跑步脚肿多考虑一下几点方面的原因: 第一点，多考虑是血管方面的问题，建议行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时抬高患肢，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主。 第二个方面多考虑是长期干重体力活或运动过量而引起的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快恢复快为绝大多数患者所采纳。

在孕37周，如果出现脚肿不是快生了一个预兆，下肢水肿并不是一个产照。 如果在孕37周出现脚肿，我们是需要寻找原因的，正常情况下，在孕晚期，随着孕妇体内血容量增加，而且子宫压迫下腔静脉，所以很多孕妇会出现夏季的水肿，但是这种水肿，经过休息后，一般都会缓解，而且孕妇的血压也没有异常情况。但是在孕晚期有一些异常情况可以导致下肢水肿，比如妊娠期高血压疾病或者是妊娠期肾病等等，所以我们建议孕妇去医院检查，我们可以测量孕妇的血压，看是否偏高。而且行尿常规的检查，看看有无蛋白的发生。如果孕妇血压正常，而且蛋白为阴性，那么可能是孕晚期的一个正常现象，如果出现血压的升高，而且尿蛋白阳性，那么我们要考虑妊娠期高血压疾病，这个时候我们现在孕妇住院治疗，来了解下它的变化情况。

小腿骨折术后出现脚肿，主要是因下肢的静脉回流不畅引起，再出现脚部骨折时，多会对脚部的软组织产生不同程度的损伤，因而导致肢体远端的静脉回流不畅，而出现局部的水肿等等。因此，在出现脚部骨折之后，早期建议要尽量多卧床休息，抬高患肢，并进行踝关节以及足趾部的功能活动，以促进下肢静脉回流。还可以通过配合口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等。在进行骨折手术之后，要尽量多卧床休息，卧床时可以多进行下肢的功能活动，以促进局部的血液循环，还可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络的作用。

脚肿的患者是能够贴膏药的，但主要针对一些扭伤等因素导致的肿胀。 患者可以选择活血止痛膏、跌打镇痛膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等，能够起到活血舒筋通络，止痛的功效。对于因过度的负重劳损外伤，寒冷刺激等因素引起的肿胀活动受限，会有一定的效果。但是也有部分患者出现足部的浮肿是由于心肾等系统出现病变导致，则需要一些专科用药治疗，外用膏药往往效果有限。而患者除药物治疗外，还可以选择进行局部的理疗，如磁疗超声等，同样也能够促进水肿的吸收，配合一些针灸、按摩等方法，还能更好的使静脉回流，防止肿胀反复出现。

被东西砸到脚肿了，需给与限制活动，抬高患肢，局部冷敷。 冷敷在两天之内给予间断性的冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时。两天后可给予局部热敷、烤灯照射、理疗等处理，如果局部肿胀明显，有活动受限的情况以及畸形的情况，可就诊于当地医院，给予完善足部的正斜位x线片以及CT+3维重建，进一步明确有没有骨折的情况，如果没有骨折，可按照上述处理，如果轻度骨折，没有移位是给予石膏固定4到6周，如果骨折明显移位，影响关节负重活动，需给予行切开复位钢板螺钉内固定手术治疗。

老年人腿肿且脚肿，在医院就诊时，可以去以下科室就诊。首先可以去心血管内科。老年人出现下肢肿胀，大多数都和心功能不全有关，也就是合并有不同程度的心衰。去心血管内科就诊，往往可以帮助明确是否为心衰引起的下肢肿胀。其次，还可以去呼吸内科就诊。部分患者由于长期肺部疾病导致肺动脉高压，也会产生肺心病，其表现和心衰相似，也表现为下肢浮肿。第三，还可以去医院的血管外科或者是普外科就诊，来筛查是否为下肢血栓，以及下肢静脉回流不畅等疾病导致的。

如果双侧的下肢肿胀，有可能是肾功能或者心功能的不强，应该及时的到医院的内科去进行检查，并进行治疗。 如果是单侧下肢的肿胀，要注意是否是下肢血管的疾病。比如下肢深静脉的血栓和静脉的机型。出现这种情况的时候，应该及时的到医院的血管外科进行检查。必要时，要查一下下肢的深静脉的彩超，明确深静脉是否通畅，或者有其他的血管类的疾病。如果有的话，要进行相关的取栓手术治疗。血栓取掉之后，血管通畅之后，下肢的肿胀就会得到有效的缓解。如果是双侧的下肢的肿胀，一定是及时的到内科检查心功能和肾功能。如果有相关的问题，及时的强心，或者是有针对性的对症治疗。

穿高跟鞋脚肿多数是由于高跟鞋太高，导致脚部受到压迫形成肿胀，出现这种情况应该注意休息，不要再穿高跟鞋，可以将高跟鞋换成比较松软的运动鞋来穿，足部可以进行按摩、理疗、配合温水泡脚，改善足部的血液循环，促进肿胀的消退。休息的时候可以将逐步抬高，促进血液回流，减轻肿胀。局部可以进行理疗、热敷，配合活血化瘀、消肿的药物来进行治疗。

无缘无故出现脚肿，需要考虑以下几种原因，如果是单侧的，需要考虑有没有下肢静脉血栓形成。如果是双侧的，需要考虑是否心功能的不全或者肾功能不全造成脚肿。出现脚肿以后需要抬高患肢，局部热敷，促进肿胀的消退，同时要积极的到医院去就诊，进行检查来明确肿胀的原因。可以检查下肢血管的B超来明确是否有血栓形成。可以查一下心脏B超、心功能的指标，以及肾功能的指标难看有无心功能不全和肾功能不全，这些原因都可以造成脚肿。

这样的问题，最常见的原因是我们有下肢静脉回流障碍，包括静脉瓣功能不全或下肢深静脉血栓，还有一些淋巴回流障碍等情况引起的。 我们也要除外，有没有肾功能衰竭、心功能的衰竭引起的钠水潴留的问题。我们可以通过医生的查体以及下肢深静脉的彩超、还有心脏的彩超、血常规化验以及肾功能、心脏的功能等化验来明确我们的诊断。我们如果是单侧肢体的肿胀，多数是与我们肢体的静脉回流等有关，我们可以抬高患肢30度左右，有利于下肢静脉的回流，如果是双侧对称性的，一般是由肾脏或心脏的问题，我们根据具体的情况来选择治疗的方式。

脚崴了之后出现肿胀，一般来说，如果没有骨折，可能需要2到3周左右才能好。如果有骨折的话，就可能需要2到3个月之后才能好。 出现这种脚崴了之后，24小时之内，禁止剧烈的活动、揉搓、按摩，而是应该局部保持静止24小时之内使用一定的冰敷，这样可以使毛细血管收缩，从而减少出血肿胀的情况。通过适当的处理之后，如果症状仍然不缓解，反而疼痛加重，应该及时的到医院的骨科去进行检查，必要时要拍摄X线光片，明确是否有骨折的情况，如果有骨折，应该适当的复位和固定，如果没有骨折，应该适当的休息，大约三周左右才会好。

脚扭伤导致脚部及踝关节肿胀需要拍片子。 一般需要做踝关节的正位、侧位x线片以及足部的正位、斜位x线片。拍片的目的是排除踝关节的骨折以及足部跖骨、趾骨等骨头的骨折可能，如果脚扭伤以后出现踝关节活动不稳定，甚至需要做核磁检查，排除踝关节韧带损伤的可能。 脚扭伤以后拍片子的目的就是区分有没有骨折，因为这个决定了治疗方案的不同。

运动以后出现腿以及脚肿的现象，可能有以下几个原因： 第一、可能是因为下肢静脉曲张。在长时间跑步以后或者剧烈运动以后，导致静脉回流受阻而引起的肿胀； 第二、也有可能是平时长时间的运动或者剧烈活动以后。膝关节、踝关节过度的磨损，牵拉导致这种局部出现肿胀这种情况； 第三、还有就是剧烈活动以后导致静脉回流压力升高引起。腿部及足背瘀血导致肿胀产生。如果经过休息以后腿部现象。没有任何缓解，这时就需要到医院进行进一步检查明确具体情况。

血糖高的人如果患有脚面明显的水肿可能是由于血糖控制不佳出现糖尿病肾病导致大量的尿蛋白所出现的，如果是这种情况首先应该进行尿常规尿蛋白24小时尿蛋白定量肌酐和肌酐清除率的检查，如果发现是24小时尿蛋白明显增高，糖尿病肾病所导致的首先应该控制血糖血压，保护肾脏可以降尿蛋白等治疗。 第二如果出现脚面明显的肿胀可能合并有严重的心功能不全，应该在控制血糖的基础上避免低血糖可以改善心功能，利尿消肿，扩血管等治疗。 第三甲状腺功能患者如果合并有脚面肿应该做甲状腺功能的检查，如果合并甲状腺功能减退也会出现脚面肿在合适的情况下进行优甲乐替代治疗，使甲状腺功能维持在正常范围之内。

老年人站久后出现了脚部的肿胀，大多数都是由于心脏衰竭，也就是心功能不全或者是下肢静脉瓣功能不全等导致的。 如果老年人合并有高血压、冠心病，下肢站立时间长后，尤其是每天的下午会出现下肢的肿胀以踝关节处较为明显。需要通过去医院完善血压，测量心脏彩超等评估心脏功能。此外，还有可能是由于局部的静脉回流不畅导致的，这种情况多见于大隐静脉曲张等血管疾病。

透析的患者是肾功能衰竭的，因此如果透析的病人出现脚肿，那么可能是由于肾功能衰竭导致排尿不畅，引起液体在体内积聚导致的。另外，如果透析的病人使用的透析方案不是很合适，导致体内的一些多余的水分和毒素无法从体内通过透析排出的，也有可能会导致出现脚肿等合并症。通常来说，这些脚肿是双侧对称性的，如果只出现单侧的脚肿的情况，那么就要警惕是否是由于有单侧肢体的静脉血栓引起的这种脚肿的情况，最好及时去医院就诊，进行下肢血管彩超的检查来明确诊断。总之，如果透析的病人突然出现脚肿的情况，都要警惕是否是由于新发的疾病或者是治疗不当导致的。

这主要是由于重力作用所导致的，当患者无论是老年人还是年轻人在晨起的时候，由于一宿的睡眠，导致人体血液重新分布，人体上肢的血增加，下肢的血液减少，这种时候患者下肢一般不出现浮肿，那么在人体白天的时候，绝大多数是直立行走过程当中，这种情况就可以导致患者出现上肢的血液通过重力作用进入下肢，导致下肢血液回流也受到一定影响，所以患者的下肢血液增多会导致患者出现脚肿的现象。 当然，这也提示患者目前可能出现了心脏功能或者其他身体器官的异常病变。比如说患者出现了右心功能衰竭导致患者的右心回心血容量减少，血液淤积在上腔静脉和下腔静脉当中，尤其是下腔静脉，就会导致患者出现下肢的浮肿这种情况。

老年人腿肿脚肿，首先应该排除下肢深静脉血栓形成，多表现为双下肢不对称性浮肿，下肢血管超声可以明确病情。其次，需要排除心力衰竭引起的水肿，心力衰竭引起的水肿多伴有颜面部浮肿及活动时气短的症状，可以通过心脏超声及血BNP进行病情评估。此外，肾脏疾病，如肾病综合症或者肾功能衰竭的患者也可引起下肢的浮肿，多伴有小便的异常，临床肾功检测及尿液分析可以明确病情。其他像低蛋白血症，甲状腺功能减退，也可引起浮肿的情况，临床可以通过血液相关指标明确病情，进而制定系统的治疗方案。

怀孕早期，出现了拉肚子的现象，胎停关系不大，所以考虑不是胎停的。 怀孕期间，因为免疫力相对下降，容易会出现一些疾病，有可能会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、肚子疼痛等等，建议可以适当的服用一些药物进行治疗。在怀孕期间，需要注意多休息为主，避免过于劳累。如果在怀孕的过程中，出现了阴道出血，或者出现了腹部疼痛的现象，建议首先需要到医院就诊检查，可以到医院做一些详细的检查，就可以了。

目前怀孕四个月出现了拉肚子，一般轻微的拉肚子，对宝宝影响不大，所以不必要过于担心。 怀孕期间，需要注意多休息为主，避免过于劳累。如果在怀孕期间出现了拉肚子、腹泻的情况，建议第一时间需要到内科检查，一般需要在医生的指导下，服用一些调理胃肠疾病的药物。建议在怀孕期间，出现了阴道出血或者腹部疼痛现象，建议第一时间需要先到医院就诊检查。怀孕的过程中，需要有足够的休息，不能过于劳累。