煲什么汤能降高血糖： 1，紫菜蛋花汤。 2，山药豆腐汤。 3，苦瓜蛋花汤。 4，冬瓜蘑菇汤。 紫菜蛋花汤，紫菜，鸡蛋，油盐肉末，姜片各适量。山药豆腐汤，山药，豆腐，蒜头，酱油，麻油，葱，味精，精盐各适量，把所有食材都洗净备好，锅中加油烧到五成热入蒜蓉爆香，然后倒入山药丁翻炒数遍，加适量清水，水开后加豆腐丁，再放入调味料，煮开后撒葱花，淋上麻油即可食用。苦瓜蛋花汤，苦瓜，鸡蛋，盐，香油各适量。冬瓜蘑菇汤，冬瓜，小蘑菇及调料盐，黑胡椒，芝麻各适量。

高血糖是可以吃低热量甜味剂，如木糖醇、麦芽糖醇、果糖、山梨脂醇、糖精、赤藓糖醇等。 这些甜味剂，口感好，含糖分低，营养少，不会被机体代谢分解为葡萄糖，更不会使血糖升高。同时也不影响食物的甜味，能满足糖尿病患者对甜味的欲望，但这些甜味剂容易导致腹痛、腹泻、恶心等消化不良症状，所以患者也不宜多用，还有甜叶菊、罗汉果也适合糖尿病。

高血糖可以适当的吃银耳红枣汤。 银耳属于菌类的食物，富含膳食纤维和蛋白质成分，而且具有一定的滋补作用。糖尿病患者少量的使用是可以的，但是任何的食物对于糖尿病患者来说，都不能食用过量，一旦使用过量都可能导致血糖的波动。糖尿病患者除了银耳汤以外，其他含有膳食纤维的蔬菜都是可以使用的，比如菠菜、白菜、冬瓜跟绿色或者是含膳食纤维多的食物都是可以用。但是对山药、藕、土豆食用的时候要选择少量的食用，因为淀粉含量比较多，可能会导致血糖的上升。

高血糖可以喝蒲公英根茶。 蒲公英茶有清热解毒、消痛散结、利湿通淋的功效，非常适合糖尿病患者饮用。糖尿病患者饮用蒲公英茶能促进新陈代谢，加速体内垃圾及毒素的排泄，从而预防和治疗便秘，有助于降低血糖。蒲公英茶还有清肝明目的作用，适用于糖尿病眼底病变，出现视物模糊不清的患者。糖尿病患者容易并发糖尿病坏疽、泌尿系感染、肺病感染等并发症。长期喝蒲公英茶有预防各种感染的功效。蒲公英还有提高免疫力，预防肿瘤的作用，适合于糖尿病饮用的茶，还有菊花茶、苦丁茶等。

高血糖的人可以吃海虹，但是要控制数量。 海虹主要成分有脂肪，蛋白质，胶原蛋白等等。提供热卡较多，所以出现高血糖时吃海虹不宜过多，高血糖患者如果没有合并高尿酸，吃海虹无太大害处，但如果合并有高尿酸血症。应该注意，尽量不要进食海虹，因为海虹属于高嘌呤类的食物，高血糖患者在出现肠胃肠道不适时，也不要进食过多的海虹，以免导致胃肠道负担加重。

血糖高可以喝黄芪泡水，因为黄芪有一定的降血糖功能，对于高血糖的患者来说，注意日常饮食是很重要的，尤其要注意不可以吃葡萄糖含量过高的食物，否则会导致体内的血糖升高。 高血糖是很常见的疾病，指的是人体里血液糖分含量过高。高血糖对人体的伤害是很大的，严重的话可能会发展成糖尿病。高血糖是由于患者体内的胰岛素代谢出现问题，对于高血糖的患者来说，一定要注意少吃富含葡萄糖和淀粉的食物，至于黄芪枸杞水，高血糖的患者是可以服用的。

高血糖不能吃的水果有芒果，荔枝，西瓜，红枣，柚子，苹果，石榴等。高血糖不能吃的蔬菜有土豆，莲藕，南瓜，红薯，马铃薯，胡萝卜等。 患有高血糖，在饮食上一定要格外注意，禁食不利食物，避免血糖不稳，影响健康。尤其是上述介绍的这些蔬菜，水果食物，对血糖影响很大，一定要忌口，不可触碰，除了要注意这些之外，患者还要注意饮食规律，定时定量，以及保持良好心情，加强运动锻炼等，做好这些都能辅助医治，促进疾病的恢复。

高血糖可以吃糙米或者无糖的大米。 糖尿病患者主要是胰岛功能相对不足不能代购代谢食物中的糖类出现高血糖。碳水化合物含糖含脂肪比较高一些，所以进食后有可能会升高血糖，增加糖尿病的几率。建议糖尿病患者主食控制在250到300克之间，主食主要是糙米或者一些粗粮为主，不要吃含糖高的水果和含脂肪高的食物。糖尿病患者也不是100%的不能吃含糖高的食物，如果一些老年人血糖控制在7.0以下，是可以适当吃一些含糖的水果和肉类。建议糖尿病患者每周监测一次血糖，根据血糖的结果调节用药的剂量，主要是餐后运动，饮食加药物联合治疗为主。

高血糖可以吃鱼肝油。 鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，它对于人体具有很好的营养均衡功能。正常人体适当的补充一些鱼肝油，能够在一定程度上避免体内维生素的缺乏，但是对于糖尿病患者来讲，鱼肝油却并不存在着什么具体的治疗意义，所以糖尿病患者虽然可以吃鱼肝油，但是我们建议应该尽量少吃。鱼肝油作为一种从深海鱼类肝脏当中提取出来的脂肪，它含有大量的维生素A和维生素D能够有效的帮助人体防治夜盲、佝偻病等疾病。

高血糖可以吃甜玉米，但是每次不宜过多。 甜玉米是属于碳水化合物，是常见的主食之一。如果吃甜玉米，建议减少其他碳水化合物的量，比如米面馒头，这些食物的量需要减少，同时需要合理的控制每天总能量摄入。糖尿病患者食物的摄入，包括有碳水化合物、脂肪、蛋白、维生素、纤维素，如果血糖控制平稳的话，可适当的吃一些水果，同时要结合一定的运动量，要密切的监测血糖，根据血糖来调整降糖方案。

在通常情况下，对于高血糖的人是不建议吃大蒜的，血糖高的人吃大蒜，对于患者的自身免疫调节并没有特殊的明显好处，但是大蒜也不会造成患者血糖格外升高的临床现象。 也就是说，对于患者如果一直有血糖受损的情况下，虽然吃大蒜并没有明显的对于血糖下降的补益。但是吃蒜也不会造成患者血糖异常增高，或者因为吃蒜而导致血糖控制不好的情况发生。所以对于这一部分人群可以考虑适当的吃一些大蒜。但是大蒜并没有直接会使血糖直接下降的临床现象发生，因此虽然高血糖的人可以吃蒜，但是可以少量吃。

高血糖能不能喝红酒，高血糖是可以适量的喝葡萄红酒的。 建议选择干红饮用，因为干红的含糖量很少，适当饮用，不会给糖尿病患者带来危害，并且还有助于健康。葡萄红酒是由葡萄发酵而成的一种饮品，里面含有很多酵母发酵的副产物，还有大部分的维生素，是人体所需要的物质，并且葡萄红酒中的一些物质具有软化血管，缓解氧化，清理动脉，预防血管疾病的作用。

血糖高的人群吃三七粉是达不到降糖的效果的。 三七粉主要是含有中成药材，一般是不能替代药物，起到降糖的效果的。所以高血糖的人群吃三七粉不能达到控制血糖，降血糖的目的。三七粉一些一些中成药材混于水，泡水喝均可以调节血糖，但不能替代降糖药物起到降糖的治疗。在控制血糖的过程中，主要建议依靠糖尿病饮食和运动，增加运动量，适量的增加膳食纤维含量，丰富食物的摄入。把体重控制在标准范围之内，在这基础上联合降糖药物个体化的选择。口服降糖药物，联合胰岛素来控制血糖使血糖控制达标。但是单纯的靠吃三七粉或其他的中城药材或食物，都起不到降糖的效果的。

一过性的高血糖主要是指应急状态下使血糖升高。 一般人群在感染应激创伤以及外伤等情况下，会导致一过性的血糖升高，此时，由于压力激素过多的释放，使血糖应激性的升高，一旦应急状态解除之后，血糖会恢复在正常范围之内，所以在感染应激创伤手术外伤等情况下，患者可能会出现一过性的血糖升高，此类状态主要是由于近期存在有应激状态导致应急性下的激素水平分泌异常，所导致应急激素过多的分泌入血导致血糖升高。此时应该进行应急期的解除应急状态之后，根据血糖值来进行后期复查血糖，绝大多数应急状态解除后，血糖会恢复正常。

长期熬夜可能会造成血糖的升高。 由于长期熬夜会导致皮质醇激素明显升高，导致压力性相关的激素大量释放入血，导致皮质醇增多症或皮质醇分泌紊乱，皮质醇的节律异常，所以出现压力相关性的肥胖，或压力相关性的皮质醇增多症较为多见。进而导致升糖激素大量入血，出现血糖异常也较为多见。所以长期熬夜会导致体内压力性激素的释放增多，升糖激素过多的入血，导致血糖异常出现糖耐量减低，甚至出现糖尿病的风险性均会明显的增高。影响血糖的因素较多，比如长期的熬夜，紧张，焦虑，以及久坐缺乏运动或者服用利尿药物，糖皮质激素等药物都会干扰血糖。

高血糖的状态下，多喝水是有好处的。 在血糖较高的人群中，多饮水，可以促进血糖的下降。同时，由于高血糖出现酮症的可能性较大，所以多饮水可以促进酮体的排出，有利于身体的健康。所以在多饮水的状态下，可以促进血糖在较高的状态下同期的排出，有助于身体的新陈代谢以及糖代谢的控制。同时多饮水，还能促进身体对酮体的排出，有利于酮症的管控，使体内酮体得到更好的消除，避免糖尿病患者出现酮症酸中毒或其他原因导致的身体代谢紊乱。高血糖，多饮水，能促进新陈代谢，有利于酮体的消除，还有利于身体对于血糖的调节，避免高渗的状态下的出现。

高血糖的患者是不会传染给其他人的。 血糖偏高主要属于内分泌代谢性疾病，不属于传染性疾病，所以高血糖的患者是不具有传染性的。一般由于血糖高的人群往往是由于生活习惯所导致的，不良生活习惯如久坐、熬夜、压力过大、过多的摄入碳水化合物或甜食，导致能量的堆积所导致的。往往与遗传有一定的关系，所以不具有传染性。另外，血糖高的人群会合并急性并发症，如酮症酸中毒的可能性，所以高血糖属于代谢性疾病，与遗传和生活方式有密切关系，不具有传染性的疾病。传染性疾病是指有病原菌所导致的具有传染性疾病，如呼吸系统传染性疾病或消化系统和血液系统传染性疾病。所以高血糖往往是内分泌代谢性相关的疾病，是与生活方式和遗传有密切的关系的。

妊娠期高血糖的孕妇一般是生产以后40多天，血糖就可以恢复到正常水平。妊娠期糖尿病包括两种状态，一种是糖尿病患者怀孕。另外一种情况是原来没有糖尿病，怀孕的时候得了糖尿病。有一部分患者会自动恢复到正常，一般产后以后40多天血糖就可以恢复到正常水平。如果生产以后血糖40多天乃至两个月都没有恢复到正常，这部分患者就是糖尿病，就应该按照糖尿病的治疗，进行正规的处理。包括糖尿病教育，糖尿病饮食，糖尿病运动治疗，口服药物治疗以及监测血糖和糖化血红蛋白。

高血糖艾灸取穴，肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。 温和灸，灸神阙穴位于肚脐的正中。温和灸，灸脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。温和灸，灸大椎穴位于项部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。温和灸，施灸方法，被施灸者取平卧位或俯卧位。施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。注意事项，避免烫伤。

餐后高血糖的危害主要是由。 第一会导致大血管和微血管并发症的出现，尤其餐后血糖高，对糖尿病大血管的并发症更加明显，大血管并发症主要包括糖尿病一出现血管并发症，如心血管并发症和脑血管并发症的并发症会加重，心血管并发症主要包括糖尿病的冠心病、心血管疾病、心肌供血不足、脑梗、脑出血以及相应的颈部血管斑块儿等大血管风险性明显增加，糖尿病大血管病变并发症主要是导致唯一奇糖尿病的生存期和寿命的。另外，造成生活质量下降，所以餐后血糖要加强严格的管理，建议餐后两小时血糖控制在5到6的水平，如果中老年人群一般建议控制在6到8，对于高龄人群有严重的糖尿病合并症，建议控制在8到10的水平范围内。