50岁是围绝经期，月经不来是一种正常的生理现象，卵泡卵巢功能的衰竭，是一种正常的生理现象。 这个叫绝经，没有什么特别多的坏处，只是说绝经，有的人可能会有一些更年期的症状。但是这个也不需要人为的让月经来，因为人为的让月经来的话，可能需要激素替代治疗，比如说雌激素和孕激素的治疗。激素替代治疗，是有很多的规定的，首先激素替代治疗有可能诱发其他部位的癌变，比如说卵巢或者是乳腺。这种情况的话，这些人是不适合激素替代治疗的，但是如果说非常激素替代治疗的话，也不是绝对不可以的，可以考虑到医院咨询以后，由医生来开具这些药物。

女人来例假的时候肚子胀，考虑与自身体内激素水平变化有一定关系。 如果说来例假的时候，体内的孕激素水平会有一定的改变，将有可能会影响胃肠蠕动，将有可能会出现腹胀的情况。如果说是有的人宫口比较紧，也可能会出现月经血流出不畅，这种情况下也可能会造成小腹部胀痛的感觉。所以如果说来例假的时候，建议尽量的清淡饮食、均衡营养、合理膳食，尽量的不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，尽量的要注意保暖，尽量的做一些适当的活动，不要剧烈运动。而且一定要注意保持外阴的清洁、卫生、干燥，尽量的避免感染性疾病的发生。一定要注意尽量的适当的休息，但是不能绝对地卧床休息。

来例假的时候所有的茶都是可以喝的，但是一般情况下尽量的不要喝一些冷饮。 因为如果说来例假的时候喝冷饮的话，可能会造成月经不调，也有的人可能会造成痛经，所以建议尽量的喝一些温和的茶。一般情况下可以喝红茶、白茶，也有的人可以喝绿茶，但是绿茶属于寒性，尽量的少喝。一般情况下可以喝花茶，但是一般不建议喝藏红花，因为藏红花有活血的作用，如果说喝多了可能会引起出血。一般情况下来例假的时候建议尽量的多喝水，尽量的保持外阴的清洁、卫生、干燥，尽量的避免感染性疾病的发生。而且一定要注意尽量的清淡饮食，避免吃一些生冷、辛辣、刺激的食物。

哺乳期来例假早的最主要的原因是与个人的体质有很大的关系。 一般情况下，如果说身体恢复的比较快的话，可能来月经会比较早，有的人可能会身体素质相对来说比较差，来月经可能会晚一些。所以，一般情况下，无论说是来月经早与晚，大部分都是属于正常的。但是如果说在产褥期，也就是说在42天之内出现了出血多的情况，一定要注意观察有没有晚期产后出血的现象，如果说出血量相对来说比较少，一般不需要特殊的紧张，但是如果说出血量超过了正常的月经量，建议一定要及时的到医院就诊检查，进一步的确定有没有异常的情况，而且一定要注意保持外阴的清洁卫生干燥，尽量的避免感染性疾病的发生。

刚来完例假一周又出血的话大部分考虑可能是排卵期的出血，但是有的人也可能会存在一定的异常的情况，比如说有的人可能会存在着宫颈的出血，有的人可能会存在着来月经之后的疤痕憩室的出血，也有的人可能会存在着先兆性流产或者是宫外孕误认为来月经的可能性。 所以，一般情况下，如果说是在来月经的时候出现了一定的异常情况，一定要及时到医院就诊检查。如果说是在月经间期出现了出血的话，一定要注意尽量的到医院就诊，进一步的排除特殊的情况。如果说没有宫颈的病变，以及排除了怀孕的可能性的话，大部分考虑属于排卵期出血，一般不需要特殊的紧张，但是一定要注意，尽量的适当的休息，尽量的避免久蹲久站久坐，避免做一些剧烈的运动。

女人来例假是可以拔罐的，但是不适合使用刺血拔罐的手法。 拔罐可以调理女人经行腹痛，常选取关元穴、中极穴、次髎穴为主穴，并依照病情发展进行穴位加减，如属于气血两虚者，可加气海穴、足三里穴、膈俞穴、脾俞穴；如属于寒凝胞中者，可加大赫穴；如属于湿热下注者，可加脾俞穴；如属于气滞血瘀者，可加血海穴、气海穴；如属于肝肾不足者，可加肝俞穴、肾俞穴。以上治疗手段不可自行操作，应前往医院由中医医师诊治。

正常的女性月经周期是23到35天，所以对于正常的女性月经推迟，超过七天是不正常的。 如果一个女性每次月经都是28到37天。推迟一天都不正常。影响月经的因素有很多，大多是内分泌失调引起的。首先是情绪的影响，其次是药物，常见的是紧急避孕药或者是抗抑郁的药物以及环境的影响，情绪的影响等等都可能造成月经的改变。对于有性生活的女性，平时月经规律，突然间出现月经的推迟，首先考虑到怀孕的可能性。如果经常出现月经的推迟，常常提示内分泌的失调。最常见的是多囊卵巢症和高泌乳素血症，这需要用短效的避孕药周期调整。

例假太多，可以多吃一些动物类的补血的食物，包括瘦的猪肉、牛肉、羊肉、猪血、鸭血以及动物的肝脏。 血制品对于补血来说，吸收率是最高的，而且热量比较低。如果是动物内脏的话，虽然补血效果很好，但是因为胆固醇含量也比较高，所以不适合长期大量的食用，每周吃1到2次就可以了。而瘦肉可以每天都要吃一点，女性每天瘦肉量可以吃到自己的巴掌那么大一块。而如果血量太多的女性还是要到医院来检测一下血常规，看一下血红蛋白。另外，铁蛋白的量也可以看一下，如果出现明显的铁蛋白低，即使血红蛋白还处于正常范围内也说明是缺铁了，只是贫血的更早期的阶段。如果例假太多，还要查找一下有没有一些妇科的原因，比如说子宫肌瘤、子宫腺肌症等等引起的病理性的月经量过多，这种情况下单纯靠补血是不够的，还要从源头上止血。

例假第十天同房，有可能怀孕的。 特别是月经都是提前或者是按时来的，这种情况下月经第十天已经属于排卵期，再加上精子在体内能存活两三天，所以按照标准的月经来说，第十天已经不安全。同房就有怀孕的可能性，不过怀孕的几率大小，这个就不好估计，毕竟每个人的月经周期不一样，有没有意外排卵也是没办法提前知道的，不打算要孩子可以吃紧急避孕药，打算要孩子就继续备孕吃叶酸。在平时的时候不要计算安全期、排卵期，因为这个并不是绝对的，就算是安全期，也可能出现意外排卵的。月经不规律的就更算不出来安全期、排卵期。全程使用避孕套，这就是年轻女性比较合适的避孕方法。

刚来例假是可以洗澡的，但是不能盆浴，只能淋浴，并且一定要注意水温不能过于凉，以免引起受风、受凉而引起上呼吸道感染，甚至引起盆腔炎等身体不适的症状。 来例假期间一定要注意休息，不能劳累，不能剧烈的运动，也不能熬夜来例假期间还要注意合理的饮食，加强营养。建议多吃一些营养丰富的食物，这样可以提高身体的抵抗力。来例假以后一定要注意外阴的清洁卫生。例假期间还要保持愉悦的心情，不要过度的紧张和焦虑。

女生来例假是不能吃山楂的，会对月经周期有影响的，因为山楂具有活血化瘀的功效，在月经期间服用容易引起月经量过多或者月经周期延长。 建议在月经期间一定要注意不要吃生冷的食物，比如冷饮、冰淇淋等，还要注意不要吃辛辣刺激的食物。不能吃活血化瘀的食物。要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘，还要多吃富含铁质的食物。有利于补血。另外还要注意多休息，要注意保暖，避免着凉。

例假没来，胸涨疼，对于没有性生活的女性。往往是由于体内激素水平的升高来刺激乳腺的发育而引起胸部涨疼。但是如果说月经周期延长，并且出现了胸部胀痛，对于有性生活的女性，一定要警惕是否有妊娠的可能。 必要的时候需要买试纸来排除怀孕。例假前，由于体内激素水平的波动，会刺激乳腺发育，从而引起胸部涨疼，但是一般疼痛都比较轻微，可以忍受，如果说疼痛特别严重，不能忍受，一定要及时的去医院就诊，排除乳腺的病变。

没来月经，白带带血丝，首先考虑的是阴道不规则的出血。 如果是该来月经，月经推迟，然后出现白带带血丝。这叫月经异常，如果有性生活，这种情况首先考虑到有可能是怀孕，因为怀孕以后有可能出现先兆流产。或者是宫外孕会造成月经的异常和阴道不规则的出血。排除怀孕，要考虑到是内分泌失调引起的月经不调。影响内分泌的原因很多，比如紧急避孕药、抗抑郁的药物以及情绪的改变，生活的压力等等，都可能造成内分泌失调引起月经不调。如果经常出现这种阴道不规则的出血，需要做彩超排除一下是否存在子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉甚至是宫颈的病变。

例假周期25天，算是正常的。 正常的月经具有周期性及自限性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一般月经周期为21到35天，平均为28天。每次月经持续的时间被称为经期，一般是2到8天，平均是4到6天。经量为一次月经的总失血量，正常的月经量为20到60毫升，超过80毫升，则为月经过多。一般月经期没有特殊的症状。

来例假可以针灸腰椎。 月经期间进行对症的针灸是没有任何问题，针灸作为中医比较常用的一种理疗的方法，在临床中被广泛的使用。它能够起到非常好的疏通经络、活血止痛等作用，只要针对性的使用是可以起到非常好的治疗效果。月经期间有一些禁忌，但只要是对症的进行治疗，那么在此期间进行针灸腰椎的部位，也是没有任何问题，在医院进行针灸是可以放心。

例假刚走一周又来的原因需要根据具体的情况来进行分析。 如果是例假刚走一周又出现少量阴道出血，多见于排卵期出血。对于平时月经规律的女性来说，排卵通常发生在下次月经前14天左右，也就是两次月经中间。在排卵期内，由于卵泡破裂，雌激素水平暂时下降，会导致有少量阴道出血的现象。一般出血量少于月经量，出血时间多在3到4天，最多不超过一周。这是属于正常的生理现象，必过于担心。 另外，如果是在服用某些药物，比如紧急避孕药后，在例假刚走一周也有可能会有出血的现象，属于撤退性出血，是由于药物不良反应所导致的。 无论以上哪种情况，如果出血量多或者时间长，都应该及时的就诊。

如果女性在月经结束三天之后又出现阴道出血的表现，有可能是排卵期出血引起，也有可能是子宫内膜息肉引起。 正常女性在非月经期是不应该出现阴道流血表现的，如果非经期出现阴道流血，无论出血量的多少都是不正常的。非经期的出血有的会很少，只是褐色或者是咖啡色分泌物。如果在例假结束三天之后又出现出血的表现，有可能是排卵期出血引起的。排卵期出血是因为在排卵期体内激素水平波动，造成子宫内膜少许脱落引起。除此之外，患有子宫内膜息肉也会出现这种情况。

例假期间不能跑步运动的。 月经期的时候，如果剧烈运动，对子宫、输卵管、盆腔都是有影响的，这个时期本来盆腔就是充血的，如果运动量过大，会造成一定的压力，宫腔内的血就向输卵管方向运行，进入盆腔，这样可能会引起输卵管的炎症、盆腔的炎症，一旦发生，对以后月经，甚至怀孕都是有影响的。而且，剧烈的运动对胃肠道也不好，可能会引起腹痛等等，月经量也会发生改变的，所以月经期间散步是没有问题的，但是像跑步这样的运动，尽量要避免。特别是自己本来月经期就有痛经等现象的，剧烈运动，一定是禁止的。

来例假是不能吃阿胶的。 阿胶有补血益气的功效，但是阿胶有可能使流血过多。在月经期吃阿胶容易引起月经过多或者经期延长，引起淋漓不断或者月经不调症状。如果身体虚弱，建议月经周期避开月经期间吃，来提高身体的免疫力。来例假期间不能吃补药，同时要注意不要吃寒性食物，也不要吃冷饮，防止在例假期间引起月经不调。在例假期间一定要注意休息，同时要注意保持心情舒畅，注意卫生，禁止在月经期间同房。

来月经的前一天，吃可以跳绳的。 如果感觉身体不适、腰部坠痛等症状，建议要多注意休息。在月经前后，还是应该以休息为主，避免过于剧烈的运动，适量的运动是可以的，但是不要过于剧烈。一般在月经前后不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多或者崩漏的情况出现。在月经期要注意保持外阴的清洁、卫生，护垫要清洁消毒，禁止盆浴，游泳方式和阴道冲洗的情况，一定要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，不宜过食辛辣、燥热以及过食寒凉生冷之品，以免发生月经过多、痛经等情况，要保持心情舒畅，月经期因血虚，肝气偏旺，情绪容易波动，保持心情舒畅，以免加重经期的不适而导致月经失调的情况。