更年期其实就是围绝经期，此时还会有月经来潮。 此时的月经特点主要是表现为月经紊乱。由于稀发排卵或者无排卵，可表现为月经周期不规律，经期持续时间长，以及经量增多或减少。此时的症状也要取决于卵巢功能状态的波动性变化。另外，更年期还会有血管收缩症状，主要表现为潮热，血管收缩功能不稳定，这是雌激素降低的特征性症状。特点就是反复出现短暂的，面部和颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘热，继之出汗，一般持续一到三分钟。症状轻者，每日发作数次，严重者十余次，甚至更多。潮热严重时会影响妇女的工作、生活以及睡眠。另外患者还会有自主神经失调症状、精神神经症状等等。

女人的更年期持续时间是因人而异的，历时时间是不同的，短则1到2年就可以好，长则10到20年才可以结束。 更年期又叫做绝经过渡期，是由于卵巢的功能逐渐衰退而引起的，早则可以开始于40岁，晚则可以开始于50多岁。 我国女性的平均绝经年龄大约为50岁左右，平均在44到54岁之间，持续时间也不一样，有的一两年就结束了，有的可以长达十几年之久。 轻度的更年期症状可以表现为绝经，血管舒缩，神经精神症状等，严重者可以影响正常的作息和生活，需要用药治疗。

更年期如果有月经流出的时候，会表现出腹部有轻微的胀痛或隐痛的感觉，这是正常的表现。 更年期如果没有月经血液流出，不会有肚子不舒服的症状。一般进入更年期之后，卵巢功能衰退，体内的雌性激素分泌量降低，会表现出潮热盗汗、情绪不稳定，会出现暴躁易怒、烦躁不安、情绪压抑等临床表现。 进入更年期之后，多数的女性会表现出月经不正常，会出现月经频发或者出现经期延长，淋漓不尽的现象。在这期间就会表现出有下腹部不舒服的症状，要注意保暖，注意不要吃过于寒凉的食物。

丹栀逍遥丸更年期是可以吃的，没有这种年龄上的限制。 丹栀逍遥丸是临床上一种常用的中成药，可以疏肝清热解郁安神的作用，适合肝郁有火，肝火比较旺盛的病人，在更年期的时候如果说出现肝郁化火的情况临床上比较多见的，比如说头晕，头胀头痛，烦躁，面红目赤，口舌生疮，胸胁的胀满疼痛等等，这一类关于化火的情况可以服丹栀逍遥丸，这一种情况丹栀逍遥丸还是对症的是可以服用的。

更年期，在通常情况下，并不建议通过药物或者口服液等等来进行调理和治疗，建议对于更年期的患者，通过饮食运动调节心情，来进行综合性的治疗。 因为对于这一部分人群，如果完全依赖药物，并不一定会起到明显的作用和功效，所以建议更年期的人群可以适当的吃一定的药物来进行调理内分泌，但是在治疗上要以调节心情，自然控制饮食，适当运动，早睡早起，养成良好的生活和作息习惯为主。对于更年期的人群，一般可以适当的饮用一定的活血化瘀、补气养血的口服液。

阿胶对于更年期的女性在通常情况下是有着明显的好处，阿胶对于更年期女性显著的好处有会对这一部分女性起到调理内分泌、补气活血化瘀的功效。 对于更年期而导致的内分泌失调、气血不足、气虚血虚的人群有明显的作用，尤其是对于更年期引发了内分泌紊乱，造成患者出现气血不足的人群有明显的受益。而且对于这一部分更年期的妇女通常有常规性的调节卵巢功能、补气养血等等作用功效，是一种对于更年期妇女可以长期应用的药物。

适当的吃一些褪黑素，对于更年期的妇女来说是有用的。 但是不建议长期服用，因为更年期的妇女，是由于体内，内分泌的分泌紊乱，导致易出现烦躁，出汗，心慌等症状，如果吃褪黑素，症状有所改善的话，就建议频用，关键要平时自己不要熬夜，适当的运动，保持充足的睡眠，增强自己的抵抗力，放松自己的心情，不要熬夜，可以适当的听听音乐，看看书，不要吃过度刺激性的食物。

艾叶坐浴可以治疗妇科疾病，一般是治疗妇科的阴道炎症。 女性在用艾叶的时候，也同时可以起到温经的作用。但是艾叶它是一个中药，所以在使用之前最好还是要建议到医院让中医生根据患者的舌苔脉象，结合症状辨证分型来用药，不建议女性自行的用艾叶来坐浴。女性如果平时有阴道分泌物的异常，还是建议到医院取阴道的分泌物来做一个白带常规的检查，再根据白带常规的检查结果来做相应的治疗。阴道炎能治疗方案一般是采用外洗加上阴道塞药的方式。在治疗期间是不能够同房的。而女性如果在治疗一周之后没有明显的改善，还是要及时的到医院去复诊，在治疗期间尽量也不要吃一些辛辣刺激的食物，以免影响疗效。

妇科方面来说，如果是盆腔巨大的肿瘤压迫了神经可能会导致腿麻痛，但是临床上引起腿麻痛的妇科疾病并不多见。 妇科疾病包括很多种类，临床上比较常见的有炎症性的疾病。比如：阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等等，这种情况下，一般是引起小腹的坠痛，白带的增多，有的时候会引起腰部的酸痛。还有就是内分泌失调类的疾病，比如异常的子宫出血，但是引起腿麻痛这样的病情在妇科来说是比较少见的，除非是盆腔内巨大的肿瘤压迫了腿部的神经导致腿部疼痛，或者是比如说宫颈癌等恶性肿瘤侵犯到神经，引起腿部麻痛。当出现腿部麻痛不适时，建议去检查一下骨科有没有腰椎的问题，或者是有没有下肢静脉血栓的形成等等其他的问题所引起的这种症状。

逍遥丸并不能治疗妇科疾病。 消遥丸属于中成药，主要适用于养血调经，疏肝健脾，治疗肝气不疏所导致的月经不调，胸部胀痛，头晕目眩等情况，对于妇科病是没有治疗效果的。 如果存在妇科的炎症或是其他问题需要及时的到医院进行检查，根据检查后的结果及诊断选择合适的治疗方案进行治疗。女性由于特殊的身体构造比较容易感染的发生，平时一定要注意卫生保持外阴的清洁干燥。

用花椒水熏外阴有一定的缓解作用，但是达不到治愈的目的。 花椒水具有消肿，止痒，祛湿等功效，对妇科炎症有一定的效果，但是并不能完全治愈炎症。 当出现妇科炎症比如白带增多异常，瘙痒等情况发生时需要及时的到正规医院检查，通过白带常规的化验确诊具体的阴道炎类型之后再选择合适的药物进行治疗。平时要注意卫生，保持外阴的清洁干燥，不吃生冷及辛辣刺激的食物。

安全期分泌物增多，需要根据具体的情况来进行分析。 安全期是指除外排卵期之外的时间。在月经前，由于雌孕激素会处于高水平状态，就会刺激宫颈粘液细胞和阴道壁细胞的脱落增加，从而导致分泌物增多。如果没有白带性状、颜色的改变，或是伴有瘙痒、异味等情况时，是属于正常现象的，不必过于担心。但是，由于分泌物增多，也容易感染炎症。此时要格外注意卫生，保持外阴的清洁干燥，每天用温开水清洗外阴。

用盐热敷对于妇科病有去瘀止痛的作用。 很多肚子疼的女性盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜炎、胃肠炎等等，通过腹部热敷粗盐对于炎症疼痛会有明显的改善，这个治疗方法长期用于临床效果都是不错，很多有症状的女性坚持用一段时间后疼痛都会有明显的改善，没有实际肿瘤等疾病，是可以使用这种方法来止痛。在使用的过程中一定要掌握好温度，容易烫伤，而且放一段时间后，对热不敏感，很多人出现腹部的烫伤，所以在使用的时候一定要注意包装好，避免太热了感觉不到。如果用完之后仍然有较重疼痛，可以联合药物治疗，或者是肛门放药、康妇栓等等效果还是不错。

红外线烤灯可以治疗一些妇科疾病，但如果只是单独使用，效果可能不太明显。 红外线理疗仪又叫做烤灯，是由于红外线，能利用其加热效应，加速血液的循环，促进组织的修复。因此，有促进炎症组织吸收促进炎症消退的作用。在用于治疗盆腔炎、盆腔积液、外阴炎等疾病时有一定的疗效。但是还需要配合使用药物，效果才能更好。另外，还可以用于女性的痛经、小腹胀痛的缓解。在使用之前要先到正规医院检查之后，在医生的指导下进行使用。

吃了避孕药并不会加重妇科炎症的发生。 妇科炎症多是由于不注意卫生，或是抵抗力下降所引起的。不同的妇科炎症所引起的原因也各不相同。而避孕药是雌孕激素，跟炎症的发生及加重是没有太大关系的。如果有妇科炎症发生时需要及时的到医院进行检查。通过妇科检查、白带常规化验等等，来确定具体的炎症类型之后，再选择合适的药物进行治疗。炎症治疗期间，不吃辛辣刺激的食物，暂时不要同房或是盆浴，以免感染的加重。

妇科炎症检查清洁度2度是正常范围内的，提示阴道内的菌群是正常的，阴道乳酸杆菌，还有少量的杂菌都在正常范围内。 但是光一个清洁度不能表示阴道炎症的情况，还要结合平常的状态。也就是有没有症状，有没有瘙痒异味，白带的性状异常比如说脓状、颜色异常、比如说黄绿色等综合来判断。正常女性白带的清洁度就是2度或者2度以下。如果清洁度出现了3度或者4度提示有炎症，往往提示乳酸杆菌不足，杂菌超标，需要根据炎症的类型，针对性的去消炎治疗。平时要注意会阴局部清洁卫生，透气，以防感染。

熬夜是可能会加重妇科炎症的，因为熬夜会影响人体的抵抗力。 正常女性如果熬夜都会损伤卵巢功能衰老的比较快而且身体的各项机能也会受影响导致身体机能下降，如果再有妇科炎症的时候熬夜劳累会导致免疫力低下影响炎症的愈合甚至会加重炎症，所以有妇科炎症的时候尽量的要多注意休息，不要劳累熬夜，而且不要吃辛辣刺激的食物，要吃有营养的，低糖低脂高蛋白饮食，而且要穿宽松的裤子，纯棉内裤。

红外线理疗灯不可以治疗妇科炎症。 妇科炎症往往是出现了盆腔炎，宫颈炎或者是阴道炎。一般情况下需要口服或者静脉用消炎药引起阴道用栓剂来进行治疗。红外线灯不能透过表面对内部的病变进行治疗。因此，不建议用红外线灯进行治疗。如果有外阴溃疡，也是属于妇科炎症之一，这种情况下可以考虑用红外线理疗灯进行治疗。治疗过程当中，不要照射时间过长，也不要离病变太近，有可能会造成过度的烫伤以及不良的副作用。需要加以注意，避免出现不良反应。

女性更年期雌激素水平下降会使心脏疾病的风险升高，包括心房颤动以及高血压。心脏病是女性健康的头号杀手，女性进入更年期后心脏病风险增高，特别是年龄在50到54岁之间的女性。雌激素水平下降，心脏以及血管就会变得僵硬，弹性降低，正是这些变化使得血压升高，造成高血压，而高血压会加重心脏负荷。心脏负荷增加以后 ，会出现心房颤动。此外女性更年期心脏还会出现心悸、气短、胸痛等不适的症状。而更年期的心脏病是可以预防的。女性如果能经常运动、不吸烟，时常监测体重，饮食健康营养，多食蔬菜水果的话，便能有效的降低随着年龄增加而患心脏病的风险。

更年期出现的骨头疼痛我们可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗。我们也要明确是否是骨质疏松引起的疼痛，我们可以多吸收阳光，每天日照30分钟到一个小时左右，在上午十点左右，下午三点左右，这样的阳光也避免烫伤，我们通过阳光的照射可以使我们皮下的胆固醇转化为维生素D，这样也能够促进钙的吸收。另外，我们也可以多饮用一些牛奶，这样补充我们的钙剂，我们要适当的进行一些肢体的功能锻炼，防止废用性的骨质疏松。