同时注意保暖，一般问题不大。必要时多考虑行手术，解除神经压迫进行治疗，第二个方面，多考虑是长期干重体力活引起的运动劳损性改变。建议改善患者生活方式，以休息为主，同时建议热敷，注意保暖。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般5到7天可以缓解。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因，第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量而引起的跟痛症。这种情况建议先完善x线片检查来明确有无骨刺的形成，建议以休息为主，避免上下楼梯运动过量，换软底鞋。可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状是可以缓解的，必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。一般来说问题不大，第二个方面多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议完善相关影像学检查，腰椎正侧位片，腰椎核磁，必要时多考虑进行手术松解治疗。

脸和头不怕冷的原因是面部有比较厚的脂肪层，而其他部位的脂肪层相对比较少，再有就是两者和对应的血管粗细也是不同的，如果在冬天可以买一个大一点的围巾，系在脖子上和耳朵上非常有用，另外也可以适当的涂一些冻疮膏，促进冻伤的恢复，再一个脸部额头部，会有很厚的头发来做保护，也会不太温度，对温度不太敏感，另外脸部毛细血管相对比较丰富，所以血瘀也是比较通畅的，当血循环速度快的时候，就会起到一个保暖的作用，虽然脸部不怕冷，但是也要尽量的保暖，因为如果一旦冻伤，也会生冻疮，容易恢复，头不太怕冷，应该颅骨也比较好，主要是对温度的传传感没有那么快那么敏感。

中年人怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸附子理中丸，右归丸，肾宝片。八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸等药物调理。平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，可以选择涌泉，足三里，三阴交，气海，关元，脾俞，肾腧神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。